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女生们,这几种鞋的危害真的要注意了

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近些天#千万不要轻易穿绑带鞋#的话题冲上了微博热搜榜第14位


(图片来源:微博截图)

在这个热搜下,网友们都像是找到了多年的同盟。在评论区打开话匣子,分享自己穿过的绑带鞋,与其他的食物图做上了对比,并附上图片特写。


(图片来源:微博截图)

这件事情之所以能冲上热搜,说明网友们确实对此感同身受。大部分人都将自身的经历说出来当成调侃。在博人一笑的同时,也用浅显的话语告诉了大家这种鞋所带来的危害。从这件事情也更深层次地反省出了女生们对于美的追求的极致表现。

爱美之心人皆有之,女生们都爱穿高跟鞋、绑带鞋、尖头鞋等,显的脚部纤细。但是你们知道吗,这些鞋如果长期以往的穿,对于脚部的影响是很大的。

那么具体都有哪些危害呢?

高跟鞋

高跟鞋绝对是让女生又爱又恨,明知有害却还是不能放弃的单品了。穿过高的高跟鞋,不仅脚踝容易受伤,而且因为重心前倾,会导致关节磨损加剧。穿久了膝盖疼痛都是正常的情况。同时人走路脚底有三个点支撑体重,前脚掌两个,脚后跟一个,随着鞋跟的增高。着力点前移全身重量大部分集中到脚掌上,前脚掌受到的压力过大产生疲劳,进而会导致跖骨关节炎或者关节囊肥厚。过高的高跟鞋还会使脚堂皮肤变厚甚至长鸡眼。


绑带鞋

绑带凉鞋优雅而迷人,绑在腿上的系带个性而吸睛,还能完美地呈现出美丽的腿部线条,女生简直爱得不行。但是,为了固定绑带鞋的系带,很多女生往往选择把系带勒得紧紧的,这会导致血液流通不畅哦~ 最终形成勒痕,在视觉上不美观的同时,也是加剧了脚上伤痕的增加。


尖头鞋

优雅的尖头鞋是女生的向往,穿上它,自信大方,瞬间女神起来。市场上销售的尖头皮鞋一般比普通法皮鞋长20-30毫米,而韩式的尖头皮鞋更长,鞋尖部位一般长出脚掌三分之一左右。所以尖头鞋对脚趾的要求很高,除了希腊脚,其他的脚型穿上尖头鞋都是对脚趾的酷刑!这一类型的鞋穿久了导致甲沟炎,脚趾甲受到前端尖头皮鞋的挤压,导致脚趾甲嵌入软组织中,小趾甲和第四个趾甲会容易发生这类症状。同时尖头鞋易引起大脚趾的畸形,因为鞋头太尖,不能正常地容纳脚趾,其中大脚趾受到挤压后将会向内倾斜,但大脚趾的根部关节处向外凸出,凸出部位与鞋子摩擦,可导致拇囊炎,造成局部红肿,疼痛,直接影响正常行走。


为什么这些鞋对脚部的影响这么大,女生们还要穿呢?第一确实是好看,优雅,也能显高,有些也是工作需要。第二由于这个影响是慢慢渗透,不是一朝一夕形成的,所以女生们认为自己穿得不多,影响不大。对此也建议女生们除了日常需要,平时尽量不要穿,坚持以舒适为主,保护好自己的脚部。

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