一万小时定律真的靠谱吗？

文 / 张涔汐

01

前段时间我的头发掉得严重，本来头发又太长，因此，我当机立断做了一个决定，把头发剪了。

周末我就到楼下的理发店剪发，经济实惠，以前我经常在店里洗头发，一来二去跟店里工作人员就熟悉了。

其中一个理发师问我：

“张老师，你们这些文人天天说一万个小时定律，做一件事情达到一万小时，长时间积累就有很大的突破，我在这个店里当理发师都6年了，从事这个职业10年了，如果一年按照3000小时来算，早就过了1万小时，看看我还是老样子。一万小时都是骗人的。”

他刚说完，我忍不住乐了起来。

我写文章这么久，经常会碰到身边的友人在质疑流行的理论，中国人说话，经常是说一半留一半的，很多人只听了上半句，不思考下半句。

比如：父母在不远游，还有一句是游必有方。

再比如：酒肉穿肠过，佛祖心中留。

很多人记住了前两句，后面还有一句：世人若学我，如同进魔道。

所以，任何一个结论，都有一个前提条件才成立。很多人只看结论，不思考条件。

02

我问那个理发师：

你一年工作3000多个小时，6年将近2万小时，天天在干什么？

他理所当然的回答：天天就是来客人了剪头发呗，这就是我的工作，还能干什么？

我问：没有客人的时候，你干什么？

玩儿手机，看电影，看直播挺好玩儿的，还能打发时间。

我接着问：除了来了客人你剪头发之外，你有没有思考过跟工作或者个人成长有关的事情？他摇摇头。

重点来了。

我直言：你不是工作了几万小时，而是用一种方法重复工作了几万小时，再这样下去，工作100年也不会进步，因为你根本没学习创新，没有及时纠正固化思维。

03

比如同样是剪头发，我身边一个朋友也是理发师，后来他干了一件事儿，专门去学习了现代舞，还是跳起来非常费鞋的现代舞。

理发店没客人的时候，他在理发店录跳现代舞，然后发到某短视频平台，接着是开了淘宝店专门卖鞋子和关于头发护理的产品。

人家一看，这哥们儿，人也帅，舞也帅，发型也帅，鞋子更帅，都去找他买鞋子和头发护理的产品。

这叫与时俱进创新，结果是赚发了。

另外他随时关注网上流行发型的视频，然后迅速自学，客人来店里，他把各种发型的设计视频推荐客人看，然后让客人选择喜欢的发型，最后客人们都相当满意，找他合影发朋友圈，口碑甚好。

同样是理发师，一个不断在创新，跨界思维，寻找出路，不断自我学习，一个老方法老思维在行业内混了10年，最后的结果能一样吗？

1万小时不是说，你在一个行业呆了1万小时，而是你用这1万小时到底在干嘛！

04

我基本有时间都在健身房，后来给自己定一个目标练马甲线。半年的时间略有成效，因为经常去，认识了一帮爱健身的朋友。

其中一个朋友是虎背熊腰大象腿，在健身房刚认识的第一句话是：你健身多久了，你会员几年？

后来一了解，这位朋友是高级会员3年了，我当时非常诧异，3年的时间怎么还是这种体型呢？我觉得有问题，没事儿就暗地里观察她。

发现她是三天打鱼两天晒网的人，来健身房纯属于磨洋工，打酱油的。

不常去健身房，好不容易去一次，比如我们练瑜伽，每个人都是按照自己的极限突破自己，她怕苦，动作经常不标准，因为不想苦了自己，有的时候关于力量的训练干脆就放弃了，坐在垫子上看着别人在流汗。

这种情况，能有效果吗？当然不能！

所以，她的这种健身3年，完全是不靠谱的说法，认认真真练习合计起来，估计还不到一个星期，同样的道理，你可以想象很多人的1万小时到底有多少的水分？

估计踏踏实实认真训练的时间不到1000小时，9000小时都在磨洋工，这种1万小时，成效有多少？

所以，不是1万小时理论不靠谱，而是你本身不靠谱？

05

绝大部分的人认为，在这个行业里或者干一件事混混就到了一万小时，殊不知一万小时是有条件的。

第一、大量刻意反复练习

像我说的那位健身房的朋友，三天打鱼，两天晒网，还怕苦了自己，磨洋工，根本就是不叫刻意反复训练。

我们健身房有一位健身达人，65岁的老阿姨退休了，闲得发慌，后来没事儿办了一张健身卡。

一时兴起，想练一字马，两个月的时间，除了吃饭睡觉办事儿外，就拉筋练劈叉，一天能在地上拉筋折腾几个小时，两个月的时间，一字马轻轻松松的下去了。

旁边20多岁的小姑娘们都看傻眼了，这就叫大量刻意反复训练，这两个月才是真枪实弹。

第二、迅速修正错误，主动创新学习

这个就好比我们楼下理发师，他的几万小时的时间，思维局限化，没有创新。

一个老经验反复的用，不思进取与时俱进，这种行为迟早有一天被淘汰。所以，一万小时还包含你需要主动寻找更多有效的方法，就好比我的理发师朋友。

把理发跟互联网结合还嫁接到直播，最后再卖鞋子和洗发水护发素，这就是创新学习，及时修正错误。

第三、长久的坚持

一万小时只是一个概念，不是真正特指就是一万小时。

这就好比打井一样，有些人打井快要出水的时候放弃了。所以要学会坚持，学会扎根。

就好比四川的一种毛竹，又称之为鬼竹，前5年的时间在扎根，根本没有长一寸，第6年破土而出，一夜之间快速生长，半年的时间超过30米，从一片空地变成一片竹海，这就是积累能量。

所以，一万小时靠不靠谱关键取决于你这个人靠不靠，你做的事如果不靠谱，那么这一万小时就不靠谱。

记住：刻意反复训练，不断学习创新改变思维，坚持积累不磨洋工的一万小时，才能创造出奇迹！！！

作者简介：张涔汐，青年作家，代表作《你的努力,是为了遇见更好的自己》，头发虽长见识不短，深度剖析复杂的人性，犀利的解密职场的认知大坑，欢迎关注@我是涔汐，公号（id：zhangcenxi99）让你增值的地方～