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男子不喝酒为何会尿酸高肾衰?哪些方法可降尿酸?中药能降吗?

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尿酸是人体嘌呤代谢的终产物,呈弱酸性。正常情况下,体内的尿酸大约有1200毫克,每天新生成的量与排泄的量处于平衡的状态。
如果体内产生过多来不及排泄或者尿酸排泄机制退化,就会导致体内尿酸滞留过多,当血液尿酸浓度大于7毫克/分升,人体体液变酸,长期置之不理就会引发痛风。而过于疲劳或是休息不足也可导致代谢相对迟缓进而导致痛风发病。
由于血尿酸产生过多或排泄减少形成高尿酸血症所致的肾损害,通常称为痛风肾病,临床表现可有尿酸结石,小分子蛋白尿、水肿、夜尿、高血压、血、尿尿酸升高及肾小管功能损害。
慢性肾脏病早期无任何症状,难以发觉。当患者的肾脏开始出现明显症状而去医院就诊时已是肾病晚期。如今越来越多人患有糖尿病、高血压、痛风、高尿酸血症等慢性病,却容易忽视这些慢性病引起的肾脏损害。
专家建议,慢性病患者或需要服用多种药物的患者,应该定期进行肾脏健康监测并评估。普通人日常应该保持良好的生活习惯及健康的饮食,切忌熬夜、暴饮暴食。每年进行尿常规、肾脏B超及肾功能的检测,可以预防大约80%的肾脏病。
男子不喝酒为何查出高尿酸肾衰?
病例:患者xxx,男,48岁,平时不喝酒,也没有不良嗜好,一直认为自己身体健康。平时从不做体检。近来,由于家人在医院工作,获得免费的体检机会,于是请假去医院做了体检。
检查结果,体内的尿酸值已经高达789 umol/L,医生说,因为高尿酸已经诱发了肾衰竭。建议住院治疗。患者的笑容瞬间没有了,想不明白,为什么自己从不喝酒,而且平时不常吃海鲜,为啥会有高尿酸呢?


医生通过询问,了解到患者虽然不喝酒,也很少吃海鲜,但平时常用两种调料,一是酱油,二是食盐。而非常喜欢吃这两种调料,导致了尿酸升高、肾脏受损。
大部分人在做菜时,都会放入酱油,包括炒菜、炖肉、烧汤,通过放入酱油制作出来的饭菜,增添色彩和味道。由于患者比较爱吃红烧肉,在每次做饭时都会放入大量酱油,红烧肉会更有味道,没想到导致体内的尿酸值升高,发生肾衰竭。酱油中还有一种微量元素磷,含量较高,这种物质是导致肾脏衰竭的元凶。食物当中携带的有毒物质会通过新陈代谢用排尿的方式排出身体,然磷进入人体过后不会被身体排出,而是长期在身体当中伤害身体,包括血管、甲状腺、骨骼等部位都会造成严重伤害。
吃多了高盐食物对人体的健康有影响,特别是会引起高血压,对血管有较大伤害。患者平时基本不喜欢吃清淡食物,每次做饭时都会放入大量食用盐。因为吃盐过多,导致了肾脏的代谢压力过重,肾脏的健康受损后,体内的尿酸不能及时排出,造成了尿酸高,肾脏衰竭。
常用可以有效的降解尿酸的方法
1、调节自身的饮食。尿酸过多,营养过剩或者是体重过重会加重痛风的病情,一定要及时的减轻体重,可以减小对身体各关节的负担,还可以增加一些碱性食物,这样可以有效的达到缓解作用。首先,饮食要清淡,不要经常吃一些动物内脏或者是海产品之类的食物,啤酒之类的酒类也要尽可能少喝,否则会因为饮食不当而诱发尿酸异常;需要食用一些能够帮助降低尿酸的食物,像薏米或者是茄子等等都是不错的;除此以外,尿酸高的人群也可以用木瓜煮茶来服用,
2、多吃高钾质食物。因为这种物质可以减少身体里的尿酸沉淀量,可以有效的将这种毒素排出身体外,身体应该要摄入充足的营养物质。


3、利用药物治疗。比如秋水仙碱片,是降低尿酸的药物,这类型的药物必须要按照医嘱来吃,否则会因为吃降尿酸药物不当而导致异常。
4、保持积极的心态。其实心理作用可以提高自身的免疫力,保证心情愉悦是可以达到很好的治疗效果,要合理的安排作息时间,保证睡眠质量。
5、中药降尿酸。降尿酸的中药主要有车前草、萆薢、威灵仙、土茯苓、虎杖等,一般降尿酸的中药多具有清热化湿利水之功。降尿酸选择中药治疗时,需要在专业医生的指导下,根据患者的临床表现,进行望闻问切四诊合参,才能辨证施治,取得较为满意的治疗效果。
高尿酸血症的患者,除了进行必要的药物治疗外,还需要调整饮食习惯,不要吃含有嘌呤较高食物,如海鲜、香菜、菠菜等,平常适当增加白开水的摄入量,促进体内代谢循环,增加尿酸的排泄,以达到降尿酸的效果。
(东方红星,文/李烈,医师/张振忠;约1680字)

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