肝炎恶化如何调理？这3种“难吃”的食物，或能够让肝脏健康10倍

肝脏作为我们人体最大的器官，每天都在很勤奋地默默地工作，它能够帮助我们分泌胆汁、解毒排毒、贮存肝糖、凝血和免疫功能等作用。

肝脏是一个没有神经痛觉的器官，在早期患上肝炎时，身体各个地方都是无明显不适症状，正因为如此，往往被很多人忽略掉，导致病情发展为更加严重的肝癌。

近几年来看，根据国家卫生组织机构统计，患上肝炎的人数，呈现上升趋势，这样的数据虽然庞大，但是在生活中有不少人对肝炎病情并不了解，甚至在肝炎的疾病上存在很多误区。

一、关于肝炎的4大误区，现在知道的还不算晚

（1）与肝炎患者保持距离

根据世界卫生组织报道：肝炎的传播并不是通过：亲密接触、肢体接触、共用餐具、公共场所玩耍等行为而感染的。

（2）吃肝补肝

在民间有很多种说法，说是吃什么就能够补什么，但是动物的肝脏体内含有很多毒素，一旦摄入就会在肝脏体内分解转化。

由于肝脏已经处于受损的状态，无法将有毒物质得到消耗，就会加重肝脏的负担，使病情发展加重。

（3）肝脏不痛就不会有肝炎

在许多肝炎患者眼中认为，只要肝区没有很明显的疼痛感，就应该不会有肝炎，没有及时去重视，前面有说到肝炎早期是明显不适的症状。

不要等到肝炎病情发展为肝癌，才引起重视，这种做法往往会耽误病情的好转，要做到早发现、早调理、早治疗。

（4）肝炎自动恢复

肝炎是一种慢性疾病，以目前的数据统计，几乎没有人能够自愈的，如果肝炎不及时到医院治疗，恶化到肝癌的可能是很大的。

二、身体冒出3种症状，在“暗示”你的肝炎开始恶化

（1）肝区疼痛——通常表现为胀痛、针刺痛、隐痛，位于右上腹部，肝脏受到严重破坏后开始扩张，很有可能发展为肝癌。

（2）体重消瘦——指的是在短时间内，体重开始迅速地下降，比如在一个月时间内瘦了5kg。这是癌细胞开始扩散，导致营养吸收不上来，就会性体重消瘦、全身乏力的状况。

（3）牙龈出血——在进行刷牙的时候，牙龈就会出血，这是由于肝炎逐渐发展为肝癌，肝细胞受到破坏，凝血因子含量下降。

三、肝炎恶化如何调理？这3种难吃的食物，反而能够让肝脏健康10倍

肝炎的病情发展为肝癌可能性很大，如果以上症状占其一，一定要多加留意，注意调理。不要等到病情恶化，才跑到医院后悔。

在肝炎还没有恶化为肝癌时，通过内疗调理还是有效果的，在农村山间有3种“难吃”的食物，能够修复肝脏，调理肝炎。

它们其实是因为食材中有特殊的味道，被列入“难吃”的榜单，但是它们的药用价值丝毫不逊色。

第一种“难吃”的食物：婆婆丁——消炎防病毒

【婆婆丁也就是蒲公英，属于一种中药，里面富含了大量的氨基酸和维生素，能够护肝养肝，去火消炎】

第二种“难吃”的食物：苦荞麦——防止肝细胞癌变

【苦荞麦味道很苦，里面含有黄酮类物质，能够刮除体内的脂肪肝，有助于分解毒素排出体外】

第三种“难吃”的食物：葛根——清热解毒、修复肝脏

【作为一种中药材，药用价值很丰富，有“千年人参”的美称，其里面含有的葛根素能够促进肝脏新陈代谢，生津止渴的功效】

这3种“难吃”的食材，药效的很高，但是绝大多数人很难咽下口；所以在老中医们又将这3种“难吃”的食材再结合一些甘草、枸杞、决明子通过一些先进的科学机器，利用72个小时高温发酵后，提取了许多的养肝护肝有效分子。

发酵而加工制作出来的，它的口味变得甘甜，它里面所含的多种活性物质能够抑制癌细胞扩散恶化，提高免疫力，慢慢修复肝脏系统，促进新陈代谢，起到养肝护肝的效果。

四、这2种坏习惯，会导致肝脏受损严重，不能再犯

（1）经常熬夜

很多器官都会在晚上开始运作，如果你经常晚上熬夜不睡觉的话，肝脏就会无法得到修复，会增加肝脏的代谢负担，长期下去的话，肝脏受损越来越严重。

（2）饮食不当

经常饮食油炸薯条、汉堡、可乐、烧烤等等，这些食物如果长期摄入，会刺激到肝脏，加重肝脏的代谢负担，造成病情恶化，建议在饮食上以清淡为主。