久盼的国庆长假即将来临 同学们愉快过节不忘安全

同学们平时学习忙碌紧张,久盼一年一度的国庆长假即将来临,想必是不是要放松一下,轻松愉快的过节?是不是很激动呢?在激动之余,不要忘乎所以,同学们在过节中千万要注意安全。

一、注意交通安全
同学们在国庆长假里,外出的机会大大增加,交通安全务必引起高度重视,需注意以下几点:第一严格遵守交通规则,注意避让来往车辆,做到礼让三先,切不可和机动车抢道;步行时要靠路边行走,穿越马路时要走斑马线,同时要注意交通信号,熟记红灯停,绿灯行。第二还应注意不要在马路上相互追逐、嬉闹,小学生不准在马路上骑自行车。如果是乘坐公交车,一定要在车停稳之后,再上车、下车,千万不要图一时之快,抢上抢下,以免发生意外事故。

二、预防食物中毒
身体是一切的本钱。饮食卫生关系到同学们的身体健康,没有一个健康的身体是什么事也做不了的。俗话说“病从口入”,日常生活我们需要注意讲究卫生。第一养成吃东西之前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。第二生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒;不随便吃野生菌、野菜、野果。有的野生菌、野菜、野果含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野生菌、野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。第三不吃腐烂过期变质的食物。在购买食物(品)时要注意观察生产日期和保质期,过期食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。第四不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。第五不喝生水。水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全。

三、重视疫情防控
同学们要严格遵守关于疫情防控相关规定,重视疫情防控,要尽量避免聚会、聚餐等不必要的集体活动,不要到人群密集场所,必要时请佩戴上口罩。要保持个人卫生,勤洗手,咳嗽、打喷嚏时注意遮挡,保持1米以上社交距离,加强家庭室内通风、清洁。如有不适,请及时就医,听从医务工作者的安排。

同学们要合理安排假期生活,合理制定学习计划,进行科学的体育锻炼,养成良好的生活习惯,确保身体健康。(空山镇关工委办公室明南昌)