网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

号称可以“躺瘦”的代餐,到底是不是智商税?

0
分享至


当代年轻人中,最能够引起大家交流欲望的话题,除了分享每日沙雕外,莫过于加班、减肥和秃顶

不管是多么社交恐惧,只想埋头在工位的小透明,但凡周围有人聊起这几个话题,就算不立刻加入,也会竖起耳朵听听大家的分享。

加班就不用说了,996简直是每一个打工人深恶痛绝的工期,更有甚者升级成为007,24小时原地待命,领导大半夜发的消息也不能置之不理。

除了那些靠着大小周赚房贷的白领精英,大多数平凡社畜只想周六日在家躺着休息。

当然,甭管是月入五万还是时薪两块,打工人个个都掌握了十八般武艺,摸鱼法则运用得淋漓尽致,只为在剥削中找到一丝快乐的真谛。

毕竟上班工作,那钱是你应得的;上班摸鱼,才有赚钱的感觉。


然而这个组合是有代价的。减肥和秃顶,都是996的后遗症:

疯狂报复性熬夜,入睡越来越晚,因为只有夜深人静时,PS4里和电脑主机中传来的风扇轰鸣,才能证明这是属于自己的时间;

看小说、刷视频,桌子上的饮料下出了一滩水,气泡在易拉罐上弹来弹去,再配上两根辣条,一会儿肚子就要闹革命;

熬夜、加班,周而复始,随着年龄的增长,新陈代谢逐渐缓慢,身材发福在所难免,曾经风华正茂的少男少女,一个个被生活磨平了棱角,也磨没了下巴;

分泌越来越旺盛的雄性激素,让每个人都看起来像极了没落的英国贵族,头顶稀稀疏疏,心里偷偷痛苦。

失去的头发,吃再多的黑芝麻丸也回不来,能为之做一点细微弥补的只有植发;但肥胖的身躯却可以通过各式各样的减肥手段,把自己从虚胖变成瘦弱。


大多数人,都有属于自己的身材焦虑:腿不够结实,腰不够细,腹肌不够明显,斜方肌下不去……

太瘦的想增肌,太胖的想没有痛苦就瘦下去,或者就是单独对身体某一个部分特别不满意,天天er学着“5分钟瘦xx”,想要到美容院来上一套环吸。

刚刚播放结束不久的电视剧《云南虫谷》,让无数观众望穿了秋水,口碑虽然算不上崩盘,但却没有完全符合观众的预期。

除了一些因为拍了也不能播所以被剪得稀碎的剧情,以及同前几部相比过多的感情戏,最让大家议论纷纷的,还是饰演主角胡八一的潘粤明,那有些发福的身躯。

有人调侃着这样盗墓一定要卡在洞里,有人说胡八一和王胖子站在一起难分彼此,更有人想起当年还是英俊小生的潘粤明,曾对着镜头说“演员要注重身材管理”

虽说肥胖对他来说瑕不掩瑜,但同另一边对体重数字敏感到不行的女明星相比,男演员们多少都有点儿不把身材问题放在心里。


(“双胖傍地走,安能辨谁是八一”)

有人毫不在意,有人紧跟潮流。

无数明星曾经靠着自己减肥健身的小诀窍,在各大社交平台走红一波,屡屡登上热搜:

每天只吃一粒老干妈减肥的颖儿,好多年都不吃主食的刘诗诗,又或者是纯靠吃盐快速瘦身的邓超;

早有欧阳娜娜上节目,搞出了用菜花代替大米的“无米炒饭”,号称减肥利器,然而吃过一次的乌鸦并没有觉得这个东西和炒饭有什么关系,并且腮帮子累到不行,但依旧有不少轻食外卖以此为招牌,大卖特卖,四处吸金;

后有关晓彤发微博,吃自己妈妈准备的蔬菜三明治,又有解馋酸辣汤,着实掀起了一股浪潮,给她赚了一波好感,只可惜一手好牌打得稀烂,因为推广植物肉饺子被反感的网友纷纷抵制,不再分享减肥一事;

减肥,是明星的红利,也是代餐的商机。


几天前,知乎给不少答主寄去的的月饼礼盒,让部分人化身为喷射战士,谢邀变泻药,冲上了微博热搜,引得知乎和月饼制造商中粮都出来致歉。

腹泻的原因,是因为中粮在这款低糖月饼中加入了麦芽糖醇,但是却没考虑阈值的问题,导致一些乳糖不耐受的人喷了个酣畅淋漓。

添加代糖,正是代餐行业在国内铺天盖地发展的一个写照。

近一两年,人们吃得饱了,吃得好了,开始对健康有着更高的追求,原本只在微商中大行其道的减肥代餐产品,被资本推了一把,正式成为了热门赛道。

早先被程序员们搞出来“节省时间、保证营养”的产品,一下子成为了减肥的不二之选。

在“三分练,七分吃”的理念下,代餐更是被无数懒人追捧,从奶昔到麦片再到代餐球,风靡整个网络。


微商品牌正式出战,各大巨头也争相布局:

中粮发布具有减肥代餐功效的饼干;健身出身的Keep发布轻食系列产品;康师傅、旺旺都搞出了健康零食;0糖0卡的饮料更是充斥着每一个货柜……

无数明星网红为之背书,但凡在公开场合宣称自己减肥成功的瘦人,都能接到这类产品的推广和代言:

常年减肥的赵露思,成为君乐宝旗下0糖0脂饮料的代言人;为了拍戏减掉20斤的张新成,拿到了网红燕麦饮料的代言;一向瘦到皮包骨的张韶涵,也代言了不少代餐产品……

那些曾经为各种减肥茶代言的明星,现在都转投了代餐和轻食的怀抱。

而众多明星中,吃透减肥红利的,当属上半年因为减肥火出圈的尹正。


靠着在小红书直播吃饭,以一款“尹正焖菜”出圈的他,因为接地气,受到了无数网友的关注,成为了不少人效仿的对象。

伴随着爆火而来的红利,让他的视频从最开始朴素的一日三餐,变成了各式各样的减肥代餐产品。

据不完全统计,这些主打低脂的品牌推广,在尹正的首页不下10条,并且不少都被推到了各大社交平台的信息流,带来了无数的收益。

他本人的热度,也扩大到了综艺、大牌推广等领域。

然而,6月的“微博电影之夜”,几张现场图却把尹正的人设打了个稀碎。照片中的他一脸皱纹,微微发胖,状态明显十分憔悴,同小红书上的判若两人。

网友广泛议论他的无效减肥,还被不少人称为“斯内普教授”,不复记忆中袁华的模样。


翻车的不只是减肥的明星,还有减肥的产品。

月前,网红全麦面包田园主义,被曝光其实测能量值,比包装上的标识高出了40%,让消费者们直呼上当受骗。

不少人纷纷表示难怪自己健身两个月越减越胖,也有人表示失望早知如此还不如吃点儿好的。

为之带货的淘宝主播和田园主义都道了歉,但也引发了关于“减肥代餐产品究竟是不是智商税”,以及网红究竟需不需要为自己推荐的产品负责的讨论。

虽然这类讨论一直不绝于耳,但代餐产品的销量还是一路上涨。

据统计,2021年,代餐轻食类商品的销售额同比增长290%,代餐消费者人数在3年时间里增长了78%,人均年消费金额已超过3000元。


对于广大人民群众来说,减肥这件事,有钱的捧个钱场,没钱的捧个人场:

既有认真减肥默默付出行动的,每天自己带着健康餐,上班兢兢业业,下班跑去撸铁;

也有动不起来的,要么心血来潮办一张健身卡,三天打渔两天晒网;或者买上一堆代餐,吃不了两天就开始反弹;

还有嘴上天天喊着减肥塑形的,实际上浑身上下写着一个“懒”字,能躺着绝不坐着,能坐着绝不站着,还常常在夜深人静的时候吃一份刺激的外卖,然后看着体重秤上的数字欺骗自己上完厕所还能再瘦一点;

十个人里,九人皆减。


然则,除了“懒”字作祟以外,阻挡普通人减肥的另一道大关,当属靠健身减脂吸引流量的网红们。

从健身房到小区空地,网红们生生把强身健体的门槛,提升成了只有中产小资才能一脚跨进的高端领域。

在健身房里,同旁边的人攀比一番,已经成为了必备课题:比谁速度快,比谁肌肉大,比谁力量强,比谁花样多……

整个健身房的水平,被这些人直接提升到了奥运会体操比赛的高度,令无数小白闻之落泪,见者伤心。

一个普通的蹬自行车,硬生生变成了史上最快断腿秘籍:


不管你在跑步机上跑得多快,都不如倒立行走的人更有吸睛的魅力:


普通的平板支撑和俯卧撑,已经不能满足基本需求,唯有当场来一个托马斯回旋1080°,才能展现自己的与众不同:


更有甚者上演着一出男上加男的好戏,让人不禁怀疑他们来健身房的真实目的:


当然,不是所有健身房都恐怖如斯,毕竟大多数人练不到这个程度就已经筋疲力尽。

但暗潮汹涌之间的攀比心理,还是从每个人的眼神中露出了端倪:

旁边那台跑步机上的数字是“10”,那我就默默给自己加到了“12”;

刚刚那个人举了10公斤哑铃,我怎么也得是他的两倍才行;

不管是深蹲还是硬拉,时时刻刻都有人关注你的情况;

前一秒还在轻轻松松压腿的你,下一秒就会发现旁边的兄弟劈了个叉。


硬实力不够的,钞能力来凑。

不是每个人都能练成大威天龙,但是搞一身赵文卓的装备在这个时代,绝对是洒洒水。

健身房同理,只要装备足够齐全,就能够令人望而生畏。

谁的短裤更短,谁的袜子更长,谁的护膝更贵,谁的内衣看起来更专业,一目了然。

就连健身背的包,喝水用的杯子,也要比别人更加炫目多彩,才能成为整个健身房最靓的仔。

健身房和修罗场,可能只有一条毛巾的距离。


这股攀比的不正之风,不少人都看不下去,选择了避开健身房,自己在家锻炼身体。

然而互联网时代,生活在信息茧房的人们,还是能够接收到各种减肥锻炼相关的信息,刺激着大家的神经。

从减肥方法,到减肥装备,没有一个在我等寻常人的预料之内。

有人一夜拉3斤,有人3天瘦10斤,这种争先恐后比谁拉得多的场景,是许多人想都不敢想的画面。


关于健身装备的一切,更是令人啧啧称奇。

在过去的十几年里,跑步、跳绳等运动,都是最简单最基础不过的事情。

然而现在,健身网红们的内卷,已经把恶魔之手伸向了每一个简简单单的运动里。

老少咸宜的跳绳,已经成为了备受推崇的“最有效全身减肥运动”,并且因为这个项目听起来就很接地气,所以很有人气。


然而想要入门,在健身博主们的世界里,绝对不是只有一根绳子就可以,最起码要两根,一根有绳,一根无绳。

妈妈辈们绝对无法理解,说好的跳绳,连绳都没有了该怎么跳,但无绳跳绳,却被奉为在家跳绳的真理,更是入门级的产品。

因为无绳跳绳方便不占地儿,既不用担心跳绳时候被绳子抽到浑身紫青,也不用害怕一不小心打到心爱的玻璃杯和茶几,适合刚刚入门的小菜鸡。

但有绳跳绳同样很关键,因为无绳的锻炼程度绝对不能和有绳的相比,因为有绳的更加锻炼人体的协调性。


(手上不拿东西好像也可以?)

于是,曾经认为跳绳有个计数功能就很高级的乌鸦,被各种跳绳震惊到说不出话:

各种材质交相辉映,质感牛皮,帮你营造低调富有魅力的跳绳之旅;

轻盈的塑料,让你跳绳更加舒展不费力气;

钢丝材质,更能凸显技术的高超,不然只能让自己成为雨天狼狈的陆依萍;

计数亦是最基本的操作,还要顺带能够测量心率和消耗的卡路里,如果能和手机互联,那更是绳中贵族,附带夜光功能,让你成为黑夜中的杂技明星。


除了必备的绳子之外,其余工具也是让人眼花缭乱:

一个跳绳垫,用来隔绝楼下的邻居,缓和本就不亲密的邻里关系;

一双运动鞋和一双护膝,防止跳绳的时候磨损膝盖,才能够去大街小巷觅食不停;

一个泡沫轴,用来放松酸痛的肌肉,达不到瘦身的目的;

一个防下垂面罩,用来紧致肌肤,防止脸部松弛;

压缩袜、手套……五花八门,每一件似乎都“很有必要”,当然,能真的好好跳绳是前提。


话说回来,同那些靠着饿死自己的瘦身方法相比,再多的健身装备看起来,似乎都合情合理。

为了瘦,跑肚拉稀已经是常规操作;偶尔吃一些代餐产品,在保证健康的前提下,也不是什么太大的问题。

但急于求成,靠着极端饥饿的方式减肥,并非长久之计。

所谓的轻断食,已经风靡许久;各种西柚减肥法、生酮减肥法屡见不鲜;靠着苹果、黄瓜减肥的依旧大有人在;甚至有人为了更快达到理想的数字,开始搜寻各种“辟谷”的方法。

一时之间,让人分不清究竟是在当代社交网络,还是在几百年前的道观里。


纵然有再多人劝诫,这种方法十分伤身体,并且好多人分享了自己减肥后暴饮暴食的经历,想要引起大家的重视和注意。

然而急于求成的人依旧趋之若鹜,分分钟沉迷在急速瘦身的幻想中,根本叫不醒。

多少人恨铁不成钢,斥责他们这是吃饱了没事做,刚吃饱没多久就开始折磨自己。

大家宁愿他们跟着网红博主们买买智商税的产品,相信手上绑皮筋能够减肥,也不愿意看着他们这样伤害身体。


此时此刻,乌鸦不禁想起公园中硬核健身的大爷大妈们:

他们有的铁头功傲然于世,无论是路边的水泥墩子,还是街边的大树,又或者健身器材的铁栏杆,在他们面前都没有一战之力;


有的轻功着实不凡,堪比青翼蝠王韦一笑,只靠着一根绳子,就能把自己吊在上面随风飘摇;


有的可以对抗地心引力,看来看去也没人能想明白,为什么有的人能够违背牛顿定律。


当然,这些方式绝大多数也并不健康,有的可以说是十分危险。

但是从这些运动中,也能够体会到大爷大妈们磅礴的生命力。

而我等打工人绝大多数到了那个年纪,都不可能有这个水平。

尤其是那些深陷“容貌焦虑”,在减肥健身上急于求成的人,身体的受损程度更是不容小觑。

拒绝健身内卷,从每个人做起。


最后祝大家中秋节快乐。

一块月饼的热量是400大卡路里,相当于4碗大米饭,需要慢跑1个小时,大概6公里。


参考资料:

Vista看天下:最“土”减肥运动,也被网红卷起来了
槽值:中国最内卷的健身场所,在公园
20社:铁打的减脂,流水的“尹正”

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
江苏表现极差,2021年1-9月8省市个税收入情况

江苏表现极差,2021年1-9月8省市个税收入情况

青酒
2021-10-25 09:54:01
夫妻婚后五年只有30次性生活,妻子生气地说,和他做没有一点感觉

夫妻婚后五年只有30次性生活,妻子生气地说,和他做没有一点感觉

身边的刑法故事
2021-10-24 16:21:47
“性欲旺盛”时期的阿娇,与“错爱”过的男人们

“性欲旺盛”时期的阿娇,与“错爱”过的男人们

九弦子
2021-10-25 15:48:18
鸟山明:半路出家搞漫画,仅靠两部作品就封神,28岁纳税4000多万

鸟山明:半路出家搞漫画,仅靠两部作品就封神,28岁纳税4000多万

我的动漫日常
2021-10-26 03:33:11
印度抓获重要间谍,身份让印军战战兢兢,新德里:再无秘密可言!

印度抓获重要间谍,身份让印军战战兢兢,新德里:再无秘密可言!

前沿观察员
2021-10-25 23:14:11
股价惨遭腰斩!高瓴不断抛售,谢治宇却大举加仓!冯明远、葛兰、陆彬等顶流增持这些龙头股

股价惨遭腰斩!高瓴不断抛售,谢治宇却大举加仓!冯明远、葛兰、陆彬等顶流增持这些龙头股

中国基金报
2021-10-25 09:17:28
黄圣依戴上亿的翡翠项链出门,搭配了蓝色的服装,真有气魄

黄圣依戴上亿的翡翠项链出门,搭配了蓝色的服装,真有气魄

BiuVogue
2021-10-25 13:02:11
光棍三兄弟放羊为生,吃土豆喝凉水,相知相爱不羡慕外面的世界

光棍三兄弟放羊为生,吃土豆喝凉水,相知相爱不羡慕外面的世界

百晓失东南
2021-10-13 09:44:20
小姐姐身后的豪车,是凭实力挣来的!

小姐姐身后的豪车,是凭实力挣来的!

迈克宠物用品
2021-10-25 17:59:43
“妹子半夜来按门铃,说停电一个人害怕...”

“妹子半夜来按门铃,说停电一个人害怕...”

二哥好好笑
2021-10-25 15:50:27
张丹露曝《哥哥》成团后,赵文卓推掉了很多活动,原因逗笑全场

张丹露曝《哥哥》成团后,赵文卓推掉了很多活动,原因逗笑全场

娱最资讯
2021-10-26 07:54:12
突围:四大男主结局,林满江病死,齐本安、牛俊杰被挤出局

突围:四大男主结局,林满江病死,齐本安、牛俊杰被挤出局

宇林网络
2021-10-25 22:02:28
孟晚舟结束隔离期正式工作!穿超短裙惊艳亮相,难得性感王者归来

孟晚舟结束隔离期正式工作!穿超短裙惊艳亮相,难得性感王者归来

加菲猫说时尚V
2021-10-25 18:16:08
太突然!价格大幅上涨

太突然!价格大幅上涨

今日新讯
2021-10-25 15:43:10
就是跟了你,你确定养得起吗?

就是跟了你,你确定养得起吗?

王祖纤纤
2021-10-25 18:00:54
330万降到240万,业主:跌太多,承受不起!专家:亏本或也难卖掉

330万降到240万,业主:跌太多,承受不起!专家:亏本或也难卖掉

房资
2021-10-26 00:08:49
《披荆斩棘》成团名单:张云龙有争议,白举纲爆冷,李响成遗憾

《披荆斩棘》成团名单:张云龙有争议,白举纲爆冷,李响成遗憾

汤小小情感
2021-10-26 11:15:00
李嘉欣被豪门抛弃?59岁许晋亨做出对策,200万生活费将一分不留

李嘉欣被豪门抛弃?59岁许晋亨做出对策,200万生活费将一分不留

虎虎娱乐说
2021-10-25 16:02:32
1991年,杭州派出所抓获一个女贼,意外揭开黑龙江讷河42死杀人案

1991年,杭州派出所抓获一个女贼,意外揭开黑龙江讷河42死杀人案

史海记载Z
2021-10-25 21:15:10
特斯拉创造历史 市值首破万亿!垃圾级评级第一家、车企第一家

特斯拉创造历史 市值首破万亿!垃圾级评级第一家、车企第一家

华尔街见闻
2021-10-26 04:51:04
2021-10-26 12:28:49
乌鸦校尉
乌鸦校尉
北航研究生,人称北航奥观海
765文章数 128032关注度
往期回顾 全部

体育要闻

周琦走后,他就是CBA的第一中锋?

头条要闻

珠海隧道透水事故调查报告:副市长等27人被问责

头条要闻

珠海隧道透水事故调查报告:副市长等27人被问责

娱乐要闻

孟美岐小三风波 男方立遗嘱式回应绝了

财经要闻

科技要闻

新东方已"躺平" 教培百万从业者都去哪了?

汽车要闻

不到6万元的精品纯电SUV 实拍几何EX3功夫牛

态度原创

数码
家居
艺术
房产
军事航空

数码要闻

英特尔12代酷睿i9-12900HK性能远超苹果M1 Max

家居要闻

你没看懂的神级科幻沙丘 已经有人偷偷用在房子里了

艺术要闻

125件荣获标章殊荣!全球 华设计大奖得奖作品速览

房产要闻

海南最新备案数据:有1563个楼盘支持公积金贷款

军事要闻

95步枪插上翅膀:国产无人打击装备亮相