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从小被允许吃冷饮的孩子,与被父母限制的孩子,越长大差别越明显

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夏季是冷饮的季节,能在炎炎夏日吃上一口冰凉的雪糕那感觉简直不要太舒服,大人尚且如此,小孩子当然也喜欢。但是家长总是觉得小孩子吃太冷的食物不好,很纠结到底要不要给孩子吃冷饮。

其实三岁以上的小朋友身体已经接近成人了,完全可以吃成人的食物,对于冷饮家长不要一味地禁止,但也不能放任,视情况给孩子吃一些是完全没有问题的。


对于不少人来说,冷饮是夏季的“标配”

宝妈小杨在宝妈群里看到一位家长分享说,小孩子经常吃冰淇淋会出现肥胖和龋齿,所以为了孩子能更加顺利成长,小杨决定夏天家里不买冷饮了,这样孩子看不见就不会想吃了。

可是她忽略了冷饮会“充斥”夏季的每个家庭,有一次小杨带孩子去朋友家,朋友拿出冰淇淋给自家孩子和小杨的孩子,小杨果断地替孩子拒绝了,结果后来孩子竟然去抢了人家的,让小杨尴尬不已。

其实小杨这样的家长不是少数,很多家长都是这样,出于种种原因,总是限制孩子吃冷饮,或者干脆用哄或者骗的方式不让他们吃,导致孩子对这种食物的好奇心不断膨胀。


从小就被允许吃冷饮的孩子,与一直被父母限制的孩子,其实越长大差别越明显

从小被家长满足吃冷饮要求的孩子,和一直被限制吃冷饮的孩子,成长过程中所获得的满足不同,因此长大之后两者在四方面存在差距。

【方面一】:童年的回忆是否有色彩

我们长大之后总是会提起关于童年的回忆,童年的回忆总是少不了吃,之前同事还一起讨论自己小时候都吃过哪些种类的雪糕,挖掘出了很多具有年代感的雪糕。

事实上,孩子从小接触到的事物,对将来来讲都是宝贵的财富,吃也是童年很重要一部分,那些不被限制的孩子相对于经常被各种限制的孩子,童年要色彩斑斓得多。


【方面二】:日后在这方面是否会涉及到“补偿心理”

孩子每个阶段都有其独特的需求,如果家长及时予以满足,那么孩子后续对这方面的需求就没有那么强烈了,但如果家长诸多限制,之后孩子就会开始寻求“补偿”,平衡自己的内心。

孩子从小被家长满足了吃冷饮的欲望,孩子对冷饮就会保持一个平常心,如果从小家长就限制孩子吃冷饮,等到孩子长大后就会对冷饮有些“疯狂”,以此弥补自己小时候未满足的心理。

【方面三】:食欲和体重上存在差别


小孩子的身体比较弱,加之雪糕冰淇淋等冷饮热量、糖分含量都很高,尽管孩子吃得不多,也会造成不舒服,因此很多孩子吃完冷饮就会食欲减退,变得不爱吃饭了。

另外冷饮的这种高糖、高热量的食物对孩子来讲会有变胖风险,而这种胖并不健康,会影响孩子正常的身体代谢,孩子的身体发育也会受到影响。

【方面四】:与父母的亲密关系存在差异

年纪小的时候孩子大多喜欢依赖父母,父母的一举一动都牵动着孩子的内心,家长是否对孩子的请求予以满足,在孩子看来就是父母是否爱自己的证明。


家长经常不说明地对孩子进行冷饮限制,孩子就会觉得父母不在意自己的请求,从而否定父母对自己的爱,长大后对父母的依赖度也会降低,而被允许的孩子和父母的亲密度就相对要高一些。

冷饮不是什么“洪水猛兽”,家长适度满足、妥善拒绝才是硬道理

虽然冷饮本身对孩子的身体并无益处,但家长也不要谈“冷饮”色变,也应该去适度满足孩子,关键就在于什么时候吃,吃多少的问题。

●如何适度满足?

所谓适度满足,就是要控制孩子吃冷饮的量,不能让孩子吃得毫无节制,家长可以提前跟孩子约法三章,定好吃冷饮的时间,以及每次吃冷饮的量。


这样提前跟孩子约定好,孩子就有了心理准备,想要吃冷饮的时候会进行自我“管控”,既保障了孩子的健康,也顺便培养了孩子遵守规则的意识。

●什么叫妥善拒绝?

很多家长对于孩子吃冷饮这件事,都采取“一刀切”政策,就是不让孩子吃,甚至有时为了防止孩子吃冷饮连哄带骗的,导致父母在孩子心理的信任度缺失。


其实家长认真跟孩子分析不能吃冷饮的原因,跟孩子讲道理,孩子是可以听懂的,也不会因此而伤害到孩子,家长权衡过后还可以跟孩子约定好什么时候可以吃,让孩子内心得到满足。

写到了最后面:

不管是吃冷饮,还是做什么事情,很多时候孩子都是出于好奇心,而家长任何时候都不要压制孩子的好奇心,越是想要压制,孩子就会越好奇,就越是想要去做那些被阻止的行为。

家长应该在自己的可控范围内,尽量给孩子尝试的机会,让孩子的好奇心得到满足,这样孩子对事物的认知和包容度都会有所提升,也能更好地解放天性。

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