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心理学“贝勃定律”深度解释:为什么爱一个人,就别对他太好

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导读:明白了心理学中的“贝勃定律”就会明白,为什么在感情中,为一个人付出越多,越容易受到伤害。

心理学家曾做过这样一个实验:

在情人节的前两个月,他找来了成长背景、年龄、恋爱过程大体相同的两对恋人。

要求其中的一位男士每周末都送一束红玫瑰给女友,而另一位男士只有在情人节当天送一束。

结果显示每周都收到花的女士,在情人节当天又收到红玫瑰后,表现得很平静,甚至抱怨男朋友送的红玫瑰没有朋友收到的“蓝色妖姬”好看。而另一位女士却因为情人节这天收到了花而表现得非常欢喜。

可见,因为男朋友送花的频率和时机不同,竟然会导致女朋友不同的反应。

在现实生活中,也会有很多类似情况,比如很多女性都会吐槽,结婚前,为对方做一件小事,对方都会备受感动。而结婚后,自己每天为他做很多事,像一个老妈子一样,他都视而不见。

所以有些年轻人会调侃在感情中“做舔狗,一无所有”。其实在心理学中,这种现象完全可以用“贝勃定律”来解释。

“贝勃定律”,通俗地说就是指的是人经历过一次强刺激后,以后的刺激就变得微不足道了。

就好比一个人去商场,第一次看到很多售价上万元的包包时,会觉得昂贵,感到吃惊。当逛了一圈后,再看到五千元的包包时,就不会有太大反应了,哪怕这五千的包自己也消费不起。

两性相处时的感觉也是如此,刚恋爱时,一个人很容易因为对方的一点点付出而感动,然而当对方持续付出时,自己很可能就养成了习惯,内心不会再起任何波澜了。

有时候人越是处在幸福当中,越感受不到幸福,毕竟只有少的东西,内心才会感觉到来之不易,才会懂得去珍惜。

那么“贝勃定律”给两性关系带来哪些启示呢?

第一,感情中没有回报的付出并不值得。

记得很久以前看过一部电视剧,有一个情节是女主出嫁前夕,母亲嘱咐她到了婆家不要每天都洗碗,说一旦养成了习惯,只要有一天不洗,婆婆就会不高兴。但是一开始就不洗,突然哪一天洗了一次,婆婆就会感觉惊讶,甚至会夸几句。

女儿没嫁过去,母亲就开始教女儿偷懒,用心机,表面看来确实不那么厚道,然而这个母亲恰恰就是利用了“贝勃定律”。

与其让女儿在婆家费力不讨好,倒不如让女儿轻松一些,也许婆家的期望少一些,反而更利于以后的相处。

人与人之间相处,并不是付出多少就能回报多少,反而大多都是付出越多,心就越寒。

情侣或者夫妻之间,因为付出得不到回报而分开也是常态。

而且,人都会有自私的心理,一直享受着别人的付出,时间久了内心就是会觉得理所应当。

所以,再爱一个人,付出也要有度,要衡量对方是否值得让自己值得。

要知道付出有回报,感情才会稳固长远。

第二,付出就要让对方知道,而不是让对方习惯于自己的付出。

身边有一个阿姨说过,女人对男人好,得让他看见,他才能念及你的好,否则他认为什么都是顺手的事。

阿姨自己便是深有体会。

她说自己退休后不久,婆婆就病了,日常生活都需要有人照看,丈夫和小叔子那时候都没退休。

她和妯娌白天就轮流过去伺候,后来妯娌有了外孙女也需要照顾,这个担子就落在了自己一个人身上。

她发现,丈夫和小叔子只是偶尔过来看看,还会对自己挑挑剔剔。不是菜做得咸了,就是婆婆的衣服该洗了。

阿姨自己年龄也不小了,每天在婆婆这收拾房间洗衣服做饭,回到自己家还要做这些,其实并不轻松,腰酸背痛的滋味,又有谁会理解呢。但是即便如此辛苦,在别人眼中甚至在丈夫眼里,自己退休在家,做这些就是顺手的是应该的事情。

阿姨不想自己一直做着费力不讨好的事,一次故意找借口让休假的丈夫去伺候婆婆两天,结果一天下来,丈夫就叫苦连天。

他也知道自己的母亲唠叨起来就是没完没了,也会因为做三顿饭都不符合母亲的口味而烦恼,更明白了老人偏执起来说话有多气人。

阿姨说,丈夫终于知道了自己的辛苦,回到家就说要和弟弟商量雇个保姆。

可见,一个默默付出、一个坦然接受的两性关系,并不能保持和谐。

一个人为爱人为家庭付出固然不需要每天挂在嘴边,然而付出时也要让对方知道自己所做的一切。

因为有时候并不是对方故意对自己的付出视而不见,而是不能感同身受而已,尤其对于生活大条的男性来说,很容易忽略细致的事情。

理解了“贝勃定律”,更要珍惜别人的付出。一个人可以遇到全心全意对自己好的人并不容易。可是有多少人,在失去时又后悔莫及。

在开篇提到的“送红玫瑰”的实验中,每周都收到花的女孩子,相对于另一个女孩子来说,显然更应该觉得幸福。

所以,不能因为对方的付出让自己失去感知幸福的能力。那些平时自己注意不到的生活细节,其实每一个都值得被珍惜,比如每天生活在打扫得一尘不染的房间,每天准时就能端上桌的饭菜,天气出现变化后爱人的担心……

只有我们感受到对方的付出,才会珍惜两人的情感。

有人说“你跋山涉水、历经艰险去见的那个人不会记得你,他只会记得自己跋山涉水、历经艰险去见的那个人。”

其实懂得了“贝勃定律”,就会明白人与人之间的情感并不是等量代换,想要通过付出来讨得爱人的欢心是件冒险的事情。

也会明白没有人会不求回报地付出,今天视自己为珍宝的那个人,明天很可能因为自己的自私而转头离开。

所以,爱人时,不要爱得太满;被爱时,懂得珍惜,才是正确经营感情的态度。

End。

花影故事原创作品,专注情感心理领域,以走心的文字,书写有态度、接地气、有力量的观点与故事。

今日话题讨论:在感情中,你是个知足的人吗?欢迎留言讨论。

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