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去跑步吧!你会遇见一个新的自己!

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有个有趣的问题说:有的人25岁就死了,只是到75岁才埋葬,你究竟是活了365天?还是活了1天,重复了364遍?

一定还有什么东西是人生必需的,让那些被吃饭、睡觉、起床填满的无聊日子变得鲜活起来的东西,能够酝酿出幸福心情的东西,能够让人欢笑、喜悦、惊奇、心跳、期待、动心的美丽的东西。

这一切,可以从跑步开始。


1、跑步是孤独的旅行

某种意义上,跑步就是单调乏味的动作重复,人生又何尝不是。跑步会遇到美丽的风景,会遇到体力上的衰竭,也会遇到精神上的迷惘或者无助,人生又何尝不是。从某种隐喻上来看,跑步就是一次孤独的旅行,在极限里,保持和灵魂深处的自我不断对话,在与懒惰,懈怠,无力的抗争中,见自己,见天地,见众生。

2、跑步是追逐自我的过程

人生最精彩的不是实现梦想的瞬间,而是坚持梦想的过程。跑步,特别是长跑运动,与漫漫人生路颇为相似,跑步中遇到的痛苦、徘徊、挣扎、坚持……这些都是与生活状态有关的感受。你接受它,那你就是自己的“胜利者”。

3、跑步是和时光谈的恋爱

有人说把时间放在脸上,成就了美女。把时间放在学习上,成就了智慧。把时间用在市场,成就了经营。把时间用在家庭,成就了亲情。把时间放在牌场,成就了赌徒。把时间放在酒场,成就了酒鬼。时间是公平的,心在哪,时间在哪,行动在哪,收获就在哪!

4、跑步是和灵魂的对话

跑步使人性的善良方面得到发展。跑步就是成年人的游戏,跑者大都有年轻的心态和善良的性格。没有对抗和比拼,跑者需要战胜的对手是自己。跑步的过程中,跑步者只关心身体的即时反应。跑步动作的简单、重复塑造着跑者单纯的个性。跑步者也往往能在跑步的简单中自得其乐、超越自我。


5、跑步是一生的礼物

健身和读书,是世界上成本最低的升值方式。跑步,不仅让我们看到了世界,更让我们看到自己在其中的位置。因为生命本身就是一场长跑。在奔跑中,遇到更好的自己,成就最好的自己。

6、跑步是最好的修行之一

跑步的人,必定坚强和淡定,真正的跑步能够让我们直面自我。跑步,不仅让我们看到了世界,更让我们看到自己在其中的位置。因为生命本身就是一场长跑。在奔跑中,遇到更好的自己,成就最好的自己。


一个人在跑步时,听得到自己的声音。它会告诉你,这世界比想象中的宽阔。你的人生不会没有出口,你会发现自己有一双翅膀,不必经过任何人同意就能飞。跑步,遇见一个全新的自己!

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