为什么胰腺癌的五年生存率较低？常有哪些症状？预防方法要学起

导语：在我们每个人身体上的腹部最深处有一个让人会忽视的的一个小器官那就是胰腺。胰腺在我们身体中虽然很小，但是他的作用却有着不一般的用处，胰腺它也还是人身体中非常重要的一种器官之一。胰腺它是一个有着外分泌系统功能的腺体，它在人身体中生理作用和病理变化都与我们的生命相互关联。

胰腺影藏在我们人身体的腹膜后，如此这样说来，其在我们所知道的范围内的胃、十二指肠、肝、胆，但是胰腺在身体内所分泌出的胰液中的消化酶在我们日常进行食物消化的过程中起着非常重要的作用，是我们不能忽视的地方，其中特别是对人身体中脂肪的消化。

胰腺癌的症状

我们日常中所说的胰腺癌就是指发生在人身体中胰腺外分泌腺中的一种恶性肿瘤，我们日常生活中的胰腺癌发生在人身体的表现是非常的不典型，不明显，因为胰腺癌发病很隐秘让人感觉不出，即使生活中到了晚期患者出现症状，那也是没有明显的特征，胰腺癌很难与身体中的肠胃病相比较。其中我们日常中常见胰腺癌的症状有下面几种：

第一、腹痛。在日常生活中大约有六成以上的患者都是以身体中腹部的痛为首发的症状，在早期的时候腹痛经常位于身体的中间偏上，然后中期慢慢的会转移到右半边，最后后期常常以上症状发生时候还会使腰部酸疼，像是一种放射的状态扩散。

第二、黄疸。如果身体患有黄疸是胰腺癌的突出症状，主要是因为人身体中的胰头部癌会压迫人体内的胆总管，从而就会导致人身体内的胆汁排出不通畅从而引起黄疸的发生。

第三、人体重的减轻。在患者患有黄疸之前会在短期内身体状况会发生很大的变化，其中体重的变化非常明显，会出现体重的突然减少。除此外，患者还会有对食物的厌恶、身体内消化系统不好、体内的脂肪会发生外泄，还有一部分的患者还会出现糖尿病的症状 。

第四、便秘。人身体机能中排便状态的改变也是胰腺癌中最为常见的早期症状。当人身体中的胰腺管出现堵塞后，日常身体中的排便状况也会出现改变，从而出现便秘的情况。如果是便秘的情况变得很频繁而且人身体的腹部出现突然的剧烈疼痛，这时候就要考虑胰腺可能会出现自溶的现象，这时候患病的病人就可能会发生猝死，危及生命。

第五、发烧。胰腺癌会导致的患者身体发热的原因主要有两个，第一个原因是因为胆管的阻塞从而造成了继发感染;这时的患者可以去中医院开一些清热解毒的中药，也可以服用西药的抗生素;但是这样体内的分泌物会继续存在体内，所以患者还会反复发热。第二个原因是因为癌细胞的坏死，从而引起的吸收热。但是医学中鉴别这两种症状是非常困难的。

如何预防胰腺癌

一、保持良好的心态

日常生活中想要避免胰腺癌的发生，就需要人每天保持良好的心态，用积极的心态去面对生活中所面临的压力，同时也需要做到劳逸结合。要保持良好的精神状态才可以减少自己身心的压力。日常生活中精神的压力过大也是导致身体某个部位发生癌变的主要原因，因为这样容易导致人的身体的免疫力下降，造成身体的内分泌失调。并且人的身体新陈代谢会出现紊乱。因此调节好自己的心情，才可以可以预防癌症的发生，

二、进行饮食调节

在日常生活中多吃新鲜的绿色蔬菜和水果也可以有控制胰腺癌的发生。保持一个合理健康的饮食十分重要。这样就使得我们日常生活中需要多吃谷类、豆制品等食物。在日常饮食过程中，经常吃带有膳食纤维的食物的人，他们患上胰腺癌的风险就比常人来说小很多。

三、多进行运动

在我们日常的生活中需要进行多方面的体育锻炼，而且要适当的增加一些有氧运动，只有这样才能增强个人的身体机能以及身体的抗病毒能力。因为多进行体育锻炼这样不仅仅可以提高自己身体的抗病能力，还可以让身心得到放松，让大脑更加兴奋，并且可以有效维持心理健康，减少患上胰腺癌的可能。

结语：由此可见胰腺癌的预防应该是多个方面进行的，只有正确的预防意识和方式，才能多角度起到预防效果。