近年来,抑郁症开始呈现低龄化的趋势,青少年患抑郁症的数量正在逐年增长。
据调查显示,一个患抑郁症的孩子往往是在一个压抑自己家庭环境中长大的。
我们经常听到这样一句话“幸运的人被童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年”,这是强调一个人的生活风格在儿童时期的家庭环境中形成。这和我们中国人常说的“三岁看到老”有异曲同工之妙。那么什么样的家庭会容易造成孩子抑郁?
01.不停地否定孩子
有的父母对孩子有很强的控制欲,喜欢不停地打击孩子。比如有的孩子考了98分兴致勃勃地告诉父母自己的成绩,但换来的却是父母把她和满分的同学作对比。
有的父母经常会骂孩子“笨蛋”“脑袋像猪一样笨”诸如此类的话语,同时家长对孩子的部分行为和想法,经常是以“你这样做是不对的,你这种法子完全不行,你太死板了。”很多家长喜欢无所不用其极的贬低打压自己的孩子,把他们说的一无是处,即使孩子看上去已经很好了,用尖酸刻薄的话摧毁孩子。长此以往孩子会认为自己没有什么用,干什么都干不好,从而就会变得不自信自卑。
很多家长不知道为什么自己的孩子会得抑郁症,甚至觉得给了孩子优渥的物质条件,是因为家长把孩子的不信慢慢消磨掉,让孩子活在否定的世界里面。可能很多家长自己都没有注意到,孩子说“我不行”无缘无故发脾气和哭泣的次数越来越多................慢慢地孩子的性格就会变得孤僻自闭,最终可能会导致孩子抑郁。
02.给孩子施加压力
在很多父母眼里,成绩是孩子最主要的评价标准。处在教育焦虑下的父母,就会通过孩子的成绩来评判孩子,当孩子处于一种高压状态下,内心的焦虑没有办法得到排解,这时候孩子的身心就会出现问题,比如有的家长盼着孩子能够拿到100分,孩子能拿到95分本来已经是不错的成绩了,但在父母看来却没有达到自己的期待,在这么一次次达不到期待的打击下就会变得越来越压抑,慢慢的失去了自我。
03.对孩子情感需求的忽略
有的家庭因为父母对孩子的陪伴过少,孩子感受不到原生家庭的爱。很多中国式的父母会觉得少你吃不少你钱花就可以,他们很难走到孩子的内心世界,去体会孩子的情感,面对孩子的情感需求,他们有的会觉得是孩子无理取闹,在孩子需要情感倾诉的时候,对孩子冷漠对待觉得孩子是在装腔作势,或者是对孩子严厉的批评大声斥责他应该做一个乖孩子少让父母操心,这样都会让孩子变得不停地否定自己,觉得自己一无是处。
04.抑郁的父母
父母是孩子的第一任老师,如果父母长期处于一种情绪低落的状态,那么孩子通过对父母的学习,不自觉地会形成一种抑郁的现象。
每个人都有被人欣赏赞赏的心理需求,尤其是正在处于成长中的孩子,家长要建立孩子的自尊心和自信心,让孩子变得自信和积极。虽然家庭因素并不是导致孩子抑郁的唯一因素,但孩子如果从小积极健康豁达,这样发生抑郁的几率就会大大降低。
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