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高新“整活”啦!“哇塞来了”高新运动派完美落幕

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· 高新运动派线上活动 ·


举国瞩目的全运会

9月15日在西安奥体中心开幕,

全市人民都做好了

迎接八方来客的准备,

为全运贡献自己的力量。

9月7日至9月14日高新区管委会在盛会开幕前一周,按照市委、市政府的工作部署要求,双向推进疫情防控和文旅经济发展有序进行,为十四运会精彩圆满举办创造良好环境,举办“哇塞来了”高新运动派线上活动,提倡“人类高质量健身”理念,促进体旅融合,建立全民参与的运动促进健康模式,掀起城市营销新热潮。


本次活动是互联网打卡模式

(社恐福音)

深受高新区内年轻人的喜爱

活动内容丰富有趣

运动项目不限

只需队长进群坚持发送打卡内容

完成视频录制即可

那么活动期间大家的打卡热情如何呢?

来看!

(小新只抽取了部分队伍展示哦~)


“行动派”线上打卡

小熊三剑客队

开合跳+箭步蹲

天才白豆申队

开合跳+俯卧撑+箭步蹲

草原一支歌队

开合跳

“互动派”社群互动


自律不光有运动

还有轻食健康餐

丰富的颜色使人心情愉悦

运动的同时

也要“吃瘦瘦”哦~








活动打造了线上健身氛围

和最好的家人、朋友

一起完成打卡目标

赢取奖励

是一场增进感情的健康之旅

“哇塞来了”高新运动派已经结束

但自律旅程没有终点

活动结束后

大家依然可以跟随打卡动作继续运动

“全民全运”

需要共同践行

打卡动作为大家奉上

跳跃深蹲

1


△锻炼建议:3组,每组12次,组间休息1分钟。

跳跃箭步蹲

2


△锻炼建议:3组,每组20秒,组间休息1分钟。

开合跳

3


△锻炼建议:4组,每组30秒,组间休息1分钟。

箭步蹲

4


△锻炼建议:3组,每组30秒,组间休息1分钟。

俯卧撑

5


△锻炼建议:3组,每组10次,组间休息1分钟。

俯身登山跑

6


△锻炼建议:4组,每组30次,组间休息1分钟。

波比跳

7


△锻炼建议:3组,每组10次,组间休息2分钟。

walkout

8


△锻炼建议:4组,每组5次,组间休息2分钟。

本次活动联合西安嘉明体育娱乐有限公司、陕西问道体育阳光跆拳道、西安速光动力健康信息咨询有限公司、西安康乐达体育文化发展有限公司(泛motion游泳健身综合馆)、西安乐舞红舞鞋体育有限公司,共同推出免费体验券、健身周季卡、福利折扣券、健身大礼包、健康美食品尝等众多福利。

“哇塞来了”高新运动派打卡活动已经结束,大家可以继续关注各大健身房福利动态,继续自律之旅哦~


高新“哇塞来了”运动派活动

恰逢全运到来之际,

能让全运影响到更多的人,

营造更浓厚的运动氛围,

普及全运精神,

是每一位“东道主”最期待的初心。

转载请注明出处

编辑:郑鑫

审核:周艳涛

如有侵权,联系删除

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