网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

我国人口的平均寿命是74岁,为什么大多数人都活不到这个岁数呢

0
分享至

据统计我国人口的平均寿命已经达到了74岁,可是在现实生活中我们却发现很多人不到60岁就去世了。有人专门针对这种现象进行了研究,发现这些英年早逝的人基本上都具有以下的几个特征:

第一、不爱运动。古语有云:“生命在运动,”可是有一些人却不爱运动,不仅上班的时候整天坐着,下班之后也是躺在沙发上玩手机。这样一来,不但会造成我们身体的免疫力下降,还会让我们的身体越来越胖,从而影响到我们的身体健康。


第二、经常熬夜。这种现象在年轻人当中很常见,有人是因为工作的原因熬夜,也有一些人熬夜打游戏、追剧等等。不管是哪种原因的熬夜,时间长了不仅使得皮肤暗沉、无光泽,还会导致皮肤的弹性变差、加快人的衰老、增加患癌的几率。


第三、生活压力大。有些人每个月不仅要还房贷、车贷,还要负责养家糊口甚至还要赡养老人,一年下来,不仅攒不到什么钱,反而还负债累累,所以很多人都有焦虑症或抑郁症等等,如果不加重视,很可能会影响到身理和心理健康。

第四、不良的饮食习惯。有些人喜欢暴饮暴食,还有一些人因为减肥而过分的控制饮食,这都是一些很不好的生活习惯,时间长了以后,不仅可能会出现头晕脑胀、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻、便秘,严重的还会引起急性胃肠炎或者胃出血。


第五、喜欢抽烟喝酒。研究表明,经常抽烟的人比不抽烟的人平均寿命要短10年左右,而酒精不仅会影响到肝脏器官,还会对大脑造成不同程度的损伤。我们在日常生活中经常发现,头一天晚上大量饮酒之后,第二天起来会感觉到整个人都没有精神,主要就是因为酒精对大脑造成伤害,使得大脑功能出现异常所造成的。


不知道大家对这个问题有什么看法?欢迎大家在评论区留言和讨论。喜欢这篇文章的朋友别忘了帮忙点赞关注一下,谢谢您的阅读和支持!

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
李嘉诚对长媳非常满意:我李家媳妇没规矩要守,出身正当家庭就行

李嘉诚对长媳非常满意:我李家媳妇没规矩要守,出身正当家庭就行

君山梵静
2021-10-19 10:03:58
印军边境部队装备电击长矛,吹牛能刺穿军车:抡起镐把子就能打飞

印军边境部队装备电击长矛,吹牛能刺穿军车:抡起镐把子就能打飞

无定河
2021-10-19 16:18:39
毛主席追悼大会上,站在华国锋同志旁边的是王洪文,张春桥、江青

毛主席追悼大会上,站在华国锋同志旁边的是王洪文,张春桥、江青

蒂娜美食
2021-10-19 11:20:31
民国有哪些知名的嫖客?

民国有哪些知名的嫖客?

读书人冯学荣
2021-10-19 14:36:49
仅一天就亏损6万,跳入上千度钢水自杀的王龙,身上背了多少债

仅一天就亏损6万,跳入上千度钢水自杀的王龙,身上背了多少债

厨娘丽莎
2021-10-19 00:05:33
上海2名游客在混检结果异常后的行为该不该受谴责?

上海2名游客在混检结果异常后的行为该不该受谴责?

环球时报评论
2021-10-19 17:29:40
反腐新动向:多位退休官员被挖出,政法系统成重灾区

反腐新动向:多位退休官员被挖出,政法系统成重灾区

中国经济周刊
2021-10-19 14:38:12
13年前,残疾小乞丐龚忠诚为汶川灾区捐了185块钱,如今他怎样了

13年前,残疾小乞丐龚忠诚为汶川灾区捐了185块钱,如今他怎样了

照见古今
2021-10-18 12:01:49
大停电,贱卖国企的罪魁祸首,竟然主导新能源转型?

大停电,贱卖国企的罪魁祸首,竟然主导新能源转型?

非凡油条
2021-10-19 15:02:29
松岗街道自主研发医疗垃圾桶脚踏式开盖装置

松岗街道自主研发医疗垃圾桶脚踏式开盖装置

南方都市报
2021-10-19 19:40:02
劳累多年攒下家底,谁知一夕间却倾家荡产,早有人提醒:低调为妙

劳累多年攒下家底,谁知一夕间却倾家荡产,早有人提醒:低调为妙

无忧故事会
2021-10-19 10:49:09
还妄图对武汉下手?世卫最新调查组名单轰动全球,赵立坚一招绝杀

还妄图对武汉下手?世卫最新调查组名单轰动全球,赵立坚一招绝杀

鹰视国际视角
2021-10-19 13:24:25
事情越闹越大后,澳大利亚走投无路,为重返中国市场想了个歪主意

事情越闹越大后,澳大利亚走投无路,为重返中国市场想了个歪主意

微度观察
2021-10-19 19:30:24
欧冠疯狂26分钟:4球对飚,1亿巨星双响救主!西蒙尼从绝望到狂奔

欧冠疯狂26分钟:4球对飚,1亿巨星双响救主!西蒙尼从绝望到狂奔

搜达足球
2021-10-20 03:54:30
史上“最惨”双11?

史上“最惨”双11?

联谊互联网
2021-10-18 20:28:31
古代妃子服侍皇帝时,除了不能发声,还要忍受3点,其三最残忍

古代妃子服侍皇帝时,除了不能发声,还要忍受3点,其三最残忍

法兰喜多事
2021-10-19 13:34:10
内蒙古关联18例阳性餐厅老板发声:目前有6名工作人员住院隔离

内蒙古关联18例阳性餐厅老板发声:目前有6名工作人员住院隔离

新京报
2021-10-19 15:39:39
3换2地震级交易方案!欧文联手恩比德冲冠,庄神赴篮网组六巨头

3换2地震级交易方案!欧文联手恩比德冲冠,庄神赴篮网组六巨头

篮球迷聚集地
2021-10-20 02:45:00
台湾传出噩耗,大陆第一时间慰问,马英九公开喊话:蔡英文应道歉

台湾传出噩耗,大陆第一时间慰问,马英九公开喊话:蔡英文应道歉

想要去看浪漫的土耳其
2021-10-19 17:01:22
大爆冷!国羽全运会男双冠军0:2完败遭遇一轮游,单局仅仅得到6分

大爆冷!国羽全运会男双冠军0:2完败遭遇一轮游,单局仅仅得到6分

体育赛事名场面
2021-10-19 20:44:27
2021-10-20 08:38:44
独身迷漾少女花
独身迷漾少女花
说说大家喜欢听的那些事
1143文章数 3384关注度
往期回顾 全部

健康要闻

西部游8人团全部确诊,一餐厅成关键点

头条要闻

牛弹琴:鲍威尔去世第二天 特朗普找到了一个赚钱机会

头条要闻

牛弹琴:鲍威尔去世第二天 特朗普找到了一个赚钱机会

体育要闻

雄鹿领取总冠军戒指 挂起第2面冠军旗

娱乐要闻

49岁黄磊暴瘦 下巴变尖颜值回春

财经要闻

科技要闻

字节跳动一边减员一边狂买,有何盘算?

汽车要闻

比S4马力大 索纳塔N Line Night特别版搭2.5T

态度原创

艺术
教育
亲子
家居
公开课

艺术要闻

游于园——关于明代私家园林实景绘画

教育要闻

本科变蓝领学校?辟谣过后,我们扒了扒真正的普职改革

亲子要闻

“双减”后多地探索学校周末托管:有孩子说“能安心地耍了”

家居要闻

美女试车手花150万买复式大宅 拥豪华网咖和影院

公开课

高居悬崖的中国村落,居然存在了2000多年