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肝癌“诱因”已公布,医生坦言:3种“家常菜”少吃,伤肝又索命

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导语:中医有“病从口入”的说法,肝癌的发生与生活饮食关系密切,若不注重饮食健康,极易损坏肝细胞,诱发肝癌。


肝癌“诱因”已公布,医生坦言:3种“家常菜”少吃,伤肝又索命1、腌制菜品腌制菜品在生活中比较常见,腌菜因方便、存放时间长、口感非常好而被广泛流入日常生活中,殊不知长时间食用会对肝脏带来损坏。腌菜中大多含盐量会非常高,其目的为了方便长时间保存,经常食用会对肝脏代谢产生负担。还含有亚硝酸盐,属于一种致癌物质,肝脏分解此物质的时候,细胞会遭到毒害,日积月累,肝脏细胞会发生癌变。


2、长期存放的老南瓜新鲜南瓜中含有丰富的营养成分,其中富含的果胶具有很好作用,能够有效保护肠胃健康,清除毒素,很多人都喜欢吃。殊不知长时间存放的老南瓜,会对肝脏带来严重伤害,经过长时间存放的南瓜,会产出有害肝脏健康的物质。南瓜经过长时间存放会出现一种厌氧醇解物质,并且还容易滋生大量细菌,肝脏参与代谢的时候,就容易遭到毒害,诱发肝脏病变。


3、没焯水的菠菜菠菜在日常生活中比较常见,其价格便宜、营养丰富受到了很多人的喜欢,殊不知没焯水的菠菜会对肝脏带来危害。很多年轻人牙口好,喜欢吃爽脆的食物,尤其是在吃火锅的时候,经常会把菠菜丢到锅里涮一下就吃,有一些蔬菜可以这样吃,但是像菠菜这样的蔬菜是不可以的。菠菜中含有很多微量元素和钙,若不焯水就吃会很难消化,而且菠菜里的草酸和钙会发生反应产生草酸钙,这种物质会影响肝细胞代谢,从而诱发肝脏疾病。


身体“2”种异常,证明你肝不好1、尿液颜色深中医来说尿液的颜色就能看出一个人的肝脏的好坏,尿液出现蛋黄的情况意味着肝脏健康,若尿液呈深黄色,或是肝脏出了问题,一定要及时处理了。肝脏出现病变时,胆红素的排毒功能出现问题,此时你的尿液颜色会变得浑浊颜色也会很深。这一点喝水是没有办法改善的。


2、皮肤瘙痒皮肤出现瘙痒的情况,很多人会认为是蚊虫叮咬或过敏造成的,不过,身体长时间出现瘙痒的情况,需及时注意,或是肝病来临前的信号。肝细胞出现病变时,人体的代谢功能也会大幅度下降,胆汁无法帮助肠胃消化,从而出现大量胆汁堆积在胆囊之中,胆汁堆积过多,会逆流入血,沉淀到皮肤下方,皮肤就会出现莫名瘙痒。


常做这“2”点,肝脏会感谢你1、补充养肝元素养护肝脏,除了注意不良习惯和饮食以外,还可以补充一些「那纤乐素」,养肝护肝效果会更好。「那纤乐素」营养价值颇高,针对肝病患者的情况,加入了决明子、葛根、牛蒡根、枸杞等中草药,能够促进肝脏的修复,有效防止脂肪聚集,降低脂肪肝、肝硬化、肝炎等疾病的形成率。决明子:调和肝气,增强肝脏代谢能力,防止脂肪、毒素在肝脏内堆积;牛蒡根:消除体内自由基,缓解因长期饮酒、熬夜所造成的肝脏损伤,帮助肝脏抵抗有害物质;硒麦芽:含有大量的硒元素,被称为重要的“护肝因子”,它不仅抗氧化作用强,还能修复受损肝细胞,提升肝脏免疫力,对缓解肝硬化有重要的作用。建议:肝脏不好或经常熬夜喝酒的人,饭后咀嚼3片「那纤乐素」帮助肝病恢复,使肝脏恢复柔软。


2、按摩“期门穴”期门穴主要位于:在胸部正直下,第六肋间隙,前正中线旁开四寸,肝脏不好的人,可以适当的按摩期门穴,有助于帮助身体排毒,给肝脏创造一个舒适的环境。期门穴又被称为肝经募穴,平时多按摩这一穴位也有一定的养护作用,可以减轻肝脏的负担,帮助机体排毒,促进肝细胞的再生,缓解肝脏受损问题。


参考文献:饶文举.原发性晚期肝癌治验案.云南中医杂志,1994,15(2):30陈 彬.中西医结合治疗原发性肝癌80例.中西医结合肝病杂志,1995;5(4):2

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