我的天呐，
孩子原本可爱又白白的牙齿，
居然有了黑斑！
明明孩子也没吃太多色素中的食物，
每天也有好好刷牙，
为什么还会这样！
远离黑斑、色素、龋齿的方法
第一：刷牙要从小开始
3~4岁
3～4岁的孩子是乳牙龋齿高发的年龄，家长应该在这个阶段培养孩子刷牙的习惯。
这时候要选择刷头小、刷毛软的牙刷，幼儿的手掌较小，肌肉也未发育完全，所以牙刷的握柄要较粗胖一些。
要注意的是，这个阶段家长要帮孩子刷牙。
可以让孩子坐在家长的膝盖上，家长从后方扶住孩子的头部帮助他刷牙。
每天早晚各一次，每次2~3分钟。
牙膏应该选择儿童专用的，因为成人牙膏含氟量较高，长期使用可能引起氟中毒，造成氟牙症、氟骨症等疾病。
5~6岁
5～6岁时，孩子进入替牙期，第一颗恒磨牙（六龄齿）长出，此时应选择杯形刷毛的牙刷，毛刷边缘要柔软，刷头要小，能完全包围每颗牙齿以达到彻底清洁的目的。
此时家长应逐渐教会孩子独立刷牙，并监督检查刷牙效果，如有清洁不够的角落，家长仍应帮助孩子清洁干净。牙膏应该继续使用儿童牙膏。
7~12岁
儿童处在换牙阶段，乳牙与恒牙同时存在，加上齿缝间隙较大，若不特别留意刷牙，很容易形成蛀牙。
因此，牙刷应选择刷毛柔软、混合设计、刷头较小的牙刷，帮助彻底清洁牙齿及齿缝。
待牙替换完成后，青少年可选用保健牙刷，牙膏应选用儿童含氟牙膏
第二：鼓励孩子自己刷牙，让孩子爱上刷牙。
1.首先，要让孩子掌握正确的刷牙方法
2.让孩子选择自己喜欢的牙刷
现在市场上有各种各样的牙刷，孩子容易被吸引，选择自己喜欢的牙刷，会让他爱上刷牙。
3.增加趣味性
找一些刷牙歌、视频、小游戏等，让刷牙不再枯燥
4.要给孩子奖励
对孩子自己刷牙、坚持刷牙的行为要及时进行正面鼓励，才会强化他的行为。
比如给他买喜欢的玩具、书、小零食，带他去郊游等。
也可以为孩子做一个刷牙记录表，每天打卡，坚持一个月后可以得到一个大的奖励！
每天刷牙就像玩大通关游戏，最后看看能得到什么大奖品呢？
最后青苗儿童口腔提醒您，一定要让宝宝按时刷牙哦~
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