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詹皇再减重,一日三练太刻苦!36岁仍疯狂,他凌晨5点就起来训练

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36岁的勒布朗·詹姆斯即将迎来生涯的第19个赛季,而湖人总经理佩林卡在接受采访时表示,詹姆斯早上很早就来球馆进行训练了,然后他的塑形程度,詹姆斯他瘦身了!“他到了生涯的当前阶段,他决定带着更苗条一点的体型回归,他会将他的爆发力转化为敏捷度!”詹皇再减重,可实际上他一日三练太刻苦,36岁的他仍疯狂,他仍在追梦。


此前湖人主帅沃格尔就表示:“过去一个月以来,詹姆斯每天不到7点就出现了训练馆进行训练了,除去他度假的那几天,能在生涯的如此阶段展现那种程度的动力以及决心,这让他可以保持如此高的竞技水准。”36岁的詹姆斯,20-21赛季常规赛场均轰下25分+7.7篮板+7.8助攻+1.1抢断,在没有遭遇伤病之前,他一度冲到MVP榜单前三。


这之前璐德就写过詹姆斯晒出自己凌晨5点20分出门训练的动态,36岁他起早贪黑,凌晨5点就要起来去训练,这样的态度和意志,也就是为何他能在36岁的年纪保持如今高竞技水准的冠军。


而湖人冠军助教菲尔·汉迪就曾在直播连线时表示,“NBA赛季的时候,詹姆斯的训练时间会稍微短一些,但在休赛期的时候,他一天要训练三次,每一次都可能要一个半小时,而且都是从力量房开始,然后去练球,然后再回力量房,然后再练球。”所以说,詹姆斯一天至少要训练4.5个小时,这是至少的!


新赛季的湖人又一次成为了争冠热门,詹姆斯+威少+安东尼·戴维斯,根据沃格尔的话来说,浓眉哥同样也是非常刻苦。似乎,这支湖人又回到了19-20赛季的那种状态,全员苦练、老将居多,而最终他们也拿到了NBA总冠军,那么这是不是预示着湖人也将要拿到21-22赛季的NBA总冠军了?(文/璐德的体育话)

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