宫颈不是“哑巴”，上厕所有3个“不对劲”，劝你早查HPV

28岁的吴女士，最近发现自己白带有些多，她以为是有了妇科炎症，所以就去药店买了些消炎的药物。但是吃了一个星期左右，这种情况并没有得到好转，丈夫劝她到医院做个检查，也安心一些。于是吴女士来到医院。一番检查下来，却意外地被发现感染了HPV。

白带异常也是HPV感染的症状吗？吴女士有些疑惑。

医生解释说：上厕所若出现3个“不对劲”，劝你早查HPV

1.异常分泌物

宫颈属于结缔组织，口外周围神经不丰富，疼痛神经少，几乎感觉不到疼痛。因此，这种情况很容易延误病情，对健康造成严重影响。然而，女性若是白带变黄，或者是量异常增多，出现豆腐渣或洗米水样等异常现象，则可能是HPV感染了，要早些重视。

2.非月经期下体出血

月经期是女性特有的生理现象，是由子宫内膜脱落引起的，是一种正常的生理现象。但是，如果发现月经期以外的下半身有出血，必须及时警惕HPV和宫颈部位的健康状况，并及时就医。

3.下半身出现异味

女性常认为下半身的异味是妇科炎症，但是也有可能是宫颈损伤引起的。当HPV病毒继续感染时，也会损伤宫颈部位，导致病变甚至癌变，造成颈部细胞坏死后，就可能会引发下半身出现异味的情况，一些晚期患者异味会更为明显。

所以女性朋友在上厕所的时候，一定要多关注一下分泌物的变化以及身体是否有散发出异味。如果有，要及时重视，早去做好检查。

而对于HPV感染的人来说，其实也没有什么特效药可以使用，能依靠的只有自身的免疫力。所以HPV感染的人，平时一定要注意免疫力的提升，才能尽快清除病毒。

那么如何提升免疫力呢？不妨从以下2个方面出发：

一是做好饮食调理。

HPV感染的人，平时的饮食一定要注重营养均衡，荤素搭配，不可盲目进补，也不能只吃素。一般建议每天不少于10种食物，可尽可能多摄入一些鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜果蔬等食物，对于营养的补充和免疫力的促进会有比较大的帮助。

同时如果想要快些提升免疫力的，也可以直接补充一些多糖、甾醇、硒、胡萝卜素等营养物质，可以加速免疫细胞的增殖和免疫因子的释放，加速免疫力提升。

二是平时多做些有氧运动。

比如游泳、散步、慢跑、瑜伽、健身操等，都是比较适合女性的有氧运动，做起来也不会太费劲，甚至一些运动在家就能完成，比较容易坚持下来。所以女性朋友们也不能偷懒，可以选择自己喜欢的运动方式，坚持做，也可以交叉着做，保证每天有半小时左右的运动时间，对于免疫力的促进都是有帮助的。