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用对方法轻松让孩子远离近视,家长会得多一些,孩子眼睛更明亮

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孩子在学校的时间比以前长了,作业在学校就可以完成,让家长少操心。可是,在学校看书学习的时间多了,家长又开始担心孩子,写作业时能不能坐姿端正,会不会眼睛离作业本非常近,眼睛有没有闭上休息一会儿,真的不希望孩子的视力下降!


特别是在重新排座位时,一旦自己的孩子被排在后面几排,孩子回家说看不清黑板的时候,家长才开始着急,忙着给孩子配眼镜,却不知道,提前做对三件事情,就能让孩子远离近视。

家长在家里,就帮助孩子养成爱护眼睛的正确坐姿,同时,教会孩子如何休息,才能在学习进步的同时,还能拥有一双明亮的眼睛。

在家里能让孩子掌握预防近视的方法,才能让孩子更安心用功学习,不用担心视力的问题。方法虽小,能坚持下来,肯定会有大收获!


01通经络更健康

从中医的角度来说,能够让孩子的经络保持畅通,就可以减少视力下降的发生。《黄帝内经》曰:“肝开窍于目。”也就是说,能让孩子的肝经保持通畅,就可以保持视力好。

肝经在大腿的内侧,方法就是敲打,每次五十到一百次,不要在刚吃完饭就敲,也不用过于用力,以身体舒适为度,也不用刻意找到穴位的具体位置,中医讲:离穴不离经。就是在这肝经这一条线上,敲打就能达到通经络的目的。

有时间,最好也敲打大腿外侧的胆经,肝胆相表里,两条经络都能畅通,效果更好。


02喝菊花枸杞茶

菊花和枸杞都有明目的作用。用开水冲好时,可以让孩子先来熏眼睛,可以用旧光盘,或者,用硬纸板中间挖个洞,让孩子的眼睛在中间的洞中,通过熏的过程,让孩子的眼睛得到放松,同时,也能有助于经络的通畅。


一定是孩子的舒适为度,不要过于强求熏的时间,刚开始的时候,可以时间短一些,每只眼睛熏上几分钟就可以。等温度低一些时,再让孩子饮用。一开始喝不惯,可以少放一些菊花,或者加上几粒冰糖,调节一下味道,让孩子喜欢喝。


03用按摩穴位来预防

可以让孩子在家里认真做一次,眼保健操。在穴位产生酸麻之感时,才会产生好的效果。孩子肯定在学校会做,可是,不一定能认真完成,而且,小孩子多会贪玩,在做的时候没有认真完成的可能性很高。

还可以,简单一些,教孩子搓双手的大鱼际的位置,搓热以后直接敷在双眼上面,反复七次,需要的时间少,孩子会觉得睁开眼睛时,更加明亮!简单的说,就是双手并拢后,搓动大拇指下方较厚的地方,搓十几下之后,就会发热了,这时直接放在双眼上,眼睛会感到非常舒服的!


爱心寄语:简单几个小方法,就可以让孩子不得近视,用清澈的双眼看美好的世界,成就辉煌人生道路!坚持下来,就能收到非常好的效果哦!

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