晓婴坊提醒您：孩子这3个时候补脾，越吃越伤脾！

孩子脾胃的健康很重要,四季脾旺不受邪,脾胃的好坏更是直接决定着孩子的抵抗力强弱。那么,孩子是不是应该尽快健脾、天天健脾、任何情况都可以以健脾一招定天下呢?

很多家长选择用食疗的方式对孩子进行补脾,在这里提醒家长,要收集好的食疗方,更重要的是,要掌握正确的食疗时机。古代的医家说:天下有同此一病,而治此则效,治彼则不效,且不惟无效而反有大害者,何也?则以病同而人异也。意思就是说:就是看起来一样的病痛,这个方法治甲有效,治乙却很可能不仅没有效果,还会对乙带来更大的伤害。这是因为病虽然一样,但是人却不同。这其中,人的不同,很重要的一点,就是对时机的判断,各人处于什么阶段就要用对应有效的方法,否则就可能偏之毫厘,谬以千里了,养孩子更是如此。

如果不分清情况,盲目给孩子吃食疗方,不仅不能健脾,反而会让孩子更伤脾!以下三种脾虚孩子,家长要慎用食疗方:

1、明显积食消化不好的孩子

长期积食、消化不好的孩子,肯定是脾虚。孩子积食、消化不好,这个时候就应该助消化, 家长还着急煲各种汤,孩子根本就吸收不了,只会给消化带来更多负担, 加重积食的情况。最后,本来想帮孩子健脾,是不是反而伤害了孩子的脾胃呢?

2、病中和病后初愈的孩子

生病中或者病刚好的时候,孩子肠胃能力是非常弱的,表现为胃口差、吃不下等情况。通常来说,这个时候,如果忙着给孩子煲汤,那不仅不能帮孩子好得快,反而会让情况更糟糕。虽然病程中孩子对营养的消耗大,但是肠胃能力弱,很难消化吸收太多营养,这个时候最需要的就是让肠胃休息,尽快恢复。

病后初愈,家长也不要操之过急。 孩子的恢复能力是很强的,经常可以看到孩子一退烧没两天, 胃口就会好起来,一下子吃好几碗。很多家长就是在这个时候按耐不住,开始照本宣科,赶紧给孩子补起来。同样的道理,家长会看到,又没过两天,孩子胃口又差起来了,就是太急于补益健脾,反而伤脾的后果。家长一看到孩子胃口差,就会理解为是生病消耗了太多能量,又着急忙慌的炖汤滋补,这样一来二去,孩子就更弱了。

病后的孩子,要慢慢的增加营养和饮食。最好继续两三天素食,肉或肉汤,也是一点点添加,第二天看孩子消化没有问题,再继续增加一些营养,这样循序渐进。

3、婴幼儿不宜过多喝食疗汤剂

6个月以内的孩子,还没有增添辅食,营养全部来自母乳或奶。这个时候家长根本不需要惦记什么食疗方,只要掌握孩子的消化处于良好状态就可以。半岁内,孩子不喝汤。6个月以上的孩子,开始添加辅食,但是主要的营养还是来自于奶,辅食顾名思义,就是辅助而已。这个时候的重点,也是在消化,消化很不好的时候,甚至需要停几天辅食,奶也要冲稀。这个时候的孩子,要用食疗方,一定要在医生的指导下选用,否则很容易给孩子的肠胃带来伤害。2岁以内的孩子,饮食慢慢过度为以固体食物为主,这个时候,日常的营养已经足够孩子的需要了,不需要动不动就煲汤,过犹不及。

什么时候适合喝健脾的食疗方呢?孩子明显积食、病中病后、孩子过小,都不是健脾的好时机。2岁以上的孩子, 消化好的时候,可以吃健脾胃的食疗方。对于小宝宝的健脾,建议家长用水疗和小儿推拿来健脾更安全。

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