经常怕冷？阳虚！三味“补阳”草药，当“零嘴”吃，打通体内阳气

在《我的世界》大家好，我是你们的家庭中医（云中君）。

最近看到有人问我，中医和西医的差距在哪里？

随后我也试着问了一些读者，他们给我的反馈就是，在他眼中中医就是“绿皮火车”，有些病要使用好几副方子并且还很慢，没有西医来的快！在他们的解读里中医和西医最大的差距就是一个是“绿皮火车”，另一个则是“和谐号”。

对于这种看法，我不给予任何反驳，因为这也是事实，但是中医是以养生为主，并不像西医那样带来许多副作用，尤其是对肾脏的理解，中医和西医的看法是截然不同的！

比如说，我下面说的这个小配伍，就很有现实意义，对很多人都会有帮助。

请过目————

准备枸杞、吕阳 参以及蜂蜜少许放入锅内加水500毫升，浸泡30分钟，浸透以后煎煮15分钟，每日早晚温服。

关于这个小配伍的使用还要追溯到几个月前。曾经遇到过这样一位男子，35岁，有一次下班回家的时候突降暴雨，回到家中的时候身上已然全湿。没过多久就出现怕冷、咳嗽等现象，很显然这是感冒了嘛，所以就按照感冒的思路来治疗。很快诸症大有好转。

但是，让人费解的是，其他症状都好了，唯独这个怕冷始终不见好转，怕冷到什么程度呢？春秋天的时候一般都是穿着单件衣服或者加一件外套，他就不行，里面还有加上一件马甲才行，有时候还是会觉得冷。

这怎回事呢？他也走了许多地方，也尝试许多方法，但是都以失败告终。最后他还是决定尝试一下中医的法子，说不定就有新的思路新的方法。

刻诊：见患者脉象弦细、苔滑、舌淡。细问得知，患者常年还伴有手脚冰凉以及尿路等待的问题，平时还伴随腰酸之感，动不动还耳鸣 。

了解到这以后，便没有给患者开出中成药，而是开出了上面的那一组方剂，之事叮嘱患者每日服用2次，以温水送服。这样做就够了，平时生活中注意中医保暖，不要受寒，

结果患者服用10多天，怕冷之感逐渐好转，后又继续服用10多天，诸症得以悉平，腰痛、耳鸣、怕冷之感基本解决，就连多年的肾虚的问题，也都基本消除。

有何原理呢？

首先，从舌脉来看，这个人显然有肾阳不足的问题。这一点很鲜明。肾阳不足，温煦失常，所以他畏寒怕冷。肾开窍于耳。肾阳虚，耳窍失养，所以耳鸣。腰为肾之府。肾阳虚，腰部失养，所以腰酸乏力。肾司二便，主膀胱之开阖，行蒸腾水液之责。肾阳不足，水液不得蒸腾输布，所以直下膀胱，导致尿路等待、细弱。舌淡、苔滑、脉细，你看这就是典型的肾阳虚。

另外，想要阳气充足，生活中还要学会以下两点

1、晒太阳

万物生长都需要阳光提供的纯洁无污的能量，你知道身体如何利用太阳的能量吗?大，盛大，宏大的意思。太阳就是天地间最大的阳气来源。所以善加利用阳光是排寒气的窍门，借天地宇宙之力驱除自身的寒气。

2、休息得当

道医讲人养生要睡子午觉，从子午流注来看，子时和午时是胆经和心经运行活跃的时间，也是培补正气，阳气的最佳时间。子时就是23点到1点，午时就是11点到1点。我们大家可能都有体会，早上起来精神最好，上了一上午的班，到中午精神就开始有些疲惫了，这个时候休息一会打个小盹，20分钟到30分钟即可，睡不着也行，就可以培补身体。

好了，今天的内容到这里就全部分享结束了，希望你看完今天的内容之后对你会有所启发或帮助，当然，如果你也感觉本篇文章对你有帮助的话，不妨动动小指头一起收藏起来吧，以免下一次需要的时候找不到了哦！大家好，我是你们的家庭中医（云中君）。

最近看到有人问我，中医和西医的差距在哪里？

随后我也试着问了一些读者，他们给我的反馈就是，在他眼中中医就是“绿皮火车”，有些病要使用好几副方子并且还很慢，没有西医来的快！在他们的解读里中医和西医最大的差距就是一个是“绿皮火车”，另一个则是“和谐号”。

对于这种看法，我不给予任何反驳，因为这也是事实，但是中医是以养生为主，并不像西医那样带来许多副作用，尤其是对肾脏的理解，中医和西医的看法是截然不同的！

比如说，我下面说的这个小配伍，就很有现实意义，对很多人都会有帮助。

请过目————

准备枸杞、吕阳 参以及蜂蜜少许放入锅内加水500毫升，浸泡30分钟，浸透以后煎煮15分钟，每日早晚温服。

关于这个小配伍的使用还要追溯到几个月前。曾经遇到过这样一位男子，35岁，有一次下班回家的时候突降暴雨，回到家中的时候身上已然全湿。没过多久就出现怕冷、咳嗽等现象，很显然这是感冒了嘛，所以就按照感冒的思路来治疗。很快诸症大有好转。

但是，让人费解的是，其他症状都好了，唯独这个怕冷始终不见好转，怕冷到什么程度呢？春秋天的时候一般都是穿着单件衣服或者加一件外套，他就不行，里面还有加上一件马甲才行，有时候还是会觉得冷。

这怎回事呢？他也走了许多地方，也尝试许多方法，但是都以失败告终。最后他还是决定尝试一下中医的法子，说不定就有新的思路新的方法。

刻诊：见患者脉象弦细、苔滑、舌淡。细问得知，患者常年还伴有手脚冰凉以及尿路等待的问题，平时还伴随腰酸之感，动不动还耳鸣 。

了解到这以后，便没有给患者开出中成药，而是开出了上面的那一组方剂，之事叮嘱患者每日服用2次，以温水送服。这样做就够了，平时生活中注意中医保暖，不要受寒，

结果患者服用10多天，怕冷之感逐渐好转，后又继续服用10多天，诸症得以悉平，腰痛、耳鸣、怕冷之感基本解决，就连多年的肾虚的问题，也都基本消除。

有何原理呢？

首先，从舌脉来看，这个人显然有肾阳不足的问题。这一点很鲜明。肾阳不足，温煦失常，所以他畏寒怕冷。肾开窍于耳。肾阳虚，耳窍失养，所以耳鸣。腰为肾之府。肾阳虚，腰部失养，所以腰酸乏力。肾司二便，主膀胱之开阖，行蒸腾水液之责。肾阳不足，水液不得蒸腾输布，所以直下膀胱，导致尿路等待、细弱。舌淡、苔滑、脉细，你看这就是典型的肾阳虚。

另外，想要阳气充足，生活中还要学会以下两点

1、晒太阳

万物生长都需要阳光提供的纯洁无污的能量，你知道身体如何利用太阳的能量吗?大，盛大，宏大的意思。太阳就是天地间最大的阳气来源。所以善加利用阳光是排寒气的窍门，借天地宇宙之力驱除自身的寒气。

2、休息得当

道医讲人养生要睡子午觉，从子午流注来看，子时和午时是胆经和心经运行活跃的时间，也是培补正气，阳气的最佳时间。子时就是23点到1点，午时就是11点到1点。我们大家可能都有体会，早上起来精神最好，上了一上午的班，到中午精神就开始有些疲惫了，这个时候休息一会打个小盹，20分钟到30分钟即可，睡不着也行，就可以培补身体。

好了，今天的内容到这里就全部分享结束了，希望你看完今天的内容之后对你会有所启发或帮助，当然，如果你也感觉本篇文章对你有帮助的话，不妨动动小指头一起收藏起来吧，以免下一次需要的时候找不到了哦！当中，你见过到哪些生物的奇葩行为呢？在过去的版本，生物莫名地搞怪是很常见的，像一些生物卡在墙里，村民在之前版本的尸首分离现象等等，这是一些Bug但也可以称之为特性。在现在的版本当中，这种现象少了许多。不过mc生物们却被玩家们玩出了新花样，这些生物模样或许会改变你对生物的认知。

一、这是你认识的狼吗？

曾经的mc中有着特别有趣的一个生物，僵尸猪人。那么，你见过僵尸狼吗？它拥有着狼的体型，身体的颜色确实僵尸的颜色，这可以称之为僵尸狼了。僵尸的颜色突然覆盖在狼身上，模样瞬间变得特别有趣，你会觉得可爱了许多。

二、真的只有一种铁傀儡制作方法吗？

铁傀儡的合成我们都很清楚，南瓜头和铁块来生成。那么，你遇到过两个头颅的铁傀儡吗？虽然不合理，但是真的可以在mc当中出现的。这样的铁傀儡还是你认知的铁傀儡吗？

三、史蒂夫的新坐骑

在mc当中，有着这样一个组合生物，蜘蛛骑士。这是蜘蛛和小僵尸的组合，不难看出蜘蛛是坐骑。如果我说史蒂夫也可以拥有这个坐骑，你相信吗？在这个画面当中，史蒂夫便骑着蜘蛛，你有过这样的操作吗？

四、另类的传送门

传送门是将我们操控的史蒂夫传送到另外一个地方，在传送门点燃的时候，我们看到的是一团火焰。然而在这个传送门当中，传送门看到的并不是火焰，而是将要传送世界的场面。在地狱可以看到主世界的一幕，这样的传送门再也不用担心传送过去有危险了。

五、双人床？

在mc当中玩家可以建造双人床，但是这样的双人床你见过吗？由两张床拼接，但是床上面的村民行为却特别奇怪。两个村民对立而睡，本来很正常的行为，不过两个村民却融合在一起，组成了一个怪异的组合。

六、飞猪

你讲过会飞的猪吗？这绝对不是你认识猪，它拥有着很蜜蜂一样大小的身材，不过确实猪的模样。同时拥有着翅膀，很简单这正是mc中变成了猪模样的蜜蜂。将其他生物模样变成另一个生物模样，你会发现特别地有趣。

七、这样挖矿，你愿意吗？

这是一张关于史蒂夫的搞笑图片，真实出现在mc当中。史蒂夫打算挖矿，然而手中的木镐并不是正常的镐子，而是一把被加长了许多的镐子，长度为史蒂夫的三四倍。这样的镐子挖起来，是不是会容易很多呢，碰到危险地方的矿洞，不用爬上去就可以获得。不过，这个模样的史蒂夫看上去倒有些搞笑。

八、这是特性吗？

即便是现在，方块浮空在mc当中依旧是特别的常见，然而这样的浮空还是你的认知吗？方块浮空的同时，方块底部倒插了一个火把。那么，你觉得这些现象属于特性吗？

九、不一样的苦力怕

苦力怕的模样我们都清楚，看着囧以外，带着许多可爱。不过这样的苦力怕可能会超出你的认知，同样你会觉得它挺可怕的。苦力怕进行了一个小小的改动，将头倒置了，原来可爱的表情变成了冷笑，这还是你印象中的苦力怕吗？

这些生物奇怪的模样都是真实出现在《我的世界》当中，只不过缺少了一些自然效果，来自玩家们自制。不过，这些无疑是想象力丰富的表现。任何生物都可以经过我们的改动而变化，生物并非是特定的，在看到这些模样的生物后，有没有改变你对它们的认知呢？