腰间盘突出的危害有哪些?一味常见药让你不再求人!
随着年龄的不断增长,身体内的骨关节都会慢慢发生变形,一些功能都会退化,而且时间久了,就会易患腰椎间盘突出,但腰椎间盘突出会出现,其实还跟自身个人习惯,有着很大关系,因人们在坐着的时候,常坐姿不当,导致腰椎受到劳损所引起的。
一、腰间盘突出的危害有哪些?
1、腰部疼痛
多数患者有数周或数月的腰痛史,或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一,严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻,咳嗽、喷嚏或大便时用力,均可使疼痛加剧。这也属于腰椎间盘突出的症状表现之一。
2、压痛及放射痛
80%以上的腰突患者,在发生纤维环破裂的椎间隙的椎旁有明显压痛点,而且疼痛会向患侧下肢放射,甚至可放射到足跟和足趾。临床90%以上患者压痛点位于采取椎4-5间隙和采取5-骶1间隙椎旁,是临床判定受累椎间隙的重要手段之一。
3、肌肉支配失调
突出组织对神经根产生严重压迫时,出现肌肉神经支配失调。发生伸拇肌力、跖屈伸肌力减弱。
4、常有主观麻木感
多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。这也是腰椎间盘突出症的症状之一。
二、得了腰间盘突出怎么办?
1.融禾消痛贴
这款算是我的最爱了,药味比较小,贴上暖暖,主打消除无菌性炎症的,我坚持贴了一个多月腰腿就不疼了,到现在好了两三个月也没见复发过。
2.辣椒风湿膏
以为这个辣椒只是写在名字上,结果用了之后感觉皮肤火辣辣的疼,三天用下来效果还行,就是有点遭不住,可以根据自己的情况斟酌一下,再选用吧!
3.壮骨麝香止痛膏
普通药店就有售,见效快、贴上没多久就有感觉,持续几个小时后跟一张白纸贴着一样,黏性很差,容易掉,适台在家贴。
4.虎牌贴膏
适用腰间盘突出等,贴上去凉凉的,贴一会儿会发热,可以缓解疼痛,但是贴上去粘的不牢固,而且味道比较大,有些许刺激,皮肤敏感者慎用。
5.通络祛痛膏
它的止痛效果不错,适用于腰酸背痛,腰肌劳损,跌打损伤等。见效也快,就是持续时间比较短,适合短期用。时间长了没太大效果。
三、腰突患者的日常护理:
1、 不要一直坐着,定期多走动走动,同时可以适当的进行一些像太极拳等比较舒缓的运动。
2、 在拿比较重的物体的时候,不要急着去拿,应该先蹲下,靠近物体之后,借助腿部的力量,再慢慢起身。
3、 在拿东西的时候,不要一只手拿,应该双手一起用力,避免身体向一边倾斜,给腰部造成不必要的负担,使腰部出现损伤。
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