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满足以下任何一项,都属于“高危妊娠”,怀孕期间可得悠着点!

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生儿育女就像过五关斩六将,许多宝妈说,有个孩子就像去了鬼门关,从怀孕到生产,每一件事都可能找到您。胎龄低氧、妊高症、早产、难产、流产、畸形,这些字眼听起来都很恐怖,因此,孕妇如果有高危妊娠,要注意。


什么是高危妊娠?

高危性妊娠是指孕妇体内存在某些病理因素或致病因素,可能危及自身健康和胎儿健康,或在分娩时发生难产等并发症。

具备高危妊娠的因素有这11种:

1、孕妇年龄在18岁以下,或者35岁以上;

2、一米五以下的身高、体重超过70公斤或者低于40公斤;

3、之前有过两次以上流产史、早产史;

4、有过严重的子痫,难产,产后出血;

5、有新生儿死亡、新生儿畸形、新生儿溶血等不良妊娠史;

6、盆骨异常或产道异常;

7、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压;


8、妊娠期间暴露于诸如放射线、同位素、农药、化学品、一氧化碳中毒或服用对胎儿有害的药物;

9、孕期出血,比如前置胎盘、胎盘早剥;

10、心脏病、肾炎、严重贫血、病毒感染等妊娠期内科疾病;

11、多胎症是指羊水过多或过少。


高危妊娠孕妈们要注意哪些?

1、定期做孕检

了解怀孕的相关知识,要定期去医院做孕检,最好是在一家医院,找一位医生,这样自己的情况就容易掌握。关键是不隐瞒病史,如实告知,积极配合,制定应急预案。

2、改变生活习惯

最好禁止烟酒、染指甲、烫发等行为。要有规律的作息,一日三餐要科学饮食,晚上不熬夜,白天合理晒太阳,不使用浴缸洗澡。若发现自己哪里不舒服,要尽早到医院检查,不要在家等。

3、增加营养摄入

怀孕妇女的健康,以及营养状况,对于胎儿的生长发育都很重要。一些高风险怀孕的孕妇,本身吃得不多,胎儿无法很好地吸收营养,此时要特别注意。除日常饮食外,要加强营养摄取,还要多补充一些营养。

4、情绪要稳定

有些孕妇在整个孕期过于焦虑和紧张,因为她们是高危妊娠,这对胎儿真的不好,容易导致早产。因此,孕期情绪稳定对孕妇和胎儿非常重要。


5、以休息为主

与正常孕妇不同,高危孕妇应以休息为主,活动为辅。切勿拖地、擦擦玻璃、提重物,使自己始终处于最安全、舒适的状态。平常生活中可半卧床休息,读书、写字、画画、看电视等,陶冶情操,不让自己过无趣。

6、学会数胎动

在怀孕后期,每天一定要数胎动,这是检查胎儿健康的最好方法。每日早、中、晚各数一个小时,用三次测量的胎动总数乘以4,作为12小时胎动记录。若某一天胎动太少,说明胎儿有危险迹象,应立即就医。

7、预防早产

在怀孕中期、孕晚期,要特别注意,若子宫频繁收缩,达到每小时3~4次,同时还伴有下腹疼痛、下坠感强烈、下体分泌物增多等情况,这可能是早产的征兆,要尽快就医。

小编提醒:确认为“高危妊娠”的孕妇,一定要多做几次孕检,随时监控胎儿的健康情况,确保胎儿能够顺利出生。高危妊娠对母亲和胎儿的风险较高,可能导致难产,严重危及母婴生命,孕妇不能粗心!

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