阿尔茨海默病是一种可怕的疾病,它会慢慢失去我们的大脑功能,但许多老年人在疾病开始时并不重视它,渐渐地他们的健康会变得很差,最终会出现许多并发症,到老年时会非常痛苦。这种病可以说是老年人最大的敌人。
痴呆症是不可治愈的,痴呆症的发病率会随着年龄的增长而增加。现在患阿尔茨海默病的人越来越年轻,大多数人发现痴呆都会被忽视,所以他们错过了最好的治疗时间。一般来说,老人生病后,6到7年左右就会死亡,少数人能活10年以上。因此,老年人必须开始关注这种疾病及其身心健康。
以下图片可以测试老年人的大脑功能,看看你有没有老年痴呆症。
1.图上有两条直线。它们是平行的。你能看见吗?
2.下图中,两条线长度完全相同。你能看见吗?
3.照片上有一些树叶。除了树叶你还能看到什么?
4.图中有一只大象,它有多少条腿?
5.老人试图盯着这张照片,来回摇晃身体。
如果你能正常回答三个以上问题,说明你的大脑功能还是正常的,患老年痴呆症的可能性比较低。如果只能回答0到2个问题,说明你的大脑功能已经开始衰退,生病的可能性比较高。这时,你必须立即采取预防措施。为了防止老年痴呆症的发生,我们可以采用这些方法。
1.补充萃枫苷。
我们知道,发动机要想跑就需要加油!大脑也是如此。要想保证大脑的正常运转,就必须保证大脑有足够的油,否则就有可能引发各种脑部疾病,比如老年痴呆症、失眠、抑郁症等。萃枫苷作为大脑重要的营养来源,人体要保证其充足的摄入,就能很好的抵抗这些疾病。此外,由于萃枫苷是神经组织中生物膜的重要成分,可以帮助受损脑细胞的修复和再生。所以非常适合有脑病风险和患有脑部疾病的中老年人。
2.多社交,多思考。
对于老年人来说,参加一些社会活动是非常必要的,这是预防阿尔茨海默病的最好方法之一。经常和朋友聚会,可以振奋心情,锻炼大脑,防止大脑衰退。中老年人也要注意每天用脑。他们可以养成每天看书看报的习惯,多写点东西,和朋友一起打牌下棋。长期这样做可以保证大脑长期处于活跃状态,可以大大降低患老年痴呆症的风险。
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