动机——人类欲望的源泉

动机——人类欲望的源泉

揭秘人的动机无疑是非常令人兴奋的，因为它与我们的学习、工作、社交和身心健康息息相关。从某种程度上来说，动机驱动着人类社会的发展和进步，当我们能够洞察人的行为背后的动机时，很容易将其运用到各个领域并从中受益。今天的分享是著作《人类动机：行为背后的七情六欲》，一起探索人类动机的奥秘。

#1 内容简介

自科学心理学诞生以来，动机一直是心理学家关注和研究的重点。在心理学史上出现了许多以研究动机而闻名于世的心理学家。

·精神分析心理学家弗洛伊德主张，人的行为活动的动机受性本能的支配。

·行为主义心理学家华生和斯金纳主张，人的行为活动的动机受外界强化的支配；

·人本主义心理学家马斯洛主张，人的行为活动的动机受其不同层次需要的支配。

《人类动机》一书为读者提供了解心理学关键领域的机会。作者重点介绍了以生理基础为主的动机，也考虑了人的高级认知需要和社会需要对动机的作用。同时，作者还探讨了用生物学来解释人类动机存在的局限性，并展示了人类如何影响“基本的”生理驱力，以适应复杂的社会环境。这本书非常适合那些想不断地拓展自己的知识领域、对人类动机本质存有强烈好奇心的读者学习。

在漫长的人类进化过程中，到底是什么在影响着人类基本的生理驱力和行为，使我们适应了复杂的进化环境，并最终成为了我们？

心理学家和非心理学家一直想解释为什么人们会做他们所做的事情。不同的人似乎受不同的动机驱使：有的人会把大部分时间花在实现最大的经济利益上；有的人则选择专注于创作美丽的艺术作品；有的人会在选定的领域中倾注最大的努力取得尽可能大的成功；有的人则只想要一个安静的、相对默默无闻的生活.

这种考虑引出了许多关于动机本质的问题。我们是否都受同样的基本动机驱动，以至于经济成功和艺术创造力都能满足那些相同的潜在需要？或者那些基本动机

在本质上是否属于不同类型的动机？不同的动机是如何相互关联的？是否存在某些动机是基本动机，而另外一些动机在某种程度上是次要的或者是源于基本动机的呢？一个动机的满足如何影响其他动机？是否有特定的人类动机的类型？或者人类动机与其他物种的动机可以用同样的方式来描述吗？我们在多大程度上能够意识到支配我们行为的动机？

除了最简单的反射之外，所有的行为都被认为是有动机的。动机对行为的控制体现在两个方面：激励行为并引导它朝某个目标前进。我们可以用多种方式对动机进行分类，并对其进行解释。

马斯洛提出人类动机具有一种层级结构，他称之为需求层次结构（见表 1–1）。这个层次结构为我们对动机的概述提供了一个新的视角，尽管我会对其中一些细节提出异议，但不会以马斯洛的理论为基础进行更深层次的研究。

在马斯洛的需求层次结构中，最低层次的需求是生理需求。这些需求似乎是生理变化的基础。我们必须进一步区分来自身体失衡的生理需求，如饥饿和口渴，我们称之为稳态需求；那些不具有维持身体平衡功能的生理需求，我们称之为非稳态需求。本书关注的稳态需求包括睡眠（“疲劳”）、口渴和饥饿。

在本书第 3、4 和 5 章中，我们研究了它们的生理机制，并考虑了它们的生物学意义和产生的心理影响。

在马斯洛的需求层次结构中，非稳态需求以性为代表，我们将在第 6 章中探讨性行为的起源和变化。我们要研究的另一个非稳态需求是攻击性。虽然马斯洛的需求层次结构中没有这一点，但它可能属于下一个层次的需求，即安全需求，因为它在一定程度上涉及动物的防御。

由于攻击性也与繁衍功能有关，所以也可以考虑将其归入生理需求。在本书第 7 章中探讨攻击性的这些功能，包括它的起源和控制。

我们将需求层次结构中的前两个层次均描述为基本需求。“基本需求”这个词本身就有问题，因为不同作者对它有不同的用法。这些需求在马斯洛的需求层次结构中是基本的，因为它们处于最底层，必须在其他需求被满足之前得到满足。

顺便说一句，这也是马斯洛理论存在的一个问题，因为它不允许出现艺术家在阁楼上挨饿的现象，即逆境中产生创造力。但是，“基本”也可以意味着精神基础，因为其他动机是从基本动机中产生的。

需求层次结构中接下来的两个层次的需求被统称为心理需求。其中较低层次的需求被称为爱，实际上爱是由各种基于群体成员身份的社会动机组成的。

较高的层次被马斯洛称为尊重的需求，我们把它作为自我整合的动机。我们将在第 9 章中简要考察这些认知和社会动机。最后是自我实现的需求，包括好奇心和避免无聊（我们将在第 9 章中用认知动机对其进行阐述），马斯洛将它们看作人类动机的巅峰体验。

在这种动机水平下的个体，被称为“自我实现者”，即处于一个更高的个体需求水平。需求层次结构可以被看作进化过程中需求产生的顺序，可能与大脑在不同进化阶段的部分机制有关。还有另一种方法，即在需求层次结构中较低的需求被称为“基本需求”。

#2 作者简介

休·瓦格纳

英国曼彻斯特大学心理学教授，他教授心理生物学课程长达22年，并发表了大量关于情绪和饮食失调的文章。

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