网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

新生儿游泳不仅能增强体质,还能促进大脑发育,游泳“四个注意”

0
分享至

  • 文|全文共1843字,阅读时间约2.6分钟


和闺蜜逛商场,看到一家游泳机构,里面很多父母在看护孩子游泳。从个头来判断,大部分的宝宝几个月大的样子。闺蜜看着里面“热闹”的景象说:“悠宝几个月大的时候,也有人建议带孩子去游泳,但是我从网上查询一些资料,发现很多人不建议让婴儿去游泳。”

与闺蜜有着同样想法的家长有很多,而有着相反想法的家长也有很多。总之关于婴儿游泳这事众说纷纭,那到底婴儿适不适合游泳呢?


婴儿可以游泳吗?

接触过一个考上“婴儿游泳抚触师”的朋友,她表示:“世界上很多国家都提倡和鼓励婴儿游泳,随着父母文化水平与经济收入的提高,越来越多的家长会选择给宝宝报专业机构的游泳课。”

我国优生科学协会儿童健康教育工作委员会,特设立了《婴儿潜能早期开发工程》婴儿游泳项目部,倡导在《中国婴儿游泳专家委员会》的指导下,科学的、规范的推广0—1岁的婴儿游泳,来提高未来我国儿童的整体素质。可见婴儿是可以游泳的。


很多家长认为孩子几个月大就去游泳不科学,主要是对婴儿游泳这项护理活动不了解。表妹家宝宝在4个多月的时候,根据医生的建议每周去亲子游。

大半年的时间里,在教练的带领下孩子没几次就学会潜水、呼吸、吐气体能明显比同龄宝宝强不好,四肢协调能力、免疫力都增强不少。我家大宝、二宝也早早地参加了游泳,就在小区楼下的婴儿游泳馆。因此,提倡新生儿游泳,是很不错的一种辅助婴儿成长的方式。


新生儿促进大脑发育

研究表明婴儿在水中游泳,有类似于在妈妈子宫中被羊水包围的环境能够使婴儿有一定的自主运动,促进婴儿特别是新生儿的智力发育和健康成长的运动力,对婴儿的体质增强及心肺 功能的增强都有很多好处。

当宝宝在学习游泳的时候,身体的各个动作都需要通过大脑发出指令,而运动又能返回刺激脑部皮层神经,这样能促进脑部功能的快速发展,促进动作更加敏锐与快速。还能对婴幼儿外周血管起按摩作用,使心脏得到更好的锻炼。


宝宝每次游泳都要进行深呼吸,经常练习可以加强宝宝呼吸的速度及加深呼吸的深度,又深又快地呼吸能够使孩子的心肺功能得到强化。宝宝的肺脏就更早成熟,抵抗呼吸道病毒细菌的能力也都随之加强,便可以减少感冒、生病的几率。


有研究发现,经常游泳的宝宝要比其他同龄的宝宝更早地学会游泳,原因是每次游泳呼吸都会刺激大脑中枢神经系统,而中枢神经主管孩子言功能。

Tips:游泳能够使孩子提高语言能力,激发潜能,为婴儿智商、情商的发展奠定良好的基础。


好像每个小宝宝都特别喜欢水,可能与生活在母亲羊水中有一定的关系。在游泳时宝宝的心情很愉快,会使肠胃蠕动速度加快,更有利于消化吸收食物,让宝宝胃口大开;游泳同时也需要消耗体力,宝宝在游泳后睡眠会变得更好,有助于宝宝建立有规律的睡眠形态。


新生儿游泳“四个注意”

当然想让宝宝从游泳中获得好处,家长在选择的时候就要谨慎。提前了解游泳的好处以及专业的机构,为宝宝的健康及发展保驾护航。

注意一:选择正规的游泳馆

在选择游泳馆的时候,父母一定要多考察。建议选择的时候从多方面考察,比如水温新生儿的游泳水温在36-37度较为合适;6个月大的宝宝,水温必须控制在32-32.5度

观察游泳池是否干净,做到定期消毒。另外还有给婴儿按摩的人员,是否专业等,家长都需要了解清楚,有备无患。


注意二:在哺乳完成后半小时再让宝宝游泳

在给宝宝游泳的时候尽量不要选择刚哺乳后的时间,刚刚哺乳后宝宝处于饱腹状态,在游泳过程当中很可能会出现吐奶的情况,是非常不安全的

最好是在哺乳完成半小时后让宝宝游泳,这时候宝宝既不饥饿又不饱腹,是比较适合游泳的时间。


注意三:控制宝宝游泳时间

宝宝游泳时,家长不要离开身边,一方面可以有效控制时间,另一方面可以关注宝宝的安全及舒适程度。

游泳的时间,最好是在15~20分钟之内结束,这样既能锻炼宝宝四肢肌肉,又能避免在水中浸泡时间过长对宝宝皮肤造成损伤。当然,如果宝宝对游泳比较抗拒,也应该适当缩短游泳时间。


注意四:绝对避免脖子上面套游泳圈

游泳套脖圈对宝宝的脖子压力太大了,不利于宝宝脖颈发育,但是游泳本身是有好处的,可以带宝宝去游泳池游泳,大人把宝宝扶着,大一点了给宝宝戴腋下的游泳圈。

总之,游泳对宝宝的成长发育是有好处的,爸妈可以选择这项运动。当然选择了之后要提前做好功课。如果有些宝妈害怕对宝宝有影响,可以在家选择玩耍。

凌晨妈妈来叨叨:

虽然对于游泳各种说法都有,但看到表妹的女儿逐渐强健的身体,我个人认为游泳对宝宝是有很大好处的,不过,好与坏不是听出来的,需要各位宝妈宝爹们自己去带孩子体验。

一位凌晨开始创作的二胎妈妈,我手写我心,点滴都是我带俩孩子的育儿经验。希望我的育儿经验能带给您一点帮助!

(本文图片来源网络,如有侵权,请联系删除)

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
“达赖”与“班禅”究竟是什么关系?二者谁的地位更高?

“达赖”与“班禅”究竟是什么关系?二者谁的地位更高?

古凌
2021-12-02 11:10:03
太让国人气愤了!韩国再次申遗成功,中国又一宝贵文化遭剽窃

太让国人气愤了!韩国再次申遗成功,中国又一宝贵文化遭剽窃

记忆收藏家
2021-12-05 22:21:31
女子不堪男子多次强奸,事先在身上涂满药水,致男子死亡,怎么判

女子不堪男子多次强奸,事先在身上涂满药水,致男子死亡,怎么判

日常新鲜事儿
2021-12-01 13:03:58
内蒙古满洲里疫情近百名师生相继确诊:其中86名学生13名教师,教师中有9人与满洲里中等职业技术学校有关联

内蒙古满洲里疫情近百名师生相继确诊:其中86名学生13名教师,教师中有9人与满洲里中等职业技术学校有关联

新京报
2021-12-05 14:43:03
这50张“禁止外泄”的老照片,惊艳了历史,温暖了岁月……

这50张“禁止外泄”的老照片,惊艳了历史,温暖了岁月……

趣事一览
2021-12-05 19:04:13
你有没有见过最冷静的人?到底有多冷静?网友:处事不惊的那种

你有没有见过最冷静的人?到底有多冷静?网友:处事不惊的那种

爱吃糖的小盆友
2021-12-05 17:07:53
突传死讯!85岁著名老戏骨因病离世,从影半世纪桃李满天下

突传死讯!85岁著名老戏骨因病离世,从影半世纪桃李满天下

港剧剧透社
2021-12-05 16:17:09
华为纳税903亿,茅台纳税416亿,它纳税1.1万亿,高居全国第一

华为纳税903亿,茅台纳税416亿,它纳税1.1万亿,高居全国第一

简易科技
2021-12-05 11:53:00
瓦妮莎高调秀恩爱,想结婚嫁人有错么?她渴望爱情是女人的权利

瓦妮莎高调秀恩爱,想结婚嫁人有错么?她渴望爱情是女人的权利

原谅足球
2021-12-03 11:18:55
这才是美女啊,肤如凝脂,优雅迷人!

这才是美女啊,肤如凝脂,优雅迷人!

ins看世界
2021-12-05 12:25:32
我国人口多达14亿,各行业生意为何越做越难?三个问题需要面对

我国人口多达14亿,各行业生意为何越做越难?三个问题需要面对

百通说财
2021-12-04 18:48:21
立陶宛现在有多惨?立外长访美回来后,开始自己安慰自己

立陶宛现在有多惨?立外长访美回来后,开始自己安慰自己

樱花树下邂逅
2021-12-05 22:02:41
5比3!赵心童英锦赛决赛领先布雷切尔,迫近生涯首冠致敬丁俊晖

5比3!赵心童英锦赛决赛领先布雷切尔,迫近生涯首冠致敬丁俊晖

体坛槽哥
2021-12-06 00:28:33
为什么有人专收老旧小区的顶楼?

为什么有人专收老旧小区的顶楼?

贺三岁
2021-12-05 10:38:58
代课老师太美艳了,我上课老走神,脑袋乱糟糟放的全是乱码!哈哈哈

代课老师太美艳了,我上课老走神,脑袋乱糟糟放的全是乱码!哈哈哈

哈哈小怪物
2021-12-05 12:30:17
1948年,毛主席因何事怒斥王明:现在快胜利了,你还没有反省

1948年,毛主席因何事怒斥王明:现在快胜利了,你还没有反省

话痨小李
2021-12-05 17:47:36
“鸭屎香”能否拯救奈雪的茶?

“鸭屎香”能否拯救奈雪的茶?

新熵
2021-12-03 19:21:09
玉兔二号又有新发现,一块竖立的巨大石板,神秘黑石现身月球?

玉兔二号又有新发现,一块竖立的巨大石板,神秘黑石现身月球?

徐德文科学频道
2021-12-05 22:22:05
杀自家的猪不行,砍自家的树不行,如今农村的流动席也要被严查?

杀自家的猪不行,砍自家的树不行,如今农村的流动席也要被严查?

税醒了
2021-12-03 18:41:24
美欧发表联合抗华声明,欧盟公布最新抗华计划,将全面围堵中国?

美欧发表联合抗华声明,欧盟公布最新抗华计划,将全面围堵中国?

海峡军武
2021-12-04 14:30:48
2021-12-06 02:24:49
凌晨妈妈
凌晨妈妈
专注育儿、儿童心理知识分享。
884文章数 2714关注度
往期回顾 全部

亲子要闻

飞机上一女乘客在飞行期间用母乳给猫喂奶

头条要闻

柬埔寨首相公开宣布:云壤海军基地不再欢迎美国

头条要闻

柬埔寨首相公开宣布:云壤海军基地不再欢迎美国

体育要闻

当年杜锋:被球迷喊下课的日子

娱乐要闻

"周一见"7年后 姚笛咋老成了这样?

财经要闻

科技要闻

华为:鸿蒙Harmony OS明年将正式登陆欧洲

汽车要闻

暗夜·奕炫MAX上市 "剪刀门"车型将在后续推出

态度原创

教育
健康
数码
游戏
军事航空

教育要闻

去芝加哥留学前,妈妈给我发来了防弹衣的购买链接

研判奥密克戎:风险多大?如何防控?

数码要闻

曾嘲讽苹果“抹布”是智商税!马斯克开卖特斯拉钥匙扣

盟重英雄冰雪传奇游戏,单职业和三职业哪个更好玩

军事要闻

毫无羞耻可言!安倍称受到中国斥责"非常荣幸"