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第22金!巩立姣强到没朋友:预赛“一投下班”,决赛两次改写PB

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按照中国传统说法,1989年1月出生的巩立姣已经虚岁33了。作为中国女子铅球乃至中国田径的领军人物,已经第四次站上奥运会赛场、获得过1银1铜两枚奥运奖牌的巩立姣只有一个目标,那就是拿到金牌。 在刚刚结束的东京奥运会女子铅球决赛中,本赛季状态出色的巩立姣在第五投投出20米53的个人最好成绩(PB)!第六投之前,巩立姣已经提前锁定冠军,她又投出20米58再次创新个人最好成绩,毫无争议地拿到金牌!


东京奥运会田径女子铅球决赛,巩立姣庆祝。图据IC photo

13岁才开始正规训练

“魔鬼”训练后还要独自跑操场3圈

从小就与铅球这项运动结下了不解之缘的巩立姣,在小学的时候就拿着铅球在自己家门口的路上投掷。2001年,年仅13岁的巩立姣进入石家庄市体育运动学校,开启了自己的运动员生涯,正式进入到铅球专项的训练中。

范焕文教练是巩立姣的启蒙教练,她以高强度的“魔鬼”训练在队内闻名。其他的同龄人在白天的训练之后基本上晚上都早早入睡,但是对自己要求颇高的巩立姣每晚还要在操场上跑上3两圈,提升自己的体能。

正是有这样刻苦、自律的训练,巩立姣15岁进入河北队。在名将李梅素的指导下,她继续提升能力,逐渐在国内的舞台上崭露头角。

日本对于巩立姣来说可以说是“梦开始的地方”。在2007年田径世锦赛上,巩立姣以18米66的成绩拿到第七名,开始在世界大赛的舞台上展现出色的竞争力。


东京奥运会女子铅球决赛中的巩立姣。图据视觉中国

从大阪世锦赛到东京奥运会

四朝元老创造今年世界前二成绩

在出征东京奥运会之前,巩立姣的父母在接受采访时对女儿表达了鼓励,“继续努力,争取夺牌,为石家庄、为中国争光!”

这已经是巩立姣第四次参加奥运会。北京奥运会上,尽管巩立姣在比赛结束的那一刻只是排名第五,但是由于亚军和季军先后“涉药”,巩立姣递补拿到了自己职业生涯的第一枚奥运奖牌。

伦敦奥运会上,巩立姣首次试投就投出了20米22的个人当赛季最好成绩,但是在最后一投被俄罗斯选手超过,最终排名第四。不过事情再次出现反转:冠军在赛后7天被查出使用禁药,巩立姣再次递补拿到了一枚铜牌;时隔4年之后,获得亚军的选手同样被检测出尿样阳性,巩立姣递补获得伦敦奥运会的银牌!

里约奥运会之前,巩立姣在德国哈勒投出了20米43的成绩,将自己的个人最好成绩大幅提升8厘米。不过在里约奥运会上,她只投出了19米39,再次排名第四。

但就从里约失利开始,巩立姣开启了自己的“逆袭”之旅:2017年伦敦田径世锦赛夺金,是巩立姣个人职业生涯首次拿到国际大赛的金牌;2018年首届田径世界杯,巩立姣19米90夺冠;2019年,她在多哈田径世锦赛以19米55夺冠。

在来到东京之前,本赛季巩立姣的状态非常出色,在今年6月13日进行的全国田径冠军赛暨奥运会选拔赛中,巩立姣投出20米31;半个月之后的全国田径锦标赛中,巩立姣更是将夺冠成绩提升到20米39。这两个成绩分别排在本赛季世界前二,展现出了巩立姣强大的实力和极佳的状态。


东京奥运会田径女子铅球预赛中,巩立姣“一投下班”。图据IC photo

本届奥运会的铅球预赛,巩立姣仅仅用了一次试投就投出了19米46的成绩进入决赛,用一句网友评论来点评那场预赛,无疑是“热身两小时,比赛两分钟”。

如今,巩立姣终于在东京圆满夺冠,将自己的名字写入了奥运会的辉煌历史!

延伸阅读:

第22金!巩立姣破最好成绩 夺得女子铅球奥运冠军!

北京时间8月1日上午,在东京奥运会田径项目田赛女子铅球决赛的比赛中,中国选手巩立姣以20.58米的成绩夺得了决赛第一名,刷新个人最佳成绩的同时也为中国代表团拿下本届奥运会第22枚金牌,这也是中国田径队在东京奥运会上的首块金牌,同时也是中国奥运历史上夺得的首枚田径田赛项目金牌。

女子铅球中国三将获得参赛资格,资格赛时,夺冠大热门巩立姣一掷就达到19米46,直接超越18米80的晋级线。宋佳媛和高阳第二掷分别投出19米23和18米80的成绩,两人也成功达标,三位中国选手携手晋级。


出场,巩立姣发射爱心


第一投,19米95。决赛第一投,巩立姣就状态奇佳,投出19米95的成绩排名第一。高阳和宋佳媛,第一投的成绩分别为18米45和18米11,分列第五和第七,美国选手桑德斯19米65位列第二,两届奥运冠军、新西兰老将亚当斯-维利只有18米62。


第二投,主动犯规。第二投巩立姣和桑德斯均犯规,维利投到19米49升至第三,宋佳媛投出19米14排到第五,高阳这一投18米67。第三投,巩立姣提升状态,一掷到19米98扩大领先。桑德斯19米62继续排名第二,维利投到19米62位列第三。宋佳媛这一投成绩18米74仍在第五,高阳18米51跌至第十。


第三投继续提升,投出19米98:前三投后排在前八的选手,进入后三投的争夺。第四投,巩立姣掷出19米80依旧排在第一,桑德斯19米40,维利和宋佳媛均犯规。第五投,巩立姣投出惊人的20米53成绩,刷新五年前自己20米43的生涯最好成绩,桑德斯投出19米79,维利和宋佳媛又双双犯规


第四投19米80状态回落:第四投,巩立姣掷出19米80依旧排在第一,桑德斯19米40,维利和宋佳媛均犯规


第五投,一击致命!20米53直接打破个人最好成绩,提升了10厘米!几乎锁定金牌!


第六头继续提升!20米58!金牌,冠军!






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