9月18日至25日，网球界的目光聚焦龙城，夏末时节，2021年中国网球巡回赛CTA800常州站正在江苏省常州市网球中心火热上演，比赛激烈程度不断升级。与此同时，赛事“图书交换”活动同样在如火如荼地展开之中，在球员服务中心与赛事官方酒店设置有两处图书交换点，以供参赛人员开展交流活动。
朱皑雯：让阅读成为习惯，从中受益良多
江苏队球员朱皑雯毕业于内华达大学拉斯维加斯分校（UNLV）酒店管理专业，大学四年期间，作为一名大学生运动员，朱皑雯既要保证每天的训练与定期的比赛，更要深耕学业，不断在课堂上与书本中汲取学识。
在本次换书活动中，朱皑雯带来的是由Facebook首席运营官谢丽尔·桑德伯格撰写的著作《向前一步》，讲述男女不平等现象的根本原因，并激励女性在职场中勇于追求目标，实现家庭与事业的平衡。“男女同工同酬”的职业网坛或许并不是典型的职场环境，不过朱皑雯表示自己依旧在阅读这本书的过程中感触颇深：“男性在成长的过程中倾向于更加自信一点，也会更积极地追逐自己的目标，而女性相较之下没有那么自信。而且女性会被提倡去更注重婚姻与家庭，一定程度上阻碍了她们在职场上的发展等观点。在阅读这本书的过程中也引发了我很多的思考和感悟。”
朱皑雯表示阅读书籍能够从各方面助力自己的运动员生涯：“书本不仅为我在赛场上的心态提供帮助，也帮助我打开了人生的格局，从不同的角度去看世界。包括我之前阅读涉及到人体发力这种物理知识的书籍，也能帮助更好地了解自己的身体，去更合理地发力，从而避免更多的伤病。所以从各方面来说，我都非常提倡大家，特别是运动员去培养读书的习惯，对于我个人而言，我认为读书是让我获益良多的。”
运动员的生活往往被训练与比赛充斥，压力如影随形，如何培养职业球员规律的读书习惯，或许是更为复杂的一道难题。对此朱皑雯说道：“我将读书视作为休息与放松的一部分，一般我会在上午或者是晚上，抽出一定的时间进行阅读。想要培养阅读习惯的话，适合每个人的方法是不一样的，但我的建议还是要从自己感兴趣的书看起，并且慢慢地坚持下去。”
朱皑雯不仅热爱读书，也希望能积极带动身边的更多人，在朱皑雯的耳濡目染之下，她的父亲也养成了读书的习惯，两人一同去书店购书，分享读书心得，与此同时，父女之间的感情也会随着交流在一点点加深，读书就这样成为了父女之间“特殊的纽带”
封瑞霖&任钰菲：读书助我成长，阅读助我成功
封瑞霖与任钰菲是两位在今年刚刚升入高一的15岁学生，也同样是国内同年龄段网球运动员中的佼佼者。为了追逐自己热爱的网球生涯，二人皆向学校请假前来参加本届赛事，白天在完成比赛任务，进行完治疗与拉伸后，晚上回到酒店还要抽出时间，努力将落下的功课补回来，按时完成学业任务。在兼顾学业与网球的同时，读书也是封瑞霖与任钰菲在闲暇时期的一大爱好。
封瑞霖
封瑞霖透露道自己在最近读完的一本书是由美国华裔作家谭恩美（Amy Tan）的处女作《喜福会》，她也因为此书而一举成名，成为当代美国的畅销作家。“我们学校在今年暑假布置了阅读的作业。这本书讲述的是四对母女在二战时期从中国移居至美国的故事，母亲是接受中国的教育长大，而她们的孩子都接受的是美国教育，由于两国教育的差异，母女之间也就会有矛盾与冲突。”
虽然这是一本女性题材的书籍，但封瑞霖仍表达出了对这本书的喜爱之情：“我看完了这本书的英文原版，写了两千四百字的英文读后感。不过我平时更偏爱阅读哲学或者侦探推理类型的书籍，比如说我很喜欢苏格拉底，在暑假的时候买了一本哲学书阅读。虽然学业繁重，平时也要进行网球训练，留给看书的时间很少，但我还是希望积极培养自己的阅读习惯。”
任钰菲
在心理健康愈发受到大众重视的当下，众所周知，网球运动不仅是身体素质与技术层面的比拼，“心理战”同样也是能够决定胜负的关键因素之一。此次前来参赛，任钰菲的行李箱中便放着《身心合一的奇迹力量》这本运动心理学书籍，
“这本书是我的教练推荐给我的，是我最近在看的一本书。我认为这本书对我在赛场上的心理有很大帮助。以我的理解，这本书所表达的观点是人有两个自我，自我1会在你打球的时候向你发送指令，而自我2在执行指令，自我1会在我们打球的过程中不断发出指令干扰我们，而运动员应当尊重自我意识与肌肉记忆，排除自我1所形成的干扰，在训练与比赛中自然而然地去打出这些球。”
任钰菲表示目前自己正处于改进技术动作的过程之中，这本书所传达的观点正是她眼下所需要的心态：“最近我在改击球动作，所以我认为这本书中的一些言论非常适合我目前的情况，对我有很大帮助，改动作是一个比较痛苦的经历，而这本书能够帮助我顺利熬过这段过程。”
随着赛事在今日结束四分之一决赛的较量，比赛即将进入最终的高潮阶段，赛事换书活动同样将迎来圆满收官。这是中国网球巡回赛首次举办“图书交换活动”，希望借由此次活动的顺利开展，促进各位参赛人员养成阅读习惯，推动知识的传播与思想的沟通，共同感受文字之美，共享读书之乐，培养绿色环保的阅读观念。
（转自CTA TOUR）
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