背身防守比亚当斯还强，连伦纳德都不敢单打他，哈登并非单向球员

篮网球星詹姆斯-哈登是篮球史上最有天赋的得分手之一，任何一个关注过NBA的人都知道只要哈登手中拿着球，他就可以做任何他想做的事情，但大部分球迷都因为哈登超强的进攻和组织能力，就忽视了他在防守端的作用，简单地认为这位九届全明星球员只是一名单向球员。虽然哈登永远也不可能赢得年度最佳防守球员的奖项，但哈登可以利用他那被低估的力量和平衡控制力在防守端有所作为，特别是在防守背身单打的时候。

根据NBA给出的官方统计数据显示，哈登上个赛季的背身单打的防守效率堪称联盟顶级，他将对手的投篮命中率限制在了36.1%，高居联盟第四。

1鲁迪-戈贝尔——31.8%

2朱利叶斯-兰德尔——34.8%

2巴姆-阿德巴约——34.8%

4詹姆斯-哈登——36.1%

5史蒂文-亚当斯——36.2%

哈登也是全联盟仅有的四名能够在面对背身打单的时候将对手的投篮命中率限制在40%以下的后卫之一，其他三名后卫分别是掘金后卫法昆多-坎帕索（36·8%）、凯尔特人后卫马库斯-斯马特（37·5%）和雄鹿后卫丹特-迪温琴佐（38·9%），更为重要的是，这三名球员每人只进行了40次左右的背身防守，而哈登则防守了61次，在后卫中排名第二，仅次于雄鹿冠军后卫朱-霍勒迪。

而哈登上个赛季打出这样的防守表现并非是昙花一现，实际上这位前常规赛MVP自2017-18赛季以来在防守背身单打的时候就一直将对手的命中率控制在43%以下，并在过去的四个赛季中不断进步。

哈登之所以能够有这样优异的表现，得归功于他出色的核心力量。哈登体重将近100公斤，绝对不是传统意义上的那种小后卫，曾经获得过最佳防守球员奖的勇士大前锋德拉蒙德-格林的体重也不过才104公斤而已。因此哈登才能在背身防守时不落下风，他也成为了篮网非常重要的防守武器，上个赛季篮网唯一防守背身单打次数更多的球员是布雷克-格里芬。

哈登在低位防守的时候对抢断的时机有很好的判断，他经常在球员准备上篮或者投篮的瞬间下手尝试抢断，而且很少犯规，同时也很少在进攻球员投篮的时候尝试盖帽，他会在尽力保持手臂垂直的同时，不断地将对手推离篮筐。只要我们看过比赛就会发现，他几乎从来没有被那些背身球员顶开过，因此在背身单打时想要击败哈登的唯一方法就是用快速转身或跳钩打他个措手不及。

科怀-伦纳德可以说是篮球界最好的背身进攻球员之一，上个赛季他的背身单打投篮命中率高达57.8%，排名联盟第三，但在面对哈登的防守时，他却不会采用背身的进攻方式。有人可能会说背身单打的防守效率不能说明什么问题，因为这种打法已经过时，小编觉得这是一个相当无知的说法，否则怎么解释掘金巨星尼古拉-约基奇仅仅凭借背身单打撕开防守就赢得了常规赛MVP的大奖。很多像掘金这样的球队都是用背身打单展开自己的进攻，要么选择直接单打投篮，要么选择将球传给空切的队友，毕竟在今天强调换防的联盟中，后卫们总是会被那些人高马大的锋线球员针对。

对位背身的锋线球员对大多数后卫来说可能是一个大错位，但对哈登来说，这却是他最喜欢的防守方式。哈登防守背身的能力应该能帮助志在总冠军的篮网在防守端有所提高，他和尼古拉斯-克拉克斯顿（40·9%）是上赛季篮网仅有的两位能够将对手的背身投篮命中率限制在45%以下的轮换球员。

篮网的防守能力是联盟倒数级别的，他们主要依靠哈登、凯文-杜兰特和凯里-欧文的超强进攻能力去击败对手，但在某个时刻，他们将不得不加强防守才能获得总冠军，而哈登可以帮助他们到达那里。这并不是说哈登可以突然把篮网变成一支防守型的强队，但是背身防守确实是哈登可以减轻队友负担的一个领域。