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南加大新生开学即感染:留学生真的逃不掉新冠吗?

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本文首发于公众号:留学咖啡馆

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随着开学季的到来,美国各大学近日开启了新生周模式。留学生们也陆续搬进学校公寓,在不安中开始了他们新的留学生活。


为了迎接新学期,美国大学制定了严格的卫生标准和相关检测、筛查等配套措施。学校要求住宿的学生在公共区域和走廊内必须佩戴口罩,一些其他安全协议也必须遵守。

但全美感染新冠病毒人数并没有因此减少,并且还发生了留学生感染新冠事件。


(图源美国疾控中心:每天都在增加的病例数)

开学第一天就确诊了新冠


(南加州大学留学生开学第一天就确诊)

Edward Huang是USC南加州大学的大一新生。当他刚搬进宿舍,发现自己闻不到洗发水的香味,立刻察觉到自己可能遭到感染。

Edward Huang和父母一起离开宿舍,从CVS买了新冠病毒检测盒,检测结果显示阳性。幸运的是他的症状尚不具有传染性,他的父母检测后呈阴性没有被感染。

因为他已经完全接种辉瑞疫苗,所以症状较轻。但出于担心自己会传染给别人,黄同学立即联系了南加大的学生健康热线。学校将他安置在附近的一家酒店隔离10天,直到新冠检测转阴。

目前Edward Huang已经结束隔离。他的嗅觉恢复如初,身体也没有其它的什么问题,回到了生活的正轨。

但黄同学的经历也给我们敲响了警钟,接种疫苗、做好防护措施后依旧有概率被感染新冠。所以今天馆长整理了疫情之下赴美留学如果感染新冠后的注意事项,以备不时之需。(当然馆长还是希望大家健健康康不被感染)

美国各大学现阶段疫情状况

1

哈佛大学 Havard University

学校官方疫情监控网址:

https://www.harvard.edu/coronavirus/testing-tracing/harvard-university-wide-covid-19-testing-dashboard/

截至当地时间9月13日,哈佛大学新冠疫苗接种率为:

● 教职员工:96%

● 学生:94%(部分国际学生,在到达校园之前无法接种疫苗。他们将能够在抵达后通过哈佛大学健康服务(HUHS)接种疫苗)

自2020年6月1日以来,哈佛大学累计新冠病例数为1,329例。


过去一周(9月15日-9月21日),哈佛大学累计测试31,019次(包括学生、教职员工及访客)参与检测,其中新增阳性病例为44例。



(阳性病例情况)

耶鲁大学 Yale University

学校官方疫情监控网址:

https://covid19.yale.edu/yale-data


最近1周(9月13日-9月19日),耶鲁大学新增阳性病例19例;自今年1日起,耶鲁大学累计新冠病例为721例。

在防疫措施方面,截止2021年9月20日,耶鲁大学在校生疫苗接种率高达99.2%,教职员工接种率为92.3%。


哥伦比亚大学 Columbia University

学校官方疫情监控网址:

https://covid19.columbia.edu/



根据哥伦比亚大学官网,截止9月13日该校确证病例为50例。目前哥伦比亚大学处于黄色低风险阶段,全校学生和教职员工接种覆盖率大于95%。

斯坦福大学 Stanford University

学校官方疫情监控网址:

https://healthalerts.stanford.edu/covid-19/covid-dashboard/

自2010年6月29日起截止2021年9月19日,耶鲁大学累计新冠病例数为337例。2021年5月斯坦福大学开始将疫苗接种问题纳入必须项目后,全校学校和教职员工中约有95%的人表示已接种疫苗。


除以上4所知名大学最新的疫情状况,根据《泰晤士报》最新调查报告,在汇总了1,900多所高校的冠状病毒信息后,发现目前至少有50所高校感染人数超过1,000例。

尽管美国高校仍在继续与病毒抗争,但效果并没有明显好转。对此美国大学更新了更为严格的校园防疫政策,以求减少病毒感染率。


(图源美国疾控中心)

美国大学防疫政策:

● 减少线下接触

● 提供和促进疫苗接种

● 坚持正确使用口罩

● 日常保持安全距离

● 外出洗手和日常消毒清洁工作

● 建立接触者追踪系统并确保确诊人员有效隔离和检疫

● 检测 COVID-19,对于到校学生进行新冠检测及跟踪调查

● 保持健康的环境(增加校园通风和清洁)

部分美国大学疫苗接种政策

罗格斯大学 Rutgers University

罗格斯大学是最早强制要求接种疫苗的大学。在3月底就发布声明,要求学生必须于开学14天前完成两剂疫苗的接种(“完全接种”或“全剂量接种”),并上传接种证明。

康奈尔大学 Cornell University

康奈尔大学计划于秋季恢复面授课,4月初就要求学生在开学前完成新冠疫苗的接种,并上传证明。此外,学校表示愿意协助留学生在抵达美国后接种疫苗。

布朗大学 Brown University

布朗大学4月初宣布将强制要求全体师生完成疫苗的接种。

加州大学系统 UC

UC系统在4月就率先鼓励学生、教职工和工作人员接种新冠疫苗。7月中旬,UC系统也发布了最终要求:所有学生、教职工和工作人员必须在秋季返校前接种好疫苗。

*PS:因篇幅问题,不能展示全部美国高校感染人数,可自行点击链接搜索你的学院进行查看:

https://www.nytimes.com/interactive/2021/us/college-covid-tracker.html

感染新冠后该怎么办

疑似感染新冠的表现

当你出现类似打喷嚏、流鼻涕等症状时,先辨别自己是感染新冠病毒还是普通感冒。在目前比较敏感的时刻,我们首先要学会正确区分新冠病毒与普通感冒的差异,这样不仅可以避免恐慌,还能及时对症治疗。

● 从症状区分

普通感冒:感冒早期最常见的症状就是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞,甚至咽部干痒或有灼热感;严重感冒者可能会出现咽喉痛甚至发热,不过一般是中、低热并且少见,再接着有可能会出现头痛、咳嗽等症状。

新型冠状病毒:以发热、乏力、干咳为主要表现,但鼻塞、流涕等上呼吸道症状却少见,少数患者会伴有腹泻、眼部结膜炎等症状。


重症患者多在发病一周后出现呼吸困难或低氧血症,严重者快速发展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍及多器官衰竭等。

值得注意的是重症、危重症患者病程中可为中低热,甚至无明显发热;轻型患者仅表现为低热、轻微乏力等,无肺炎表现。

● 从发病时间区分

普通感冒发病迅速,即使潜伏期也是2天左右,但一般不引起流行,并且多呈自限性,期间注意多喝热水,多数患者在5-7天内可痊愈。

然而新冠病毒可引起流行,并且存在潜伏期,最短1天,最长14天(之前报道的24天是较为个例的情况,不能代表普遍),大多数患者潜伏期是3-7天,并且治疗时间较长,暂时没有特效药。

另外,感染新冠病毒还需关注有无接触史。如果最近去过高危地区,或者担心自己接触过患者的,即使无症状,也建议居家隔离14天,这个时间是一个很重要的节点。

如果你有以上情况发生,先不要慌,冷静下来及时联系学校的校医院,自觉隔离减少外出。并第一时间通过新冠检测试剂测试自己是否真的被感染。

确诊感染后新冠该怎么办

如果不幸真的感染了新冠,需要尽快根据当地政策进行隔离和治疗。如果不严重,可选择在宿舍隔离,待进一步观察后续身体状况。

居家隔离时需注意几下几点:

● 时刻监测自己健康状况:每天都应观察自己健康状况,如果出现症状加重、呼吸困难等情况就要及时就医;

● 避免或尽量减少外出:患病期间尽量减少外出,如果有同住的健康人都应佩戴口罩;

● 开窗通风:住处每天都应开窗通风,每天至少通风三次,每次半小时以上;

● 自我隔离:就餐、休息等活动都应在自己的房间进行,最好独立使用一个厕所,尽量减少与他人交谈;

● 注意个人卫生:同住的所有人都要勤洗手、注意咳嗽礼仪,做好个人卫生;

● 清洁消毒:要加强对住处的消毒,可以使用含氯消毒剂拖拭地板,然后使用清水再拖拭一次并开窗通风;厕所要定时清洁消毒。门把手、钥匙、遥控器、手机等经常被接触的物品可用75%的酒精棉片进行擦拭消毒;

● 保持均衡膳食:患病期间应保持均衡膳食,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免摄入过多的油、盐、糖;

● 每天做一些简单的锻炼:可以选择一些在家可进行的简单运动,如:伸展运动、瑜伽、踏步、太极拳等。轻症患者多运动有助身体恢复,但是要在医生指导下进行,循序渐进地开展身体运动,避免强度高、时间长的剧烈运动;

● 保持良好心态:尽量让自己保持良好的心态,积极治疗,保证充足睡眠。

居家隔离过程中应保持与医疗机构的良好沟通,保证若症状加重时,可以及时得到适当的医疗救治。

如果症状比较严重,可以向当地的大使馆报备求助,也可以向学校反应,全美大部分大学都对Covid-19有详细的应对政策,校医院也提供针对新冠肺炎的医疗服务。(具体查看学校官网)

新冠治疗费用需要自费吗

由于美国疾病控制中心CDC在今年初没有再延续去年要求保险公司承担受保人因感染新冠肺炎产生的新冠检测及治疗费用的政策。

所以现在所有新冠肺炎的相关检测及治疗都是按照保险计划的条款进行赔付,也就是说如果你在美国感染新冠肺炎,是需要根据你购买的保险和保险公司协商分摊新冠肺炎的治疗费用。

感染新冠后如何继续学业

未毕业的留学生如果确诊应根据自己身体状况决定后续学习安排。如身体允许,可向学校报备,并可考虑申请继续网课学习。

如无法继续学业,及时与学校和老师沟通,申请延课/停课事宜,并协商好后续学习安排,等到身体允许再开始上课。同时,隔离期间请遵守居家隔离要求,尽早恢复身体健康。

若治疗期间回国心切,特别渴望回到国内家人身边。对于这样的情绪,馆长可以理解,但在非常时期,考虑到治疗及时性及公共卫生安全等方面问题,外交部及驻各国使领馆均建议大家保持原地不动。

最后,馆长想说:疫情已经持续了近两年,没有人能够完全置身事外。如果你已经做好出国留学的决定,那就要学会与病毒共存——在外学习、生活的同时不忘做好防疫工作。

不管你的决定是什么,不让未来的自己后悔即可。

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