血脂稀释剂已公布，并非山楂，或能远离头晕手麻

随着年龄的不断增长，身体各个器官会出现老化硬化的情况，血管也不例外，很多健康问题随之而来，尤其是进入40岁以后血管加速衰老，如果不注重饮食和生活习惯，极有可能加速血管的老化硬化，血管内壁中容易形成血栓造成的，引发脑梗等心脑血管疾病。

生活中3种不良习惯，正在加速血脂升高

1、久坐不动

工作的缘故很多人长时间久坐不动，忙碌一天回到家后，只想躺在沙发上玩手机、看电视，缺乏运动锻炼，这样的生活习惯不仅会引起肥胖，还会导致脂类物质代谢紊乱，血脂出现异常，血管加速老化硬化，导致动脉粥样硬化的形成。

2、饮食不规律

随着社会不断发展，人们生活水平有所提高，越来越多的人压力过大，很多人无暇顾及三餐，经常暴饮暴食，摄入高油、高盐、高脂肪的的食物，增加身体的代谢负担，身体难以将这些脂类物质代谢排出，导致血管内壁中存在大量的脂类物质，升高体内血脂水平，造成血管堵塞。

3、经常熬夜

现在很多年轻人都有熬夜的坏习惯，熬夜不仅会使人们处于应激状态，还会影响血液的流动以及身体的形成代谢，血管弹性有所下降，大量的滞留物质无法及时排泄出去，造成血管堵塞，诱发心脑血管疾病。

血脂升高身体会出现哪些异常？

（1）头晕目眩

（2）视力下降、模糊

（3）舌头发硬、麻木

（4）胸闷气短

（5）手脚冰凉

血脂“稀释剂”已公布，并非山楂，医生：你若爱吃，或能远离头晕手麻

对于高血脂患者来说，在生活中需要严格注重自己的饮食习惯，很多人认为吃山楂可以控制血脂，这是因为山楂中含有丰富的维生素c以及氨基酸，直接食用能提取大分子营养，不利于人体的吸收，控制血脂是微乎其微的，因此，想要在生活中控制血脂，还需要通过药物进行控制。

没事的时候可以吃以上一些枫烯鲨酸。

这里说的酸，可不是酸味的酸，而是含有枫烯鲨酸类的营养物质，因为它是被推荐用于心脑血管二级预防的一种营养物质，可降低总胆固醇，低密度和极低密度脂蛋白胆固醇，减少胆固醇在动脉壁上的沉积，能有效避免心脑血管系统疾病的发生，具有降低胆固醇水平，维护血管壁的完整性，增加血管弹性的作用，而且来源于天然提取，可谓高血脂患者的"福音"。

枫烯鲨酸含有的神经酸能改善脑部疾病，促进神经元的非特异性，防止神经元衰微，而且还具有延年益寿的作用。而且经常服用还可以改善阿尔茨海默症病、脑梗塞、失眠抑郁症等脑部疾病的作用，除此外可以维护保养人脑免受外界危害，提升神经中枢功效，通过促进身体血液的循环流动来提升身体的免疫力。

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