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多少中国男人,被提肛延时骗惨了

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如果你还不知道提肛,那你要被开除网籍了。



提肛已经成为一项人传人的全民运动。在豆瓣,有3万人在每日提肛小组打卡练屁股。几乎每一个热门话题下都会有提肛小助手突击检查。在小助手的“夹股文”里,提肛堪称人类伟大运动。男人练了能持久、女人练了养颜,进能治痔疮,退能更顺滑。总结就是,每日提肛,菊花安康。



为什么提肛如此让人上头?

上海市第一妇婴保健院西院的男科专家杨阳医生表示:“大家会认为提肛运动是会锻炼盆地肌肉,但实际上简单的提一提起不到锻炼盆地肌肉的效果。提肛运动让大家趋之若鹜主要是抓住了两个传播学上的特点,一是什么最有利于传播,就是我国男性对于壮阳延时的需求,是一贯非常强烈;另外一点就是不花钱,练一练总归不会有坏处,所以大家就抱着"宁可信其有"的想法,去参与到这样声势浩大的提肛运动中去”。

提肛是男人的加油站,女人的美容院?

杨阳医生解释:“有一些民间说法,认为锻炼盆底肌可以提高你的控精能力。这基本上是没有什么太大作用。之前有科学家找了几十个人做了一场为期三个月的实验研究,每周两到三次将电极插到受试者的肛门,用来显示肌肉电位变化,在这种可视情况下进行一些锻炼动作,比如教你如何寻找盆底肌的位置,让肌肉被动的收缩,在这种主动加被动的情况下,才能实现对盆底肌的完整锻炼。然而这种长时间的复杂操作,最后对早泄的改善才58%,并不是很高。更多的算是一种安慰剂效应”。



民间壮阳偏方各种鞭,靠谱吗?

杨阳医生指出:“我们不提倡中医所谓的以形补形这种概念,鹿鞭、牛鞭,搞一大堆吃。这些所谓的鞭含有大量的胆固醇,大量服用反而会对性功能造成损害。我们非常不提倡靠以形补形这种办法。



如何让男性科学壮阳?提肛到底有没有用?

杨阳医生介绍:“现在有很多研究证明,每周做三次,每次40分钟以上的有氧运动可以有效改善男性的勃起功能。比如说一些中年发福的男性,如果坚持有氧运动,把体重减轻,肥肉减掉,增加肌肉含量,对改善勃起功能是有好处的。关于延时,有一种动停训练法,通过这个动一动,停一停,动动停停,多次反复,从而实现射精时间的延长,有比较显著的短期疗效,长期疗效还是差强人意”。

杨阳医生表示:提肛运动可以增强肛门括约肌的收缩能力,也会锻炼到尿道括约肌的情况。但比较大的问题是所谓的提肛运动并没有统一的说法和规定,比如说每天提几次,每次几分钟。”

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