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教育部传来好消息,中小学到校时间有变动,学生们可以睡个饱了

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“孩子不能输在起跑线上”,在这句话的影响下,家长们为了孩子的未来发展,真的是使出了浑身解数,什么特长兴趣班、线上线下补习班、营养餐和出国游学。

只要是家长们可以做到的,不管孩子愿不愿意都会一股脑塞给孩子,表示自己都是为了孩子好。

但是在家长们的“关心”和日常在校学习的双重挤压下,不少孩子年纪不大,但是睡眠问题却很严重,黑眼圈戴近视镜都遮不住。


在2018年的相关调查中,接受调研的学生里有70%以上比例的孩子,他们在日常生活中一直都睡眠不足。

对于正值成长发育期的孩子们来说,这种情况是极为糟糕的。毕竟就算学习搞上去了,身体要是垮了也就没什么未来了。

身体是本钱,孩子睡不够学习也困难

想要学习有效率,除了孩子聪明的程度外,精力是否饱满也有很大的影响。


如今的孩子一般早上七点就要到校,晚上各类补习结束,做完作业也都半夜11、12点了,就算不算洗漱收拾和路上的时间,有些孩子也就能睡最多6小时

这种情况下上课,那一定是昏昏欲睡,注意力都不集中怎么能学习得好呢?而且长期的睡眠不足也会影响记忆力,到时候丢三落四的更是完蛋。


在这样的情况下,教育部门为了孩子们的健康成长也下发了通知,一道“睡眠令”的实施为孩子们博来了一些睡眠空间,中小学生要享福了。

教育部传来好消息,中小学到校时间有变动,早上可以睡到自然醒

孩子上学的事情是无法改变的,但是在教育部门的新计划下,小学生的上课时间被限制在了8:20以后,而中学生则是8:00后才可以开始上课。


虽然这里只是规定了正式上课的时间,但是为了防止学校提前到校的要求,也规定了不允许学校以任何理由要求孩子提早到校参加活动。只要学校认真遵守新规的话,孩子们就可以晚点再起床。

而且在规定中,教育部门对孩子的睡眠时间也作出了一些建议,小学生要在晚上9:20之前睡,初中生要在晚上10:00之前入睡。力求保证学生们的基础睡眠时间,可以让孩子们睡个饱,早上可以自然醒。


对于这种人性化要求,相信一定有人会说“孩子们那么忙,怎么实现呢”,在这点上其实并不用担心,之前点的“双减”计划和新规相结合,就可以创造出可行的环境。

为了孩子拥有好睡眠,政策“集合”保驾护航

  • “5+2”延时服务

很多孩子回家写作业,在遇到不会的问题时会耽误整体的完成进度,搞不好就拖很晚。


如今延时服务的实施,让孩子们每天在学校还可以待2个小时,在这期间完全可以把作业写了,而且要是有不会的问题,老师可以现场直接解决。虽然回家的时间比正常放学晚,但是到家就“两手空空”了,可以根据情况自行安排活动。

  • “双减”政策

双减主要是从补课和在校两方面进行了重新整治。对于学校来说,作业量的多少会得到改善,作业量如果减少,孩子们早做早完事就可以休息了。


在补习班方面,除了在节假日不得线下补习,周内的线下课程也要在八点半结束。即使是线上的课程也被要求在9点之前完成,为孩子的睡眠和休息提供保证。

在这些规定的帮助下,孩子们的睡眠基本上是可以得到保障了,但是家长们却有些发愁。

孩子睡得好了,父母却手忙脚乱

如今基本都是双职工家庭,大家上班的时间也就是8点到9点之间。原本之前是可以早把孩子送去学校,然后再去上班。


但是时间撞上的话,孩子怎么去学校又成了家长苦恼的问题。孩子大点还好说,小朋友们在车水马龙的城市里,家长还是不放心的。

其实对于这个问题,家长们不妨求助一下自己的爸妈,让老一辈的送一下。或者是根据新规,和学校商量早到校,学校有义务接收学生并且妥善安排。


笔者寄语:规定是死的,需要父母、老师共同关注

在新规中,除了这些要求以外,对于老师和家长也提出了一些建议。老师们在教学工作中要留意孩子的情况,如果孩子精神不振就要和父母联系,看看孩子是不是出了什么问题。

而且父母自身也需要监督孩子的睡眠,不要让孩子大半夜打游戏、看剧,要实行自己作为父母的管理。


如果整个社会都开始关心孩子们的睡眠问题,大家劲往一处使,相信在不久的将来,孩子们的睡眠情况一定会越来越好,学习也会逐步成长。

【今日话题】:你觉得自己或者是自己的孩子睡够了吗?

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