康熙活到68岁乾隆87驾崩，两人之所以长寿，可能因为戒了皇帝通病

“鬼神论”自古以来就存在，现代人信奉科学，很多怪异现象都能用理论来解释，古代社会并未发展到这种地步，于是将很多事情都归结到“神鬼”身上。

比如晚上坟边的“鬼火”是去世者的灵魂站在那里，实际上是一种自然元素——磷火；

天狗食月是月球运动到太阳和地球中间，当三者处于一条直线就挡住了太阳的光芒，从地球上看就是日食现象，不是古人理解的“灾难预兆”更不是上天示警。

之所以有这些传言是因为人类总要将这些怪异现象找个理由来解释，发散思维出现了神仙和鬼魂，但世界上真的存在吗？可能没有人能给出答案。

另外一点就是统治者加强集权的手段。当发生灾难时就说是祥瑞，皇帝是神仙派到人间的管理者，当统治者政绩突出的时候就会出现一些所谓的“祥瑞之兆”。

而神仙理论由来已久，传说他们长生不老无病无灾超脱三界，于是皇帝们开始漫长的“求仙之路”。

秦始皇和汉武帝都曾经痴迷于此，但谁也没有实现过愿望，最终还是遵从了“生老病死”自然规律。

其实古代皇帝寿命都不长，据不完全统计，他们平均年龄大概在39.2岁左右，其中康熙乾隆算是比较长寿之人了。

相比之下同治只到19岁就与世长辞，显得“逊色”很多，可能是因为前两位戒掉了皇帝通病，而同治沉沦于此。

康熙是清朝第四位皇帝励精图治非常敬业，8岁登基14岁亲政，小小年纪就擒鳌拜整肃超纲夺回统治权，是个不容小觑的存在，被后世尊称为“千古一帝”。

他在位期间平定三藩统一台湾驱逐沙俄大破准格尔，是个非常贤明的统治者。

而孙子乾隆拿过接力棒后同样致力于创造和谐社会，重视吏治做出很大贡献，同时还是中国历史上最长寿的皇帝，活到了87岁。

说起长寿秘诀，有人经过研究发现可能与他们的生活习惯有关，康熙提倡节俭生活，其他皇帝每顿大鱼大肉吃山珍海味，而他喜欢简单食物，尤其是青菜。

时令蔬菜是他最喜欢的食物，微服出巡时也会特地品尝当地特色青菜，吃穿用度也都很简单，反对奢靡之风提倡节俭在当时成为主流。

康熙酒量好却不贪杯，十分注重水的卫生，《圣祖仁宗皇帝庭训格言》中记载：“人之养身，饮食为要，故所用之水最切。朕所经历多矣。每将各地之水称其轻重，因知水最佳者，其分两甚重，若遇不得好水之处，即蒸水以取其露，烹茶饮之，泽布尊旦巴胡突克图多年以来所用皆系水蒸之露也。”他喝的基本上是蒸馏水。

另外一点和乾隆相似，那就是作息规律，每天早上六点起床，吃完早餐处理政务中间基本上不吃零食。

而乾隆还戒了烟，《南亭笔记》中记载其实他是个“老烟枪”但由于太医诊断其因此患病才下定决心戒烟，而这也是他们长寿的原因之一。

最后一点就是不纵欲，而同治沉迷其中，这也许是他早早驾崩的症结所在。

其实归结起来，康熙乾隆长寿秘诀可能就是作息时间规律以及荤素搭配营养均衡，另外就是戒掉了其他皇帝所追求的“长生不老”。

很多皇帝痴迷于此整日炼丹吃药，古代所谓的仙丹中含有汞和铅等重金属，对人体具有危害，而他们并没有吃很多丹药，这也是长寿原因之一。

生老病死是人之常情，没有什么能阻止自然规律，活在当下享受生活才是完美人生。