37岁的吕小军，捍卫了80后的荣誉和骄傲，在面对着比他小10几岁的对手挑战时，吕小军尽管第一把就没有成功，但是随后稳定地举起了第二到第五把。尤其是抓举领先5公斤的优势，在进入到挺举之后，给了追赶者极大的压力。
连续3次参加奥运会，16年里约奥运会虽然举起了和冠军一样的重量，但是因为体重更重，导致遗憾摘银。不服输的吕小军选择了继续坚持，5年的辛苦没有白费，最终在第六把没有试举的情况下，吕小军就再次强势地拿回了冠军。尽管没有打破世界纪录，但打破奥运会纪录夺冠，吕小军的职业生涯也是完美了。
不得不说的一个人就是吕小军的教练于杰，本场比赛的战略以及临场指挥非常完美。在抓举领先了5公斤之后，挺举一开始就叫了200公斤的重量，然后看着竞争对手先出场比赛。在看到对手成功率不高之后，于杰又把吕小军的挺举第一把改成了197公斤，确保成功率，确保对对手的领先。
在对手继续追赶但成功率依然不高的时候，于杰教练在挺举的第二把又改成了204公斤，吕小军举起这一把，基本上把竞争对手逼入了绝境。果然随着对手的失误，没有举最后一把，吕小军已经稳稳地将这块金牌囊进其中。
相比起女子举重廖秋云的痛失金牌，于杰教练的临场指挥比张国政确实高出一筹。
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