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“娃睡觉,到底咋盖不着凉感冒?”坚持2点,大降温也不怕!

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国庆后迎来大降温!!不少网友都说:“不夸张,晚上我都想穿羽绒服!

妈妈们也都顶着黑眼圈,跑来诉苦:

“每天大半夜都要控制睡意,起来给他盖被子。

一晚上给娃盖800遍被子

当妈的就没睡过一个整觉!!


就这,隔天早上照样咳嗽,昨天都咳吐了...

为此,婆媳间大动干戈的事也屡见不鲜。


捂又捂不得,盖嘛又不知道怎样最合适


恐怕有些妈妈在某音上,看到过这个视频!

这位妈妈早上出门买菜的功夫,小宝宝在监控下被薄被子蒙头长达2分多钟!期间一直在不停地伸手、蹬脚、使劲仰头在挣扎。

视频看的所有人都倒吸一口凉气:

众多当妈的网友,心都揪成了一团:


还有些妈妈在下面出招:


这么多建议,光看着就很懵!到底谁说的对?

如果非要给孩子盖被子,科大大建议:


图片来源:科学家庭育儿原创

另外盖被子有一个非常头疼的问题:

一直不盖手放在外面冻得都冰冰凉了,那怎么办?总不能让娃冻着吧?

这就告诉你一个黄金穿盖法!


夜间穿盖黄金搭配法↓↓↓


图片来源:科学家庭育儿原创

不少人都在讲,18℃-22℃该穿XXXX,室温10℃-18℃要加层被子还要XXXX。

但试问又有几个家长,会去真正测量家里的温度?谁不是感觉冷了才给孩子添衣?

因此科大大的这个独家方法,更灵活!可适用99%的场景,但要坚持以下2个原则:

原则一:会选!

睡袋怎么选呢?不同季节这玩意儿还真的不能用同一个:

① 看等级


图片来源:科学家庭育儿原创

除了保暖这一必要条件,不同宝宝适用的款式也不一样。

② 看款式


图片来源:科学家庭育儿原创

睡袋内娃的贴身内衣,一般穿纯棉长袖就可以了,咱们挑选的时候重点看标签成分表就行

那么问题来了:穿了睡袋和内衣后,还要不要盖被子?

到底该怎么判断:“孩子到底是盖薄了还是盖厚了?”

原则二:会摸!

后颈温热+手微凉,是娃舒服的表现

咱们大人自己睡觉的时候,可以摸摸自个的手掌温度,一定是微凉的!

如果你的手是热乎乎的,那身上肯定已经热的冒汗了!宝宝也一样,并且宝宝相较于成人来说,体温更高,更不耐热。

所以夜间摸后颈+手,就是判断娃冷热最好的方法!


图片来源:科学家庭育儿原创

千万别觉得“裹粽子”是爱的表现,尤其是见宝宝脸蛋泛红时,可能早就捂过头了:


所以,看娃还要不要加衣服/多盖层被子,可以先用这个方法测,肯定靠谱!


娃每年感冒个7~8次,都属于正常,千万别自责!


图片来源:科学家庭育儿原创

再告诉大家一个冷知识:其实,世界上没有能【治好普通感冒】的感冒药。

现在市面上的感冒药,都是治疗因感冒导致的鼻塞、流涕、咳嗽发热等症状的。并不是针对感冒病毒本身的药。

说人话就是:感冒药只治疗症状,无法杀死感冒病毒。


图片来源:科学家庭育儿原创

面对普通感冒,只需做对3步就能痊愈:


小月龄宝宝,可以在鼻腔内滴入几滴生理盐水,软化鼻痂后再用吸鼻器吸出。

大宝宝,可以使用生理盐水洗鼻,用加湿器让室内湿度保持在40%~60%,这时人体感觉最舒适,且不利于病菌存活。

TIPS:流鼻涕超过两周,有可能宝宝不是感冒,而是鼻炎了哦!


一般建议多喝温水,多吃青菜水果,保持大便通畅即可。

不过咱也可以用冰水、冰牛奶、应对嗓子疼痛!有的妈妈甚至会将母乳冻成冰棍,给6个月以下的小宝宝吸吮止痛。

没错,我不是在开玩笑!你可能知道牙龈发炎的时候可以含冰来止痛,运动员扭伤脚踝/关节发炎也会冰敷......咽痛也一样。

赶紧试试吧!最后宝宝的表情会告诉你:爽~


如果宝宝烧到38.5℃以上,但精神状态还算坚挺,见到喜欢的零食还想尝一尝,遇到喜欢的玩具还想要摆弄一下,那就不一定要喂药。

如果宝宝体温没有很高,但精神头却比平时差了不少。那别纠结,赶紧喂药、休息、喝水加观察!

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