甘南
青藏高原延伸至甘肃境内的一片秘境
这里依然保留着原始又丰富的景观
寺庙、村庄、草原、湖泊、河流、山峰、峡谷
姿态各异却又完美融合
去过甘南的都会说，去了一次相当于有了 9 次旅行
这里的平均海拔 3000 米，没有西藏那么高
但除了海拔，藏地的一切甘南都有
有别于藏地的磅礴大气，更多了一份柔情
神山圣湖、浓郁的宗教文化
鲜少为人所熟知
却是一个被世人仰望的人间仙境
深藏着向往与诗意
被《中国国家地理》评为
人生必去的 50 个地方之一
被美国权威旅行杂志《视野》评为
让生命感受自由的户外天堂
被联合国人居环境发展促进会评为
中国最具民族特色旅游目的地
这里集聚藏传佛教精华
无论是闻名于世的宏大寺院
还是朴实无华的山间小庙
都沉淀着亘古不变的禅意
这里金顶耀眼，藏香缭绕
藏传佛教古刹的神秘面纱让人难以抗拒
佛教信徒们双手合十，匍匐于地，虔诚地磕着长头
诠释着信仰的力量
在浓郁的宗教氛围中
你可以感受着虔诚信仰带给心灵的震撼
扎尕那
扎尕那，在藏语里意思是“石匣子”
被高耸的山石包围着的藏式小村落
扎尕那像一座规模宏大的巨型宫殿
四周都是壮观的石壁
又像天然岩壁构筑的一座完整古城
约 100 年前
美籍探险家约瑟夫·洛克
在中国游历了 27 年后
他将对伊甸园的想象，留给了扎尕那
他在日记中赞叹：平生从未见过如此绚丽的美景
如果《创世纪》的作者也曾见过“扎尕那”
一定会把亚当和夏娃的诞生地放在这里的
伴随着时而腾起的薄雾，晨曦微明的寺院
晚霞浸染的山巅，云雾弥漫的垭口
这一切都可以让你度过一段美妙的时光
如同遗落在人间的神秘仙境
莲宝叶则
初听这名字时是否觉得是年保玉则
莲宝叶则和年保玉则同属于巴颜喀拉山脉
似“孪生兄弟”
年保玉则有惊世之美
莲宝叶则同样拥有惊世之美
夏季的莲宝叶则宛如一片人间仙境
依偎在莲宝叶则神山脚下的圣湖
清澈湛蓝，镶嵌在巍峨雄伟的群山之中
好似一朵盛开的莲花
若尔盖花湖
若尔盖花湖，我国三大湿地之一
在四川与甘肃交界的若尔盖，丰饶的草原平坦旷阔
黄河与白河在此相遇
为高原湿地生物多样性自然保护区
集草原、湿地、湖泊和花海为一身
堪称西北高原的绿洲
盛夏的若尔盖草原，一望无涯
是镶嵌在川西北高原上的绿宝石，瑰丽夺目
天地之间绿草茵茵、繁花似锦
草地上星罗棋布点缀着无数大小湖泊
蜿蜒的小河清澈见底，游鱼可数，被称为“云端天堂“
拉卜楞寺
世界最大的“藏学府”，世界最长的转经筒
成片的寺庙与朝拜的僧众……都在这里
300 年前一位西藏修行归来的僧人
在甘南山谷中的夏河开始建造寺庙
一夏一秋，一砖一瓦
直到今天变成拥有六大学院
几千名僧人的拉卜楞寺
成为世界上最大的“藏学府”
藏传佛教格鲁派六大寺院之一
在这里
你可以早起前往拉卜楞寺大经堂听经
在沿世界最长的转经筒行走一圈
穿梭在拉卜楞寺的佛堂窄巷之间
与朝圣者相遇
看着藏红色僧服的喇嘛与朝拜的信徒们
在黄、白、红色的墙壁之间若隐若现
寺庙里升起的烟火和经堂里传来的诵经声
在这里，仿佛可以无限接近另一个世界
郎木寺
使这里闻名遐迩的是两座寺院
一座位于四川境内，叫达仓纳摩格尔底寺
是四川阿坝地区格鲁派规模最大
最具影响力的寺院之一
另一座寺院位于甘肃境内
名为达仓郎木寺甘肃寺院（又称赛赤寺）
是西藏哲蚌寺的子寺之一，也属格鲁派
郎木寺格尔底寺
还是世界藏学府中唯一拥有活佛肉身的寺院
有机缘的人，可以在格尔底寺
朝拜难得一见的活佛肉身，也是殊胜功德无量
郎木寺小镇
当夕阳照射在寺庙的金顶之上
山间牧民的小屋冒出袅袅炊烟
薄雾笼罩着山坳中的小村
温暖的金色光泽铺满整个大地
有幸目睹这一美丽景色，你一定会为此而惊叹
米拉日巴佛阁
米拉日巴佛阁
是甘南藏族自治州府合作市的灵魂
当地人称之为“九层楼”
是世界上唯一供奉
藏传佛教各派宗师的佛教名刹
供奉着 1720 尊佛像
你一定要亲自沿着木梯一层一层的向上爬行
观看每层不同的佛像
当你站在第八层的时候
抬头仰望屋顶的喜乐金刚坛城
你会看见传说中的第九层
聚集藏传佛教精华的甘南是心灵的震撼
而它私藏的美景正是诗和远方
这片整体海拔只有 3000 多米的风马藏地
大部分人可以不受高原反应的困扰
尽情享受蓝天绿草、云淡风轻
探访云雾中若隐若现的扎尕那石城
在玛曲饱览蜿蜒的黄河
看湿地草原风光犹如一幅山水画
玛曲草原
甘南海拔最高的玛曲湿地草原
总面积达 562.5 万亩
素有“中国最美湿地”、“亚洲第一草场”
“超洁净无污染地区”的美称
大大小小超过 300 条支流
像毛细血管一样分布在草原地表
地下则是厚达数十米可以蓄水的泥碳层
玛曲湿地就像一块吸足水分的海绵
被誉为“高原水塔”
玛曲湿地水天一色，碧波荡漾
形成了极富特色的高山草原景致
很多人来到玛曲
是因为九曲黄河第一曲的盛名
精彩绝伦的“天下黄河九曲十八弯”首曲美景
在高原阳光的照耀下，闪闪烁烁，宛如天上的银河
如果要看黄河美景
可以傍晚时分登上贡赛尔喀木道
一边是绵长回转的黄河在落日的余晖下泛着金光
另一边是犹如玩具城堡的阿万仓红顶小屋全景
如在花开季节到访
漫山遍地的野花都在诉说着藏地特有的浪漫
来源：徒步中国
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