当与他人紧密相拥或交错而过时，我们常常会嗅到他们身上或浓或淡的味道，人们习惯称其为“体味”。
不知大家是否有过这样的疑惑：这味道来源于哪儿？每个人都有自己的味道吗？
今天我们就一起来探索“体味”的奥秘。
01
“香妃引蝶”——体香来源于什么？
《还珠格格》中描写香妃以体香引蝶，翩翩起舞，令人印象深刻。
▲影视剧中的香妃
那香妃是否真的有“体香”呢？
有科学家推测，女性的体香和人的性外激素（指动物分泌的借以在同种两性之间互通性信息的化学物质）有关。
但性外激素的成分是雌甾四烯，本身就不容易挥发，而且含量极小，即使近距离接触，也很难闻到。所以这一猜测难以成立。
▲雌甾四烯的化学式
那会不会和汗腺或皮脂腺的分泌物有关呢？
其实，这种可能性也不高。人体的汗液中有一种叫丁酸酯的成分，这种物质存在过多会发出臭味，只有当浓度适量时，才有可能被认为“好闻”（难闻或好闻，取决于个人喜好）。
不管怎么说，有一种说法还是受到普遍认可的——有好感的异性之间更容易察觉到对方的体香。
日常生活中，那些你认为带有“体香”的女孩子，可能都是被化妆品“腌入味”了。这些香味大部分来自化妆品以及日用品里的各种香精。
比较常见的有作为香皂和洗发水加香剂的乙酸苄酯、广泛用于柠檬及柑橘气味香精中的柠檬醛、呈现紫罗兰或丁香气味的月桂醛等等。
这些小分子成分甚至能存留在皮肤或血液里，达到“腌制入味”的效果。
▲各式各样的化妆品
02
“香体丸”——吃啥就有啥体味？
《红楼梦》里薛宝钗服用“冷香丸”“玫瑰香露”“木榔露”等，成为人羡人爱的香美人。《延禧攻略》中的头号护肤达人高贵妃，为了赢得圣宠，更是每天都要吃一颗透肌香体丸。
所谓“香体丸”真有如此神奇的功效吗？
▲提取玫瑰精油
有卖家称，2500朵玫瑰花仅能提炼1毫升玫瑰精油，平均一颗胶囊就要用500朵玫瑰花，吃一颗就等于吃掉500朵玫瑰花。听起来好像挺有道理——一口就吃了500朵玫瑰，能不香吗？
但专家表示，香体丸是否真能使人变“香”，变“香”时间又能持续多久，这些都很难确定。
另外，精油是植物提取物，所含成分不同，也非所有精油都可服用，还可能有许多化学添加物，比如防腐剂、色素等，不建议食用。
▲日本kaoru香体丸
其实，想要拥有体香，根本不必四处“求仙问道”，小科这里就有几条建议值得一试：
出汗后及时洗澡更衣，保持个人卫生。
腋下衣服及腋毛是沾染、保留、散发气味的重要媒介，所以要经常换洗衣服，剃除腋毛，保持腋窝皮肤清洁干燥。
最好能经常洗澡，以防止汗液停留时间过久而产生臭味。夏季应天天洗浴，冬季可每周洗浴2～3次。洗浴时要彻底清洁腋窝处，但不能过度用力搓洗，以免刺激大汗腺，使体味加重。
选用成分简单、香味宜人的日用品。
香气浓郁的日用品（如洗衣液）的香味会萦绕在一个人的周围久久不能散去。如果你认识一个同学每天都香喷喷的，那可能是Ta用的洗衣液香气“待机”时间长哦。
避免进食过多辛辣、刺激性食物。
偏重肉食者代谢过程中产生的乳酸、尿酸等酸性物质含量相对较多，这些物质随汗液来到皮肤表面就会产生异味。特别是高脂肪食品的过量摄入，会使汗液中脂肪酸含量增加，带有臭味的汗液就更加不可避免。
海鲜、大蒜、洋葱、韭菜、香菜、咖喱等含有挥发性物质，由于汗腺分泌细胞的细胞膜对其有很高的通透性，因此这类食物挥发性的气味就可以通过汗液排泄出去。
多吃碱性食物的蔬菜水果，能中和肉类产品的酸性，维持体内酸碱平衡，调整汗腺功能，减少脂肪酸的产生，从而改善体味。
END
文稿：史学文 乔汝佳 牟淑凡
编辑：周欣婧 邹文静 孟令强
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