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大湾区的黄宗泽,靠自律远离中年油腻!

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不知道大家有没有发觉,无论是男演员或者是女演员,TVB的艺人都很会保养。

不信,你去看看披荆斩棘里面的几位大湾区哥哥,哪一个不是会让你猜错年龄的,一点都不油腻,帅气依旧。


看过几期大湾区哥哥,真的是太有意思了。大湾区哥哥们在节目里一开口说话,带点儿化音努力讲普通话,用以彰显自己颇为“优秀”的普通话功底,硬核搞笑担当。


说到又帅又搞笑的大湾区代表,怎么能少黄宗泽呢?


黄宗泽的帅有目共睹,痞帅痞帅的形象真的太可了。据说,他的的私生活有点不太美好,但丝毫不影响他吸粉无数。


即使这样,凭借一张帅气的脸庞,网友直呼:“这样的渣男,渣我都是很满足的。”看脸的世界果然不一样。


搞笑方面,作为曾经的综艺主持人,他的实力不容小觑。

黄宗泽在学生时期被星探看中,从而进入演艺圈发展。1998年黄宗泽曾与张柏芝一起合作拍摄“阳光柠檬茶广告”,走红。


1999年黄宗泽就正式加入到TVB,但是一开始黄宗泽并没有成为演员,而是加入到综艺科,主要是演出综艺节目以及担任节目主持,这也奠定了他的搞笑基础。


在内陆综艺《极限挑战》作为特约嘉宾,黄宗泽的表现几乎已经不输几位常驻MC了。


感觉他上个极挑,秒变地主家的“傻儿子”了,网友都说他绝对是中央戏精学院毕业的优秀学员,这么放得开的嘉宾,真是很难得了。


今年41岁的他,颜值一直保持着小伙的样子,这与他经常保持健身和一个客观的心态有很重要的关系。


因为他的形象都是一直都是穿着西装或者一些需要呈现身材的衣服,所以经常在身材管理上非常注意。


《飞虎之雷霆极战》中饰演A Team成员汪Sir,身为前MI6特工的他不但要身手敏捷,更要有良好的体型。


无论是在《潜行狙击》里的小混混,还是《溏心风暴之家好月圆》的医生,甚至是《幕后玩家》的反派角色,或者是多年前在《冲上云霄》里的的那个青涩机师,黄宗泽一直是那个帅气的人。


之前在《飞虎之潜行极战》,他与吴卓羲在《冲上云霄》十五年后再合体,满足了影迷的愿望。


这部剧中,他们有一场在海底拍摄的戏,全身的装备特别的重,身体不好活动,再加上特别耗费体力,如果稍微体力不济的话就有可能会沉到海里,会有生命危险,黄宗泽还是选择了亲自上阵,敬业之余更是好体能的验证。


黄宗泽健硕性感的体型,当然离不开他平时的努力,从他的社交媒体不难看出他训练的痕迹。在黄宗泽微博上能看到,黄宗泽他一直是一个很爱运动的人,经常自己或者和朋友在健身房打卡。


曾在IG晒出了一条做健身的影片,好身材直接迎来女神的关注,留言直呼:好久没见好努力呀,不怪得保持的这么健壮!


在微博也是多次晒出自己健身照片。虽然是在吐槽健身很累,但不难看出再累也坚持的恒心,直呼练腿很痛苦!


关于健身的痛苦,他不止发过一次,之前也发了一条微博:质问为什么要练腿?


再苦再累也要坚持,可见他的自律和对自己的高要求。印象中,他就没有胖过,一直都是帅气的模样。


就连之前受伤了,他依旧坚持运动。之前在拍摄《飞虎之雷霆极战》时不小心弄伤了脚,当时黄宗泽的脚甚至到了需要做手术的地步。但脚伤还没完全康复,他就已经开始锻炼体能,可见他对运动的痴迷。


想要保持好身材,除了坚持运动,更重要的还有吃。黄宗泽很喜欢吃牛肉,牛肉含有非常丰富的蛋白质,非常适合减脂健身的人。


并且牛肉的饱腹感很强,低脂高蛋白。在吃方面,他可是花了不少功夫。


现年41岁,但是岁月没有在他脸上留下痕迹,彷佛他还是很多年前在《冲上云霄》里的的那个青涩机师。


能有这样的体型和外貌,健身起了非常大的作用,所有兄弟姐妹们,还在犹豫什么,运动起来!

部分图片来源于网络

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