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无端端有4种表现,十有八九是脑梗在“求救”!请尽早检查

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缪大姐今年45岁,是一位重口味爱好者,对此丈夫劝也劝了,说也说了,缪大姐依旧我行我素。最近缪大姐一直反复咳嗽,一开始还以为是着凉了,所以并不是特别上心。

后来在家人的强制下,缪大姐还是来医院做了检查,这真的是不查不知道,一查吓一跳,缪大姐被诊断为扩张型心肌病

医生了解到,日常缪大姐口味比较重,经常吃一些高盐的食物,从而导致疾病的发生,因此特意叮嘱缪大姐饮食一定要以清淡为主。

而缪大姐在好转出院后,不仅对医生的话不予理会,每天仍然坚持吃一些高盐食物,最终因突发脑梗去世


一、脑梗多半是“拖”出来的

脑梗,在医学上又称之为缺血性脑卒中,指供应大脑的血液循环障碍,使所支配的脑组织或者说管理的脑组织发生缺血缺氧性的坏死。脑梗的发病率、死亡率都非常高,是危害中老年人健康的最大威胁之一。

而我们常说脑梗多半就是“拖出来”,主要因为大部分患者在早期,出现一些小中风的症状时仍置之不理,在过了三个月后,中风几率便增长到了30%-50%

二、身体4种“迹象”,可能是脑梗信号

脑梗严重危害着人体健康,因此当我们身体出现以下4种症状时,最好及时就医。

1、头痛

头部疼痛是虽是常见的一种症状,但我们也要警惕可能是头部发生脑梗塞,导致头部小血管有堵塞的现象,血管分布区域出现了缺血、缺氧,从而出现了头部疼痛的症状


2、手脚麻木

日常生活中,如果手脚突然出现麻木无力,并伴有合不拢等情况,这时候我们就要警惕可能是短暂脑缺血发作的征兆

3、单侧流口水

流口水不可怕,但如果只是单侧流口水,我们就要警惕可能是脑梗引起的面部肌肉活动不灵,导致出现流口水的现象。

4、手脚冰凉

脑梗塞患者一般都会出现血液循环不好的情况,使得下肢供血不足,所以容易出现手脚冰凉的情况,需尽快就医。


三、预防脑梗,从良好生活习惯开始

最近网传脑梗的“元凶”已找出,主要因为久坐、饮料代水、熬夜、不治疗基础疾病、吃高脂食等,事实上这些行为确实会增加脑梗的风险。还有肥胖、抽烟、酗酒等行为也是导致脑梗的诱因之一。

针对日常生活中我们该如何预防脑梗,对此有以下4条建议:

  • 多喝白水开:白水开才是我们人体最好的水分补充的来源,对于低糖水或是饮料我们都不应过多的摄入。

  • 避免熬夜:成年人必须要保证每天有7-9小时的睡眠时间。

  • 避免长时间的久坐:工作再忙我们都应该站起来活动活动筋骨,同时每周必须有两次至少30分钟以上的运动。

  • 定期体检:当发现身体存在任何异常时,我们都可以第一时间接受治疗。


总结:定期体检不仅能有效预防疾病,对我们身体健康也是有很大帮助的。日常生活中只要养成好的生活习惯,相信病魔一定不会找上门。

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