钱江晚报·小时新闻 通讯员 马学琴 记者 何丽娜
“交通状况差、不能妥投、工作量大......是不是在座小哥们都有这样的‘心病’?”
大伙连连点头，“毕竟工作量大，有时难免送错单，客户一个差评，罚款就让你白跑一天。郁闷、烦躁是常有的事。”
为推动“暖蜂行动”落地见效，连日来，杭州市上城区卫生健康局以暖心关爱、送医送药、延伸服务等形式开展系列活动，为“小哥”开通便捷通道，将健康服务送到他们身边。
除了身体健康，来自外界的无形压力同样不能忽视。
今天（10月9日）下午，一场以“健驿暖蜂 从‘心’开始”为题专属“小哥”的健康讲座在杭州市上城区湖滨街道党群服务中心拉开帷幕，尚小卫“健康心驿”也正式落地商圈。
“面对这些问题时，我们可以在条件允许的情况下把工作放一放。”杭州市金牌健康讲师、市七人民医院主治医师徐鸥在聆听小哥们的心声后，给出不少建议：
可以在家看场电影，玩玩游戏；或是通过发泄来疏导情绪，找个没人的树林放声大喊......都是不错的解压方法。
除了在快节奏的现代学会自我心理调节，小哥们放不下的事远不止这些：每天忙着在大街小巷间穿梭，陪伴家人和孩子的时间相对较少，他们很担心孩子的心理健康问题。
“我们夫妻俩在杭州上班，就把女儿留在老家由爷爷奶奶照顾，总感觉对孩子的关心太少了！”一位“小哥”回忆：自孩子上了初中后就特别爱打扮，便一直怀疑孩子是早恋了，回老家时甚至还偷偷翻看孩子的日记。“听完这堂课后，我觉得自己错了，应趁着有空把孩子接来杭州逛逛，说说心里话。”
在活动现场上，大伙收获良多：“平时我们奔波在路上，根本没有时间与心理专家面对面交流，这个活动真的是办到我们心里了！”
而针对有些不好意思透露隐私的“小哥”，现场专门设置了一个独立隐蔽的“一对一心理健康门诊”，邀请了国家级心理咨询师、杭州市医学会心身医学分会委员朱华平副主任医师单独剖析问题原因，让“小哥”在面对难言之隐时能一吐为快。
在心理讲座之后，杭州市红十字会二级救护培训师、钱报小时健康小站、杭州市上城区湖滨街道社区卫生服务中心副主任医师师妍在现场普及了心肺复苏及自动体外除颤仪（AED）的使用。
“心跳骤停的4-6分钟是抢救生命的黄金时期，学会这个技能，就能在突发情况时挽救一条生命。”
“平时走街串巷，搞不好真会遇到这种事，你看我这样操作对不对。”大家学得热火朝天。
据钱江晚报·小时新闻记者了解，这场由上城区卫生健康局党委、上城区湖滨街道办事处主办，上城区精卫办、上城区心理卫生协会、上城区湖滨街道社区卫生服务中心、湖滨商圈党群服务中心协办。
之后，“健康心驿”将成为上城区卫健局红色医疗联系点的常态化健康服务阵地，以心理健康平台服务，为“小哥”们提供专家门诊预约。
截止日前，上城区卫健局党委已经通过凯旋街道凯益荟、湖滨街道“湖上红驿”、清波街道、彭埠街道等服务阵地提供中药茶包、药品等400余份，开设新冠疫苗接种“小哥”专场2次。
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