老年痴呆前的4个表现，若在65岁左右显露，儿女要做好心理准备

人的生死是自然的规律。人们到了老年人，在不知不觉中听力退化、眼睛拙劣、头脑衰退、体格消瘦、手脚迟钝、爱忘事物，每个人老了之后，瞬间增加了很多自责，心里有疑问，痴呆症的健忘是常有的事情，自己和家人在精神上、生活上增加了很多烦恼……痴呆症，这是性神经退行性疾病，以记忆力失调为主要临床症状，随着我国老龄化的加剧，痴呆症患者也在增加，成为不容忽视的问题，我们必须做好心理准备。

65岁之前叫早老性痴呆，晚发65岁以后叫老年痴呆。生活中的痴呆症有什么表现？

1、不记得发生了什么:

60岁以后，尤其是65岁以后，脑细胞衰亡至少减少10%，这是导致记忆丧失和生理功能衰退的主要原因。但痴呆症被称为恶性遗忘，是病理变化、脑器质性疾病引起的记忆减退。该研究发现，大部分阿尔茨海默病的发展过程伴随着记忆的破碎，直到最终完全忘记。

2、敏感的疑问很多:

每个人都害怕疾病，更害怕糊涂。献身一生，养育孩子，生病了，容易让家人不理解，也让患者敏感怀疑。敏感带来的烦恼一方面是自己的烦恼和的压迫。自己敏感的时候，给自己带来内心的烦恼，这些烦恼会使我们的心情变差，长时间的心情变差会影响心理健康。对于阿尔茨海默病患者，他们总觉得自己的亲人和孩子不好。有时候他们把东西放错地方，有时候怀疑他们的东西被偷了。

3、脾气变得暴躁了:

人生活着，我们在交流时，有时无能为力，有时想发脾气，其实发脾气是很痛苦的状态，不利于解决问题。假设家里的老人，平时性格温和，突然脾气暴躁，容易生气，需要注意，一般来说，老年人喜欢发脾气是痴呆症的征兆，大脑无法控制，容易发脾气。

每个人都有衰老的时候，每个人都有可能患痴呆症。因此，善待痴呆症患者就是善待老年人。那么，如何预防呢？

1.补充萃枫苷。

人要健康长寿，补脑健身是关键，科学研究发觉，从中国特有树种元宝枫提取的萃枫苷，含有多种多样不饱和脂肪酸，是脑苷脂的关键成分，也是脑神经纤维和神经细胞的必须补充，适度补充萃枫苷，对预防和改善中风后遗症、痴呆症、脑瘫、脑萎缩、记忆力减退、失眠等脑病症有明显的协助和改善作用。

2.多吃香蕉。

香蕉可以预防肥胖，促进睡眠和大便，矿物质丰富，特别是钾离子含量高，有助于身体产生快乐荷尔蒙，减轻心理压力，有助于痴呆症的预防。

3.多吃核桃。

核桃是一种很好的大脑补充食物，人老的时候，要让中老年人多吃核桃仁。因为核桃含有丰富的营养成分，再加上核桃仁具有很强的抗氧化作用，除自由基，抗衰老。因此，每天适量吃核桃可以给身体带来很多好处，有延长寿命的效果。但核桃中油脂含量较高，中老年人仍需注意饮食量。

目前，许多老年人患有老年痴呆症，但现代医学的发展并不能痊愈。因此，我们应该注意预防痴呆症。如果我们有早期的表现，我们应该及时调整，以便安全度过晚年，健康地生活。