这8个不必要的护肤步骤，你做了几个？怪不得你的皮肤越来越差！

不科学的护肤方式，会让皮肤变得越来越差。倡导科学护肤，理性护肤，有效护肤，护肤不迷路。

你是不是觉得，为啥自己勤勤恳恳护肤，结果皮肤还没有那些精简护肤的朋友好？到底是什么原因？

其实有很多护肤步骤，压根就不必要。不止浪费金钱，还贼容易伤害皮肤。别再被商家洗脑了。

01卸妆后再用洗面奶二次清洁

一款好的卸妆产品，例如卸妆油或者卸妆膏，在你完全乳化卸妆之后，其实清洁已经完全到位了。就是你卸完妆后，是没有任何油膜感跟残留感的，也没有任何油感的。

你再用洗面奶，只会过度清洁，洗去我们细胞间的脂质，频繁操作，就会导致你屏障受损。如果你总觉得没有卸干净，那你可以考虑换一个卸妆产品了。

02洗脸时经常配合洗脸仪

你的角质层真的没有那么厚，我们角质层的厚度就相当于一张A4纸那么厚。在脸上使用洗脸仪，这样物理性地来回摩擦，这比上面说的“卸妆后再用洗面奶清洁”，破坏皮肤屏障的速度来得要快。

03化妆水搭配化妆棉二次清洁

用化妆棉沾上爽肤水，在脸上进行摩擦擦拭，其实这也是物理摩擦，是一种非常暴力的去角质行为。这对大部分皮肤来说是没有必要的。

而且，化妆棉这条条生硬的纤维组织，一不小心就容易导致我们的有些你看不见的小破口。有些脂肪粒就是这么来的，所以你放弃化妆棉吧，你的手就是最好的护肤工具。

04用完乳液再叠加面霜涂抹

相同功效的产品，二选一就可以了。保湿乳液后再叠加一个保湿面霜，没这个必要。它俩都是同一功效的产品，你涂多了反而不利于吸收，还容易造成营养过剩，导致你们闷出闭口、痘痘。干性皮肤用面霜就够了，油性肌肤用乳液就够了。

05动不动就喜欢去角质

我们的皮肤正常代谢周期是28天，废旧角质，在我们日常清洁过程中，就能够被洗掉。如果你还是要去角质的话，建议你1个月一次或者2个月一次。角质层是我们皮肤最外面的一层屏障，频繁地去角质的话，皮肤的水分容易丧失，然后就会干燥，进而引发敏感。

06涂完肌底液再涂抹精华

这是商家搞出来的噱头，说一个你平时没有的护肤步骤，从而让你再叠加这个肌底液步骤，主要是让你多花钱。本质上肌底液就是精华，没必要涂完肌底液再用精华，尤其是同功效的产品就没必要叠加了。叠加的话，还会增加皮肤的负担。

07每次涂了防晒霜都卸妆

不是所有的防晒霜都要用卸妆产品才能洗干净，有些防晒霜你用洗面奶就能洗干净了，例如不防水防汗的化学防晒霜。

教你们一个更简单的方法，判断你们的防晒霜用洗面奶能不能洗干净。就是你们在手背上涂上防晒霜，等待20分钟成膜后，再用你的洗面奶清洗手背上的防晒霜，洗完之后擦干，再撒一点水上去。

如果手背上的水状是一滴一滴这样的水珠状，说明上面是有油在上面，用洗面奶洗不掉，需要用到卸妆产品。如果手背上呈现出来的是自然的水流状，说明不用卸妆用洗面奶也能洗干净。

08敷完清洁面膜再贴补水面膜

清洁面膜本质上也是面膜。你敷清洁面膜已经在泡发你的角质层了，还继续再敷一个补水面膜，再给你的角质层泡发一遍。

你皮肤连着泡发2遍，就算城墙皮也经不起你这样泡发啊。说得简单点就是，敷面膜久了会过度水合，让皮肤变敏感。

少做这些累赘又不利于皮肤的护肤步骤，不仅简单高效护肤，还能阻止你在烂脸的路上作死。

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