杨绛：不争，不理，不悲

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人活着，为什么会越来越累？

当你事事争输赢的时候，就注定了你会输得很惨；

当你事事都要管的时候，就注定了你会活得很累；

当你总是沉迷痛苦的时候，就注定了你很难拥有快乐。

人生短短几十年，有争不完的理、有操不完的心、有伤不完的心，若是总沉浸于此，对于身体和心灵，都是一种负累。

看过杨绛先生的《杨绛传》后，深深地被她的才华与态度折服。

其实，她的人生，也充满了动荡与风雨，而她却能够取得难得的成绩，成为中国最后一位被称为“先生”的女性。

若是把她的人生智慧总结起来，便是不争、不理、不悲。

01学会不争，生活便会清净许多

小隐隐于野，大隐隐于市。

有人的地方，就有江湖。

能够在无人的地方，活得恣意洒脱，只要少一点欲望便可以做到；但是，在有人的地方，依然能做到独善其身，这便是不争的智慧。

有人说，一个人不争，是他无能的表现，因为没有能力，所以才不敢争。

其实，反过来想想，有能力的人，每次都能争赢吗，大概输的次数也不少吧。

反而是喜欢争、争得多的人，整天囿于人际关系、利益纠葛的争夺中，整天活得像“斗鸡”一般，反而忘记了争的初心到底是什么。

人活着，无非是想生活过得顺心、舒适一点，哪怕没有大富大贵的生活条件，也不希望生活中整天充斥着吵吵闹闹，怨气横生。

争得多，哪怕全部是赢，也容易在内心产生怨气，对人生、对生活百害而无一益。

有一个同事，每天上班都气鼓鼓，不是因为婆婆偏心小儿子，就是父母对她的生活不关心，亦或是丈夫送了她一束花，不如人家的鞋子花的钱多。

上班的时候，和同事之间的相处，也是谁的事做得多、谁的活干得少，仿佛整天都在算计着过日子。

按“争”的比例来算，她“赢”的次数并不少；按开心的程度来算，她似乎每天都很不幸福。

从心理学的角度看，一个人内心真正的幸福，始终是由心而生。若是你的心里没有长出真正的幸福感，也不理解幸福到底是什么，外界的物质只是镜花水月而已。

越是喜欢向外争的人，内心越是缺乏幸福感。只不过，他争的方向错了。

真正能提升幸福感的方式，应该先懂得向内觉察。

把争的时间，用来观照自己，用来提升自己，用来丰富自己，在这个过程中，你能感受到一个无穷大的世界，对比自己渺小的生活和圈子，便不会再处处去争，因为你已经明白，人生有无限种可能，输与赢也不过是一件事的两个面罢了。

生活本就不易，让复杂的生活变得简单，用不争的态度，去还原生活的纯真与美好。

02学会不理，生活便会更有格局

人总是害怕被人批评，总是渴望被人赞美。

殊不知，盲人摸象，有人说大象是一堵墙，也有人说大象是一根柱子。

同样的道理，有人说你性格激进，便有人赞你个性突出。

孰好孰坏，根本没有绝对的判断标准，无非是你自己如何去把握其中的度。

所以说，在面对外界的评价时，与其计较他们评价的真伪，与其解释你的内心，不如好好做自己。

懂你的人，不需要你解释，不懂你的人，你解释也没用。

更没有必要去生气，喜欢评价你的人，你生气了也挡不住他的嘴，所以，你所有的生气，只是在和自己过不去。

正如这样一句话：“一怒之下踢石头，只有痛着脚趾头。”

石头挡住你的路，你踢它一脚，或许能将它踢开，但是，也伤了自己的脚。

不如，绕一下路，心情平静地走过，去完成你自己的计划，而不是被“石头的不识相”，影响你的心情，扰乱你的情绪。

嘴长在别人身上，他要说什么，你是拦不住的。

能够让人闭嘴的，不是你的反驳与理论，而是用实际行动，让他自己“打脸”。

当别人指责你胜之不武时，哪怕你将所有的成绩摆在他面前，他也要鸡蛋里挑骨头，若是你在以后的工作中，每次都靠实力赢了他，他便会自觉地闭嘴。

人活在社会里，长于江湖中，免不了被人评头论足。

喜欢对别人的人生和生活指指点点的人，是他们的修养与素质不够，而你自己要做的，不是去修正别人的修养和素质，而是坚定地沿着自己的脚步，好好过自己的日子。

自己的路自己好好走，别人的嘴让他尽情去说。

在这个世界上，心胸足够宽敞的人，豁达地面对每个来自外界的争议，才可见得一个人的真修养。

不讲理的人，不理才是最有力的反击。

03学会不悲，心中自有阳光

很多时候，你会觉得，人生毫无意义，每天累死累活，却总是各种麻烦一个接一个。

常常感叹，到底什么时候才能有顺利的日子可过。

其实，人生不如意十之八九。

生活本就是一个不断解决问题的过程，人生本就是逆境比困境中，而人也往往是在逆境中成长的速度更快。

一个人若总是渴望生活里只有顺境，只有在顺境时，才会感到快乐，那么，他的快乐必定不多。

一个人若是懂得在逆境中发现快光，那么，他的幸福时光必定不会少。

人生海海，好中有坏，坏中亦有好。

悲伤的事，悲伤过后，再回到当下的生活便好；若是一直沉溺其中，阳光又怎么能照得进来。

不悲的人，并不是铁石心肠，没有感情，而是他们更加懂得感情是什么，更珍惜来之不易的生命，更理解那个失去的人也渴望他能好好生活。

这一生，你遇到的坏事，并不是都只坏不好，在“坏事”里往往也藏着一点好，只不过，你没有看到而已。

记得《神雕侠侣》中，杨过在绝情谷中了情花毒，请来神医为他解毒。

当时，便说毒草周围必有解药。

其实，人这一生，过日子也是如此，哪怕你遇到的都是坏事，若是你懂得在逆境中发现生机，也是人生一大成长。

在生活中，从来都是困和难更多，只有不被它们打倒，才能重新站起来。

杨绛说过：“每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教你，怎么与它们握手言和，所以不必害怕的。”

深以为然。

不必害怕。因为害怕，也消除不了艰难。

人生最大的难题，不是生活给予的，而是你早早便放弃了。

不幸福的生活，往往源自于自己的内心。

人活着，要活得给自己看，不争不理不悲，活在当下。

作者简介：吴漾。多平台签约作者，女性励志作家。领略世间情感，解读人间百态。