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糖尿病不能常年吃药和忌口,否则胰岛功能会完全退化,是真的吗?

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生活中有不少糖尿病人都不愿意长期服用降糖药,也不想长期忌口,总是说长期服药有副作用,长期忌口会让自己的胰岛功能完全退化,所以不能忌口。真相确实如此吗?还是为自己的嘴馋找借口?今天小妙就来辟谣了。


常年吃药和忌口,会使胰岛功能会完全退化吗?

首先我们来看一看常用降糖药的作用原理是怎样的。

1、双胍:减少肝脏葡萄糖的输出

2、磺脲类:促进胰岛素分泌

3、TZDs:改善胰岛素抵抗

4、α-糖苷酶抑制剂:延缓食物的消化吸收

5、DPP-4抑制剂:减少体内GLP-1 的分解

6、SGLT2抑制剂(新药):抑制尿液中葡萄糖的重吸收

可以看出,降糖药无非就是从生糖、排糖、胰岛素、消化道上面下功夫。不会因为我们长期服药而使胰岛停止工作,进而逐步退化;反而会促进胰岛分泌胰岛素,保持活跃,避免退化。

而忌口主要是因为糖尿病人胰岛功能障碍,胰岛素分泌绝对或相对不足,若不控制饮食,饭后血糖就会飙升,不仅加重胰岛B细胞的负担,而且长期持续高血糖促使糖尿病多种并发症发生和发展,最终使病情恶化,甚至危及生命。因此每个糖尿病患者,不管病情轻重,都要长期坚持合理的饮食治疗,不可忽视。


糖尿病人为何要控制好血糖?

如果不及时服用降糖药,也不控制饮食,想吃就吃,那么恭喜你,糖尿病并发症还有5秒到达战场。如果体内血糖含量长期处于过高水平,就容易引起一些急性并发症比如糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态,高血糖还会损害人体的血管、神经,提高患者患有微心血管疾病以及心肌梗塞脑梗塞的风险。

若是糖尿病患者能将空腹血糖水平保持在一个比较低的水准,就能减少胰岛素细胞的工作量,能够极大程度上保护患者体内的胰岛素细胞。也会减少对血管、神经的损害,延缓并发症的发生。

所以建议所有糖尿病患者合理饮食,将血糖控制在一个合理的范围内,有利于我们的延缓糖尿病病情,保护胰岛素细胞,保证身体健康,从而达到延长寿命的目的。


糖尿病人如何控制血糖?

1、饮食控制:要低盐低脂、清淡饮食,限制每天摄入的总热卡,尽量避免进食升糖指数较高的食物。

2、坚持运动:运动是最简便的降糖方法,建议糖尿病人每周运动时间不少于150分钟。

3、合理用药:在生活方式控制后,如果血糖仍然控制不佳,应该在专科医生的指导下使用降糖药物的治疗,必要时可使用胰岛素治疗,

4、 加强血糖检测,了解血糖控制的情况,帮助糖尿病人及时调整饮食用药,同时防止低血糖的发生。

我相信糖尿病人肯定已经看过不少关于糖尿病的科普文章,包括饮食、运动、用药等各方面,在此小妙也不再赘述。只是要提醒大家不要只是收藏,更要行动起来,真正做到管住嘴、迈开腿。


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