做一个长久拥有幸福的人很难，但做一个留在幸福边上的人却很容易。对于幸福，每个人都有不同的追求。
本文要和大家讲的追求幸福，就四个字“少欲知足”。欲望要有，但不能过度，所以要少欲。与其求而不得，不如知足常乐。
欲望的范围很广，财富、旅游、车房、饮食男女，都是人的欲望。在众多欲望中，古人讲：万恶淫为首。“淫”指的是对任何物质享受不能过度，同时也指“邪淫”。下面这个故事，一个迷途知返的人，就是因邪淫后的遭遇，才后悔不已。
故事来自一位学生的自述，十多年的邪淫习气，改了又犯，反反复复，慢慢地信心丧失，我是怎样迷途知返的，下面是我的经历。
上初中时，我就开始有邪淫思想倾向，随着年龄的增长，欲望越来越强。从早到晚脑子里想的都是乱七八糟的东西。后来又听过一个节目，医生说手淫是很正常的事，我好像有了些安慰感，就这样过了很多年。
渐渐地当我发现的时候已经晚了，精气神不足，不想与人交流，小小年纪弱不禁风，整个人就像具空壳。工作后挣钱了，还是控制不住，又痛苦，又无奈，我把钱花在什么地方，不说大家也知道。
后来有机会接触了佛学文化，又看了《了凡四训》，知道了命由我作，福自己求。才开始了戒淫之路，首先需要有助缘。所谓的助缘，就是吃素、念佛、放生。
吃素能使人心地清净，素食营养本已充足，从饮食上讲，素食不容易让人产生暴躁的情绪。单纯的吃素，也不能降伏其心，要通过读经、抄经，念菩萨名号，这样可以转变心念。
放生也是一件非常有意义的事情，先不去谈有没有功德，看着鱼儿自由畅游，自己的心情也会豁然开朗，让正能量基于自身，淫念自然无法增长。想想很简单，当全身心处在一种崇高的情绪中，那些恶习就无处遁形。
现在社会，有很多婚姻变故的家庭，也有很多人正在遭受因缘不顺的苦果，无不是邪淫的因素造成，这些人需要有来唤醒，用片刻欢愉，换来无穷苦果，是愚蠢人才干的事，万万不可自毁前程。
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