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把健身裤崩炸的翘臀,得多炸裂?!

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如果说“腹肌”是所有肌肉男的门面,

那么翘臀就一定是所有“拿铁女孩”的标配!

毕竟谁能抵挡饱满而又丰腴、

肉感却又紧致的蜜桃臀呢?



随着人们审美的变化,

越来越多的妹子,

开始注重“蜜桃臀”的锻炼,

健身房的力量区,

更是随处可见正在做斯密斯深蹲、臀冲...

的靓丽小姐姐们。


由于咱们亚洲妹子先天基因的不足,

臀部一般都较为扁平,

于是想拥有大围度的翘臀,

更是少不了超乎常人的努力。



这不,今天辣椒就看到一位,

关注已久的博主晒出了崩炸裤子的照片,

我的天啊,这得是多么炸裂的翘臀,

才能如此彪悍啊!


虽然小姐姐要“气死了”,

但是辣椒却觉得,

这是一种“甜蜜的烦恼”,

毕竟,不崩裂几条裤子,

都不好意思说自己是练臀达人~



辣椒也不多卖关子了,

这位小姐姐微博名叫:@SECBABY_,

绝美的身材和极致的腰臀比,

为她吸引了不少粉丝的关注,

先来看看这照片什么水平吧?!




白皙的肌肤、亮眼的黑发,

精致的五官、小巧的脸蛋,

笑起来眼睛弯弯的,

十分符合亚洲人的审美!

这样一位“氛围感女神”谁能不爱呢?!



除了绝美的身材以外,

小姐姐前凸后翘的尤物身材,

更是十分的吸睛,

无论是正面、背面还是侧面,

那360度无死角的美,

真的是“百年难遇的尤物”啊!




浑圆饱满的D杯上围,

漂亮而又精致的锁骨线条,

随便一张自拍照,

都能给人很强的视觉冲击,

真身材真的是太Sexy了!



那迷人的水蛇腰下,

便是小姐姐的“终极武器”,

圆润饱满,大得失真的蜜桃臀,

简直就是撩汉的神器,

令人百看不厌、爱不释手....



这样的腰臀比,

应该很难找到合适的裤子吧?!



当然好的身材自然少不了背后的努力,

从小姐姐的微博中咱们不难发现,

这是一位“痴迷健身”的辣妹,

绝大多数动态都与健身有关,

几乎每天都会去健身房雕琢自己。



除了核心、肩背以外,

小姐姐最爱的力量训练就是练臀,

深蹲、硬拉、臀桥...

都是她最常用的动作,

一个动作就能看出她健身是什么水平。


除了力量训练以外,

她还十分的喜爱瑜伽,

炸臀后的拉伸,

才是涨臀的关键!



当然,除了待在健身房以外,

她还喜欢户外运动,

单车、跑步、爬山....

真的是将“健身”代入到生活。




好的身材自然少不了“吃”,

小姐姐在吃的方面也格外的注意,

基本上都是自己在家做减脂餐,

平常那“难以下咽”的鸡蛋、鸡肉,

到了她的盘子却变成了“佳肴”的模样,

真的是十分贤惠了!



就像小姐姐说的一样,

只要肯努力就一定会有回报,

如今性感到犯规的她,

咱们怎么不喜欢呢?!

你们说呢?




— END —

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