甲状腺结节
甲状腺结节在现代人中是非常常见的，
很多人在做体检的时候，
都会查出有甲状腺结节。
甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，
随着吞咽动作跟随甲状腺而上下移动，
甲状腺结节的起因是多种多样的。
在中医里，甲状腺结节被称为瘿瘤。
中医上，认为瘿瘤是淤血和痰浊所致，
明代医家陈实功在《外科正宗》中有这样一段话：
“夫人生瘿瘤之症，非阴阳正气结肿，
乃五脏瘀血，浊气痰滞而成”
中医在治疗的时候可以从
活血化瘀、消痰散结、理气消肿等方面入手。
治疗方
海藻玉壶汤
半夏、青皮、当归、川芎、连翘、海藻、昆布、贝母、陈皮
“海藻玉壶汤”也是出自《外科正宗》，有化痰软坚，消瘿散结之功。
活血散瘿汤
红花、昆布、木香、当归、陈皮、川芎、半夏、熟地、青皮、肉桂、白芍、人参、茯苓、丹皮、甘草
“活血散瘿汤”是出自《外科正宗》中，有活血散瘿之功。
这两个方子都是治疗瘿瘤的，
但是用的时候有区分的，
“海藻玉壶汤”在刚发现有结节时候使用，
“活血散瘿汤”是当结节已经发展到一定程度的时候用。
逍遥散加减
牡蛎、夏枯草、甘草、 当归、茯苓、白芍药、白术、柴胡
“逍遥散”出自《太平惠民和剂局方》，有调和肝脾，疏肝理气、解郁之功，再配上夏枯草、牡蛎软筋散结。
瘿瘤属于内分泌科的疑难杂症之一，
病程长，复发率高，
疾病的发生发展与饮食、情志有很大的关系。
在治疗的过程中，应该注意以下几点：
饮食：荤素搭配，营养均衡。
饮食注意清淡为主，不能吃油腻辛辣刺激性的食物。
多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、猕猴桃等；
多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。
不吃发物，牛肉、狗肉、笋子、雄鸡、鲤鱼、虾子、黄豆、猪脚等
情志调节：瘿瘤与情志失调有很大的关系，
一般都会伴有焦虑、烦躁、恐惧等情绪。
所以保持良好的心情就非常有必要了，
平常可以多和朋友聊天，舒缓压力，
多出去走走，与大自然亲近，让心情好起来。
作息：按时作息，不要熬夜。
运动：适当运动，跑步，太极拳、八段锦、广播体操。
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