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宝宝睡觉时父母一定不能做的4个动作,不是爱宝宝,而是害了他

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人体机能的修复、发育、生长都是在夜间进行的。夜间休息得好,我们身体自身的免疫力也就高。


我们成人都是如此,对于孩子夜间休息好就更为重要了。

有很多的新手爸妈为了夜间方便照顾孩子,会让宝宝和自己一起睡。这样的出发点本来就是好的,是为了给宝宝营造一个好的睡觉环境,但爸妈们可能不知道,你们的一些行为习惯是在帮倒忙。

如果在孩子睡觉时,爸妈会有这几个动作,孩子就会睡不好觉,从而影响孩子的发育:

一、让孩子睡在中间


很多的爸妈为了增进自己和宝宝的亲密感,在晚上睡觉时就会让孩子睡在两个人的中间。这样虽然看起来十分的温馨,但就是这样温馨的画面,往往藏着巨大的危险。

孩子和父母睡觉时,爸妈会呼出大量的二氧化碳等废气,孩子夹在中间很难呼吸到新鲜的空气,导致孩子的抵抗力下降,发育受影响。

同时,孩子在父母中间,孩子的活动空间就会非常的小,孩子的四肢难以施展,整个人都会受到限制。有的爸妈睡觉不太老实,会在翻身的时候压到孩子,甚至有的父母睡觉比较死,压到孩子了都没有感觉,这对孩子来说十分的危险。

妈妈可以给宝宝买一个和大床拼接的婴儿床,这样就能避免这些问题,也可以放心的照顾到孩子。

二、让孩子枕着爸妈的胳膊睡觉

孩子在出生后脊柱基本上是平地,没有生理弯曲,甚至会稍微向后突,这个时候是不建议用枕头的,等到宝宝可以自己抬头时,就可以使用枕头了。这里要注意,即使孩子可以枕枕头,父母也不要给孩子用我们平常的枕头,一定要给婴儿选择柔软较低的婴儿枕。


但很多的父母在给孩子喂奶或者是哄孩子睡觉时,都会选用让孩子枕着父母胳膊睡觉这样的方式,宝宝枕着大人的手臂,高度是有点偏高,并不适合宝宝的脊柱发育,严重的话会造成脊柱变形。

宝宝在睡觉时被家长的手臂束缚着,不能够自由的活动,身体难以伸展,血液的正常循环也很容易受到影响。

站在家长的角度来说,长时间地让宝宝枕着自己的手臂,胳膊容易变得又麻又酸,肌肉可能会处于过度劳损的状态。

妈妈们在给孩子喂完奶或者说把宝宝哄睡着后,就应该及时的把孩子放在床上,让她自己独立睡觉。


三、孩子稍微有动静就哄

父母把孩子放在身边的主要原因就是方便孩子睡觉的时候观察孩子,当孩子有一点点动静的时候就以为孩子要醒了,就赶紧把孩子哄一哄。可是小孩子的神经系统发育的不完善,睡觉时经常会出现一惊一乍的情况,这是正常的现象。只要孩子没有醒来哭闹,父母就没有必要去哄孩子,他自己就会继续睡下去。

但爸妈一旦有动静就要哄孩子,反而会惊醒宝宝,影响他的睡眠。

四、开灯睡觉

很多家长不知道在哪里听说,晚上睡觉不开灯会增加孩子的恐惧心理的消息,会给孩子睡觉的卧室留一盏灯。这都是谬论,任何的人工灯源都会影响孩子进入深度的睡眠,影响生长激素正常分泌。


人体的大脑在进入睡眠状态后,会分泌褪黑素,它的分泌能抑制人体交感神经的兴奋性,使得血压下降,心跳速度减慢,心脏得到休息,增强机体的免疫力,消除疲劳,但睡觉开灯就会抑制人体褪黑素的分泌,长此以往会导致人体的免疫力下降,婴儿的免疫力下降了,那肯定是会经常感冒发烧的。

晚上睡觉开灯还会刺激孩子的眼部,孩子近视的几率也会大大的增加,所以除了给孩子喂奶或者换尿布的时候开一下小夜灯,不能给孩子开大灯。

上面的几个动作,爸妈们中招了几个?

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