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新研究:1%鱼腥草提取物可杀死癌细胞,抑制肿瘤生长,真的吗?

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八月万物生机勃勃,正是适合吃野菜的季节,蕨菜、野葱、水芹菜、野艾、鱼腥草……只要稍微想一想,唾液腺就已经蠢蠢欲动了。

鱼腥草又叫折耳根,是一种具有腥味的草本植物,最受云贵川人民的欢迎,可以凉拌,也可以炒腊肉。不过,鱼腥草的味道特殊,喜欢吃的人觉得它是野菜中的NO.1,不喜欢吃鱼腥草的人一闻到就想躲得远远的。

其实很多人不知道,除了食用,鱼腥草还可以药用,属于“药食同源”


图源网络

一、中医眼中的“天然抗生素”

两千多年前,我们伟大的祖先就把鱼腥草作为野菜佐食。从魏晋时期起,鱼腥草被收入医药典籍,扮演着“救人治病”的角色。来到现代,鱼腥草还被国家卫生部认定为“既是药品,又是食品”的极具开发潜力的资源之一。

中医认为,鱼腥草味辛、性寒凉,具有清热解毒、利尿除湿、健胃消食、化痰止咳等功效,可以用于治疗痔疮、疮疡、肺痈等。此外,现代医学还发现,鱼腥草可以提高白细胞的吞噬能力,增强免疫功能,起到杀毒、消炎、抗菌的作用。

因此,鱼腥草也被称为“天然抗生素”


具体来说,鱼腥草的作用有很多,比如:

1.提高机体免疫力

鱼腥草可以增强白细胞(WBC)对病菌的吞噬能力,提高血清备解素,提高机体免疫力。

2.抗菌、抗病毒

鱼腥草提取物可抑制多种微生物,比如金黄色葡萄球菌、流感杆菌、痢疾杆菌等。此外,小鼠实验发现,鱼腥草提取物具有较强的抗病毒作用,尤其是对复流感病毒感染的小鼠,可以起到显著的预防效果。

3.利尿

研究发现,鱼腥草提取物可以扩张毛细血管,增加血流量,促进尿液的分泌。利用其利尿特性,临床上,鱼腥草制成药物可用于尿路感染等疾病的治疗。

4.抗炎

研究发现,鱼腥草具有显著的抗炎作用,可以有效缓解炎症早期引起的毛细血管亢进症状。


二、药食同源不等于随便吃

需要注意的是,鱼腥草虽然药食同源,作用很多,但不是人人都可以吃。下列三类人就不建议食用:

·胃虚寒的人。鱼腥草性寒凉,可清热解毒,适用于热淋、痈肿疮毒的人群,脾气虚寒的人食用只会加重症状,引发身体不适。

·阳虚体质的人。鱼腥草具有清热泻火的功效,阳虚体质的人食用后会损伤正气,或使病情加重。

·血压偏低的人。鱼腥草含有皂苷、黄酮类物质,可以降低血压,本身血压偏低的人食用后,血压会降得更低,从而引发身体不适。


三、听说鱼腥草能抗癌,靠谱吗?

在与癌症对抗的过程中,食物抗癌的说法源源不断,令人难辨真假。现在,也有观点认为鱼腥草提取物可以抗癌,靠谱吗?

最近,一项发表在《Cancer》杂志上、由日本名古屋市立大学牵头的研究显示,鱼腥草提取物可能对前列腺癌的治疗有效


研究指出,鱼腥草提取物及其乙酸乙酯组分(EA)可以激活半胱天冬氨酸蛋白酶、下调雄激素受体和失活AKT/ERK/MAPK信号传导,促使雄激素敏感性前列腺癌细胞(LNCaP)和CRPC细胞(PCai1)凋亡

此前,研究人员还发现鱼腥草提取物(44.00±5.61 mg/g)和EA(81.34±5.21 mg/g)的主要活性成分是芦丁,大鼠实验证明,食用1%鱼腥草提取物-混合饲料,可以降低前列腺癌的发生风险;1%鱼腥草提取物可显著抑制PCai1异种移植瘤的生长。


研究人员表示,在未来针对癌症的各种治疗中,鱼腥草可能发挥巨大的作用

不过他们也提醒,目前鱼腥草抗癌的研究仅限于动物实验和细胞实验,离临床应用还有一段距离。而且,鱼腥草不等于鱼腥草提取物,即使鱼腥草提取物可以抗癌,也不意味着吃鱼腥草可以抗癌

四、防癌的核心:远离致癌因素

抗癌的真正核心,不是大量食用某种食物,而是远离致癌因素。

据《柳叶刀》发布的国家癌症中心赫捷院士和陈万青教授的研究,我国居民的主要致癌因素有23个,其中大部分可以主动避免

·饮食因素:红肉、加工肉类摄入过多,蔬果、膳食纤维、钙摄入过少;

·生活方式:主动吸烟、吸二手烟、饮酒、缺乏锻炼;

·代谢因素:体重超标、肥胖、糖尿病;

·环境因素:紫外线照射、PM2.5污染;

·细菌、病毒和寄生虫感染:幽门螺杆菌、乙肝病毒、丙肝病毒、HPV病毒、HIV病毒、EB病毒、人类疱疹病毒等,以及肝吸虫、华支睾吸虫。


其实不仅是鱼腥草,对于任何食物我们都应该保持理性的态度,不盲目地以为可以防癌。真正的防癌,是保持健康的生活方式,远离致癌因素

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