网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

四种食物是黄疸的“生成器”,再喜欢也要等哺乳期结束吃,别任性

0
分享至

很多宝妈在怀孕的过程中,饱受孕吐之苦。以前没怀孕的时候,喜欢吃的东西,怀孕的时候完全不想碰。最糟糕的是,吃什么吐什么,但是又害怕营养不够,只能强忍着恶心继续吃。宝妈以为在宝宝出生之后,就可以改变现在的状态,什么都可以吃。只是等生完宝宝后,还是不能这么任性,为了宝宝的健康,很多食物也是不能吃的。


现在的每家每户的宝宝都比较少,新生宝宝可能是几代人的宝贝,大家自然都对这个宝宝的关注度很高,如果宝宝有什么不对劲,都会让大人很担忧。黄疸病作为新生宝宝的常见病,很多家长都很担心,但是心慌则乱,不知道应该从什么地方改善这种情况。

我们今天就一起了解下怎么从饮食上改善预防宝宝新生儿黄疸。其中有四种食物食物被称为黄疸“生成器”,所以宝妈再喜欢吃,也要等哺乳期结束再吃,为了宝宝健康,别任性。


到底是哪四种食物呢?宝妈在坐月的时候,早上都习惯先吃点蛋糕或者面包作为早餐,她们觉得这样简单,而且这些蛋糕口感又很好,也不算是垃圾食品。这种食物其实也是可能会导致黄疸的一种。这种食物充其量就是精致的碳水化合物,为什么这么说呢,因为这些食物都是深加工食品,把小麦中的胚芽和麸皮去掉了。这就意味着谷物最有营养的物质都被去掉了,宝妈经常食用这些食品的话,就会导致糖分直接被宝妈吸收了,这样会加重宝妈的肝脏的负担。本来在哺乳期间,宝妈的运动量不够,这样很容易得糖尿病,这样的话,宝宝喝母乳,这样就会导致宝宝黄疸。


烟熏食品也是会导致新生宝宝黄疸的食品。很多地区偏爱烟熏食品,比如湖北,贵州,湖南某些地区,到冬天就有很多烟熏腊肉之类的。大部分人是吃不惯,但是这些地区的人对故乡的食物格外的偏爱,如果宝妈嫁在外地的话,就会格外想念。这时候,宝妈更应该克制,因为这些食物,对宝宝并不友好。这些食物在烟熏之前,会抹上很多盐来防止肉质腐烂,经过烟熏之后,这些盐分就转化为硝酸盐或者硫酸盐。宝妈过多食用这类食品过多的话,就对肝脏造成压力,严重的还会有身体脱水现象。不过罐头类的食品,防腐剂也是很高的,所以也要禁止食用,这样才可以防止新生儿黄疸情况的发生。


值得注意的是,生的鱼或者没有熟透的鱼也是不要食用。对于海鲜,很多人觉得生的更加美味,比如三文鱼或者生蚝之类的。实际上,这些食物中含有很多细菌,宝妈在哺乳期间,身体各项机能还未恢复,所以对这些食物的细菌并没有抵抗能力。生吃鱼或者鱼没有熟透的话,没有经过烹饪的过程,鱼身体的寄生虫和细菌都会被人吃下去了,也是会感染宝妈的肝脏的,也会可能会导致宝宝黄疸。动物肝脏也是一样,也基本不要吃。

很多宝妈在没怀孕的时候就很喜欢油炸食品,虽然知道是垃圾食品,但是还是难以抵挡美食的诱惑。怀孕的时候,为了宝宝健康,克制自己,不吃这些食物。但是到了分娩完成之后,


每次出门总是被这些香味诱惑,开始管不住自己的嘴了。这里就要提醒广大宝妈了,如果不想孩子得黄疸的话,就要禁止食用油炸食物。这些食品热量非常高,饱和脂肪和反式脂肪都很高,宝妈吃了之后,肠胃难以消化这些脂肪。

不仅是油炸品含有这些脂肪,乳制品看起来是健康无公害,奶酪还有全脂奶里面的饱和脂肪也不少,对宝妈来说,也可能是宝宝黄疸的生成器。


对于新生儿黄疸这个问题,宝妈也要带宝宝在医生做好检查。有些宝宝是生理性的黄疸,只需要一段时间就可以自行恢复,只需要宝妈在饮食上注意,就不用另外治疗了。而病理性的黄疸,还是需要进行物理治疗的,不过也不用过于担心,只要按照医生说的做就可以了。

对于宝妈来说,不吃这些食物,不仅是宝宝的健康着想,对于自己身体也是有好处的。注意饮食,对于宝宝成长是有益的,还可以调理自己的身体,两全其美,过了哺乳期,宝妈就可以自由了,想吃自己想吃的食物了。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
女子与老男人发生关系,因男子使用工具,心理难以接受而报警

女子与老男人发生关系,因男子使用工具,心理难以接受而报警

身边的刑法故事
2021-12-02 22:58:27
世乒赛女单决赛引球迷热议,8倍慢镜头回放,王曼昱人品被质疑

世乒赛女单决赛引球迷热议,8倍慢镜头回放,王曼昱人品被质疑

小白体育常识
2021-12-03 11:10:04
哀牢山上,一次未竟的森林调查任务

哀牢山上,一次未竟的森林调查任务

重案组37号
2021-12-02 14:32:14
援鄂女护士被撞身亡,家属对判决结果不服

援鄂女护士被撞身亡,家属对判决结果不服

环球时报视频
2021-12-03 10:10:10
“与姐妹争男人、婚内密会富商、被前夫暴打”黄奕的复杂感情

“与姐妹争男人、婚内密会富商、被前夫暴打”黄奕的复杂感情

文刀万
2021-12-03 06:00:02
600斤胖猴仔视频被清空,连续6天未更动态,网友称其已离世

600斤胖猴仔视频被清空,连续6天未更动态,网友称其已离世

天天娱乐基地
2021-12-03 09:48:47
老师要求父母拍孩子学习照,家长群“打卡”变“炫富”,拼爹妈?

老师要求父母拍孩子学习照,家长群“打卡”变“炫富”,拼爹妈?

美君的日记
2021-12-03 03:40:02
20年前,央视耗3亿巨资去拍摄这部电视剧,但为何只播出了一次?

20年前,央视耗3亿巨资去拍摄这部电视剧,但为何只播出了一次?

看剧看片看看我
2021-12-02 23:32:54
中国制造再推国际热议,佩列沙茨大桥成功合龙,德国也想来合作

中国制造再推国际热议,佩列沙茨大桥成功合龙,德国也想来合作

科学知识点秀
2021-12-03 09:37:35
中国公民尽快撤离!王毅外长刚访问结束,中国大使馆突然发出警告

中国公民尽快撤离!王毅外长刚访问结束,中国大使馆突然发出警告

海峡快讯
2021-12-03 01:19:59
绿瓜!疫情期间丈夫海外打拼,妻子出轨公职小三全程监控拍下

绿瓜!疫情期间丈夫海外打拼,妻子出轨公职小三全程监控拍下

魔都囡
2021-12-03 07:58:37
警方捣毁一特大淫窝,卖淫者全是男性,女嫖客最小25岁

警方捣毁一特大淫窝,卖淫者全是男性,女嫖客最小25岁

粤西生活圈
2021-12-03 04:13:26
谁是坐拥90套房的上海阿姨?记者调查:相关房产与开发商“贤达德”有关

谁是坐拥90套房的上海阿姨?记者调查:相关房产与开发商“贤达德”有关

周到上海
2021-12-02 15:09:11
王岳伦发明了第四种离婚方式?“三气李湘”背后,是他满满的挣扎

王岳伦发明了第四种离婚方式?“三气李湘”背后,是他满满的挣扎

皮皮电影
2021-12-01 19:25:52
屡次跟着加拿大鹅上热搜的贾女士终于退货成功!网友:凭啥这么难……

屡次跟着加拿大鹅上热搜的贾女士终于退货成功!网友:凭啥这么难……

海报新闻
2021-12-03 07:41:16
拒提王曼昱名字!陈梦深夜发文:很遗憾没有拿到世锦赛女单冠军!

拒提王曼昱名字!陈梦深夜发文:很遗憾没有拿到世锦赛女单冠军!

乒乓看世界
2021-12-03 10:46:45
男篮名宿又离婚了?新婚妻子社媒发文疑似告别,曾是登陆NBA第1人

男篮名宿又离婚了?新婚妻子社媒发文疑似告别,曾是登陆NBA第1人

扒圈大佬
2021-12-03 08:54:08
2019年,孕妇在泰国被丈夫推下悬崖,侥幸活命的她,如今咋样了?

2019年,孕妇在泰国被丈夫推下悬崖,侥幸活命的她,如今咋样了?

李砍柴
2021-12-02 17:56:30
江苏人妻因房事欲求不满闹上法院,妻子:一周我要3次!丈夫:你想都不要想...

江苏人妻因房事欲求不满闹上法院,妻子:一周我要3次!丈夫:你想都不要想...

最潮生活
2021-12-03 01:59:32
段永平:一直没看懂拼多多的商业模式

段永平:一直没看懂拼多多的商业模式

三言财经
2021-12-03 09:05:16
2021-12-03 13:00:49
母婴说
母婴说
育儿那些事 尽在母婴说
2747文章数 7317关注度
往期回顾 全部

亲子要闻

养男孩如养哈士奇,不是他疯,就是你疯

头条要闻

外卖员向麻辣烫小便 吃掉外卖的当事人:他恶意报复

头条要闻

外卖员向麻辣烫小便 吃掉外卖的当事人:他恶意报复

体育要闻

朗尼克来了,C罗会失宠么?

娱乐要闻

李湘,白松露刨起来!

财经要闻

科技要闻

传阿里或全面试行灵活办公,还新增育儿假

汽车要闻

宝马新款X7上市 除入门车型全系价格上调5万

态度原创

健康
教育
本地
数码
公开课

新冠病毒变异不断 中国疫情防控这样响应

教育要闻

最新放假通知,各地区中小学寒假假期确定,日期统一提前

本地新闻

焦虑症千万别玩,一局就是400天

数码要闻

华为成功注册“姚思为”商标,此前“姚安娜”已获批

公开课

适量饮酒有益健康?中国居民膳食指南这样回答